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    生活保健 阿德勒的生活法则

    阿德勒的生活法则

    作者：岩井俊宪、孙律 字数：3.4万字 出版社：浙江人民出版社

    价格：1800阅饼 | 原价2160阅饼

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    本书指导读者运用阿德勒心理学的5项基础理论（自我决定性、目的论、整体论、认知论、人际关系论），从心出发，养成8个心理习惯（包括认识自己、学会应对负面情绪、积极思考、保持共情等），以此改变性格，继而改变人生。本书案例丰富、通俗易懂且对工作和生活具有切实的指导意义。

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