箫箫尤克里里 2017-07-20

其实看完以后，就一句话。控制情绪就是没有情绪。没有情绪可以通过自己的控制释放，转移注意力，乐观一点的心态，在别人角度想想，多看多接触一些快乐或者正面的东西