这书能让你戒烟的圈子（掌阅）

这书能让你戒烟书圈

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martinwjl

LV8

2021-07-26

看完这本书我戒烟了，到今天为止还差一个星期，10个月。我选择了20年10月1日容易记的日子开始，因为有纪念意义，但是真正开始一根不抽从10月3日。今天21年7月26日，我想没有特殊情况，我可以戒烟成功了。今天看到推荐，准备留下自己的评论，然后再回看一下这本书。我只记得这本书说作者自己烟瘾很大都能戒烟，还有戒烟很简单。所以回看一下到底什么给了我动力，让我完全戒掉了10几年的抽烟恶习。想戒烟者的福音，真的值得阅读。

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