字数：17.7万字 出版社：北京体育大学出版社
本书从科学化训练、训练主导与主体作用发挥、训练负荷、训练、恢复与能力形成的关系、训练负荷的优化设计与控制、实现训练质量效果最大化、专项力量训练理念、功能训练、技术训练、技能形成理论在训练实践中应用、战术能力训练、高原训练等方面对运动训练的一些问题进行研究。
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