字数：3.5万字
当前的时代，人们的心灵大多数都已经被“物质主义”的生活牢牢禁锢，大多数人以为赚钱就是自己一生的使命，很少有人能够感觉到真正的快乐与幸福。还有很多人为了钱，可以忘记道德，忘记友情，什么事都敢去做，这也是当前的社会为什么会变的如此浮躁，人与人之间的感情为什么会变得如此淡漠的主要原因。 而现代人最缺的已经不是物质方面的提升，现代人最缺的是精神层面的提升。很多人受“物质主义”的影响，已经在生活中迷失了方向，多数人都出现了“物质至上，精神贫瘠”的状态。 编写这本手册是为了帮助人们提升自己的精神层面，目的是让每一个人都能找到自己心灵的归属，让每一个人都能明白生命的真实意义，真正获得心灵上的喜悦和自由。
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