字数:21.5万字
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以现代手法诠释古老养生智慧,聆听专家的精彩解读,汲取智者的养生精髓。这是一本用字如用药的智慧书,这也是一本对自我身心灵呵护的养生书。阅读黄帝内经,让您学会根据四季养生、十二时辰、九型体质的变化和同,对症养生;通过按摩、艾灸等传统中医疗法,调五脏通经络,教您快速了解养生法则,轻松掌握长寿秘诀。
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以现代手法诠释古老养生智慧,聆听专家的精彩解读,汲取智者的养生精髓。这是一本用字如用药的智慧书,这也是一本对自我身心灵呵护的养生书。阅读黄帝内经,让您学会根据四季养生、十二时辰、九型体质的变化和同,对症养生;通过按摩、艾灸等传统中医疗法,调五脏通经络,教您快速了解养生法则,轻松掌握长寿秘诀。
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