字数:31.4万字 出版社:中国国际文化出版社
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全书共分上、下篇,约30万字。上篇,是自助按摩者应该把握了解的常识。内容包括常用手法、操作、介质与器具、注意事项、常用区域与穴位、调理方案解读举例、以及附加在本篇的自助按摩锻炼(非症状者)方案等。看点是,自助按摩锻炼方案(其中有滋养脏腑的八虚五步方案)。下篇,是辨证分型调理方案。方案是以症状为前提,从经络气血运行着眼,从经络循行域与穴位感传入手。在穴位处方上,秉承习惯,着重取用五输穴、俞募穴及常用区域。操作时段的选择,是参考经络运行旺盛时辰、五行相生相克之理以及践行中的累积,综合而定。调理方案内容,包括病名、主证、病因病机、调理方案(含调法、穴位处方、手法)、操作及提示等。看点是,对准病症就能自助按摩保健;个别病症保健,包括矮小、痴呆、癌病等方案;针对癌病多发态势,附有癌病预防的搓散功等。书后附有滋生堂经络六步通功法。
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