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美体瘦身 碳水化合物法减重

作者:米尔萨德·哈西奇、Fiberead、黄瑶、李小猫 字数:6.8万字 出版社:浙江出版集团数字传媒有限公司

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很多人会认为碳水化合物和塑身是绝对冲突的。其实不然,让我们抛弃低碳水化合物饮食的挫败感、压力和无助感,用更积极和高效的方法塑身吧。

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