心流+发现心流(套装全2册)
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兔八哥

兔八哥

LV9 2019-12-02
就是想要达到心流,作者也多次的强调一种专注状态。比如我现在在看这个内容,尽量的保持身体不动,认真的看,享受这个过程,神奇的是那种枯燥的感觉慢慢的消失了,取而代之的是一种愉悦。

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