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    每个人的战争：抵御癌症的有效生活方式
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    东山客

    东山客

    LV26 VIP 2017-12-09
    多吃蔬菜水果，多喝绿茶，少吃肉，尤其是红肉，要保持健康的生活方式、良好的心态和适度的锻炼。还有少吃含糖食品，因为糖是癌细胞的美餐。
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    • i11****0992

      i11****0992

      LV4 2018-01-10
      为什么糖是癌细胞的美餐？
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    • 东山客

      东山客

      楼主 LV26 VIP 2018-01-10
      关于糖的危害是在第六章，我简单总结说下。因为恶性肿瘤的新陈代谢主要依靠摄取葡萄糖。而且常用来检测癌症的正电子发射层析扫描（PET扫描）测量的就是人体内消耗葡萄糖最多的部位，如果某个部位因消耗了过多的糖分而特别突出，那很有可能就是癌症引起的。糖吃多了，会引起血糖升高，同时会刺激胰岛素和IGF（胰岛素样生长因子）的分泌增多，它们会促进炎症因子的作用，也会刺激细胞的生长和活动，从而会成为肿瘤的养料。胰岛素和IGF会直接加速癌细胞的生长，也会提高癌细胞侵入临近组织的能力。所以无论有癌症，糖都最好不要多吃。

      i11****0992：为什么糖是癌细胞的美餐？

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    • 千里鸟

      千里鸟

      LV10 2018-11-01
      有句古话叫“过犹不及”。“糖是癌细胞的美餐”，也是正常细胞的能量来源。低血糖可不是什么好事情。《内经》有云：“阴平阳秘，百邪不侵”，人得癌症，还是因为耗损阳气而使阳虚阴盛阴阳失衡所致。
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    • 千里鸟

      千里鸟

      LV10 2018-11-01
      小萱萱，来和爷爷一起做运动～左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭早睡早起吃饭前记得漱口哈秋哈秋(＠_＠;)～(^з^)-⊙▽⊙
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