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    囚徒健身： 用失传的技艺练就强大的生存实力
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    狂躁

    狂躁

    LV4 2016-11-26
    太不错了，自己喜欢做俯卧撑，引体向上等，喜欢无械训练，在本书学到很多，受教了。
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