秋冬进补好,来年生病少
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loxibit

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LV28 2016-09-27
本书贴合实际,结合我自己对身体状况多年的观察和总结,我觉得理论内容切实有效言之有物,菜谱简便易行,除了羊肉鸭肉鹅肉很难买到之外没什么操作难度。如果按照作者的说法,其实秋冬早晨多喝粥,午晚餐前一碗汤,什么都解决了,真的并不难做到,主要还是都市人懒,难以坚持。

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