自在：关于生活智慧的100个基本
9.0字数：10.7万字 出版社：中信出版社 308人评分
“自在”是什么？ 那是喜欢自己、找到自己之后特有的样子，是从迷茫到清晰，最终确信自我存在感与价值感，在自己感兴趣、认为重要和有意义的事情上有所成就的样子。但，“自在”，并不是一种容易达到的状态。它需要努力，也需要方法、技巧和智慧。不解决现实问题，人很难获得自在。当李筱懿将过往许多年里，自己经历过的事，对自己有帮助的那些观念、思考、方法，娓娓道来，并整理成一套简单明了的生活哲学和方法论时，她希望，在好读的同时，也能让你充满获得感，有所启发，走向自在与幸福。 这本书并没有长篇大论，内容涵盖作者关于个人成长、职场、社交、沟通、表达、情绪掌控、亲密关系等诸多方面的思考，是她多年来总结并实践的一套方法，希望能够借此帮助读者习得生活的一些智慧，摆脱焦虑，做到不畏、不惑、不乱、不后悔，悠然自在。
书圈 | 共916人，310条
-
柳伊悦读
LV13 VIP 2024-03-17
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
1
看过的人还看
-
330
553 -
5
374
同类热销榜
-
- 1
-
你怎样过一天，就怎样过一生-1[精品]
54
- 1
-
- 2
-
人生十二法则2[精品]
37
- 2
-
![人生十二法则2[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/fa3c7d48/group61/M00/38/DB/CmQUOWKXQJOECh3wAAAAANlmb-k917791482.jpg?v=1NjxmLaQ&t=CmQUOWKXQJM.)
37
-
- 3
-
纳瓦尔宝典[精品]
151
- 3
-
![纳瓦尔宝典[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/41a3cb67/group61/M00/29/C5/CmQUOGKF62uEVnjMAAAAAIFLAYw631731969.jpg?v=XCyYVV0Q&t=CmQUOGKF62s.)
151
-
- 4
-
人生十二法则[精品]
116
- 4
-
![人生十二法则[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/27666169/group61/M00/B0/54/CmQUOF4-GoSEd706AAAAAOT79Fw608983829.jpg?v=ELG_bu4a&t=CmQUOF6IywY.)
116
-
- 5
-
人生心法：找回你的确定性和安全感[精品]
28
- 5
-
- 6
-
非暴力沟通-金圣荣[精品]
160
- 6
-
![非暴力沟通-金圣荣[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/852695fc/group6/M00/9F/DE/CmQUN1mWVPGEAWjBAAAAAPzs4fg227896534.jpg?v=j8_cBfkO&t=CmQUN2Ky018.)
160
-
- 7
-
菜根谭-洪应明1[精品]
70
- 7
-
![菜根谭-洪应明1[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/77643a69/group61/M00/35/B0/CmQUOFwfcWGEfjC9AAAAAL1UJXM333415966.jpg?v=hbWM-CNw&t=CmQUOGQr_cI.)
70
-
- 8
-
超级聊天学[精品]
17
- 8
-
![超级聊天学[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/8ffc99a6/group6/M00/7B/20/CmQUNlbhF5yEeQwyAAAAAF7GPbI777712622.jpg?v=mU1t4OAm&t=CmQUNluTb2E.)
17
-
- 9
-
非暴力沟通(修订版)[精品]
185
- 9
-
![非暴力沟通(修订版)[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/ab022127/group61/M00/6B/48/CmQUOGGuI_KEPGHZAAAAADGAPWU264677914.jpg?v=W41Q36HS&t=CmQUOGMZxB4.)
185
-
- 10
-
你可以不生气-一行禅师[精品]
69
- 10
![你怎样过一天，就怎样过一生-1[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/d38a6b26/group62/0r/JK/5573dbc2ee36f1736d126004c030e693.jpg?v=OfaIYnxk&t=fwAAAWZe7qY.)
![人生心法：找回你的确定性和安全感[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/a4fe8844/group61/M00/5A/8B/CmQUOWQRbpKELaLNAAAAAL-hk80937259123.jpg?v=g1SK5ZlC&t=CmQUOWQ1M2I.)
![你可以不生气-一行禅师[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/1e73b628/group6/M00/2F/36/CmQUN1X2Sm6EOyw4AAAAAF0VVYQ505561426.jpg?v=LWn854-9&t=CmQUN1lOL-o.)
京公网安备11010502030452
