字数：12.5万字 出版社：吉林科学技术出版社
本书针对现代人不堪其“毒”的困扰，从职场环境、日常生活的多个方面介绍了防毒、避毒的常识，又系统地介绍了饮食排毒、运动排毒、对症排毒、传统排毒等多种排毒方法，力求详尽实用，使您全面了解排毒的相关知识，为您引导一个正确、规律、有益的生活方式，帮您远离毒素的困扰，做到轻松排毒，为身体营造一个洁净、通畅的内环境，使您处处迸发健康的神采，充满年轻的活力。无论您是想摆脱疾病缠身的折磨，还是想去除自己精神压力的痛苦，无论您是想甩掉一身赘肉，还是想拥有年轻美丽的容颜，您都可以在本书中找到排除这些毒素的最合适的方法。排毒，是健康生活的第一步。那么从现在开始，就跟随本书，开始您的健康排毒之旅吧！
书圈
看过的人还看
-
232
17 -
188
1049
同类热销榜
-
- 1
-
医本正经[精品]
120
- 1
-
![医本正经[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/26792c9c/group6/M00/98/6A/CmQUNll5trqENwe_AAAAAIk1niQ413762699.jpg?v=a0s3ZeQk&t=CmQUNlwKGuQ.)
120
-
- 2
-
- 3
-
你是你吃出来的[精品]
113
- 3
-
![你是你吃出来的[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/e2915d1e/group6/M00/2D/45/CmRaIVodDwGEKQ0JAAAAAPbOAqY476337039.jpg?v=IqFe_uZq&t=CmRaIVodJNA.)
113
-
- 4
-
医学就会[精品]
78
- 4
-
![医学就会[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/7fa7f2cf/group6/M00/20/3A/CmRaeltFrT2EehD7AAAAAEGwuXg433433575.jpg?v=FpKChBoi&t=CmQUN1xvUmY.)
78
-
- 5
-
女性最佳保健读本-余景宸[精品]
45
- 5
-
- 6
-
- 7
-
顺时生活：2024健康日历[精品]
20
- 7
-
- 8
-
气血才是命根子[精品]
37
- 8
-
![气血才是命根子[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/ecd2d3d5/group6/M00/37/AD/CmQUN1X3qFKEThdjAAAAAAUFhTI738533387.jpg?v=lvzlm1Tu&t=CmQUN2Q30UY.)
37
-
- 9
-
解密300种中药经典配方[精品]
43
- 9
-
- 10
-
养生必先调五脏[精品]
41
- 10
-
![养生必先调五脏[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/5b817877/group6/M00/14/07/CmQUN1X04TKEYAelAAAAAMqjgrM250799603.jpg?v=peifc3Tn&t=CmQUN1wGWBc.)
41
![知己：中医专家徐文兵重磅力作（2024新版）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/d4260cd0/group62/u1/xR/59917bbafb3f806d014c266f5269426e.jpg?v=aQ6bqCdB&t=fwAAAWZy1eI.)
![女性最佳保健读本-余景宸[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/966c7b6b/group6/M00/1D/A1/CmQUNlX1Ws6EYsi7AAAAAA6geIs987466584.jpg?v=HKmVoOi2)
![罗大伦教你用中医方法呵护全家老小健康家庭装[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/02365a08/group61/M00/FE/6D/CmQUOV05V-yEemYKAAAAAI6AfZo672420085.jpg?v=8xj6jdTz&t=CmQUOV05V-w.)
![顺时生活：2024健康日历[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/6b02bebe/group62/KI/3B/7e6ee11723be2caf614f89109cd1cbe2.jpg?v=qM6i-UjK&t=fwAAAWU86pw.)
![解密300种中药经典配方[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/f59d2d6b/group61/M00/39/AA/CmQUOGKcTfaEVfGLAAAAABxFd18989281585.jpg?v=UY7IebBE&t=CmQUOGKcTfY.)
京公网安备11010502030452