愿你拥有被爱照亮的生命
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爱瑞卡哈哈哈

爱瑞卡哈哈哈

LV13 VIP 2020-01-29
2020 no.1
生命的意义就是成为自己。而无论面对恐慌,自卑,焦虑等等一系列不舒适的情绪反应,最有效的办法竟然是放任感觉流动。只有在认知了感觉为前提下,才能更好的觉知自我。这些莫名的感觉,实质上会影响行为和命运的产生,并带出更真实的自我。

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