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心理 情绪内耗管理手册:掌控了自己才能掌控人生

作者:王学贤、杨春燕 字数:9万字 出版社:中华工商联合出版社

价格:1999阅饼

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积极健康的情绪是推动一个人进步和发展的重要催化剂。如果你能在事业方面始终保持自己的热情,在人际交往方面始终保持情绪的平和、稳定,你就能赢得好口碑、好人缘,生活、事业顺风顺水。 本书将引导人们认识情绪内耗的成因,给出如何表达、释放、调节情绪的方案,并希望每一位读者都能成为幸福成功的人!

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