刘浪的好食光
LV23
2022-02-03
整本书的内容和重点，用我自己的话来理解，心流就是：做自己喜欢的事，投入热情、兴趣和耐心，并从中感受到幸福和快乐！
作者讲到心流的要素，提到了：幸福，享乐与兴趣，目标不假外借，这其中就提到了，心流就是从兴趣出发，很享受，目标明确，并感受到幸福！
作者还特别提到了关于感官的乐趣，思维的乐趣，工作的乐趣，思维的乐趣，也就是心流的乐趣可以推广到生活的方方面面！
整本书来说，读起来不算太费劲，也没有太多非常深奥的东西，所以重点也就是我前面提到的，如果不太明白，可以把这本书读几遍，能理解的，那就尽量去做自己喜欢的事就好了！
选择自己喜欢的，喜欢自己选择的！
作者讲到心流的要素，提到了：幸福，享乐与兴趣，目标不假外借，这其中就提到了，心流就是从兴趣出发，很享受，目标明确，并感受到幸福！
作者还特别提到了关于感官的乐趣，思维的乐趣，工作的乐趣，思维的乐趣，也就是心流的乐趣可以推广到生活的方方面面！
整本书来说，读起来不算太费劲，也没有太多非常深奥的东西，所以重点也就是我前面提到的，如果不太明白，可以把这本书读几遍，能理解的，那就尽量去做自己喜欢的事就好了！
选择自己喜欢的，喜欢自己选择的！
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