当下的力量(珍藏版)
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木小一

木小一

LV14 VIP 2017-06-09
不是能够完全深刻真切地体会部分内容,但至少我开始关注自己,关注情绪,知道了无意识的思维操控着外在的小我。也了解到了最基本的与真正的那个“我”相联结的方法——进入当下,观察,臣服,然后集中注意力做当下要做、该做的事情。生命的本体合一,爱、宁静、平和是生命最轻松的状态也是她本来的样子。

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