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根叔

根叔

LV19 2018-11-11
很有感触!每个人都是凡人,凡人就有痛苦,悲伤,压力。承认它们,接受它们,理解它们。接受每个角色的自我!在有压力和痛苦的时候,学会同情自我,人生已然如此艰难,何必还要如此苛刻自己,对自己好一点。
呼吸是众多书籍中提到的,这点再次让我感到吃惊!学会呼吸,让自己的前额皮质层更强大!

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