我减掉了五十斤! 心理咨询师亲身实践的心理减肥法
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微光淡然

微光淡然

LV19 2019-01-29
心理减肥 ,很新颖的一个观点,不过看完全篇,我还是没找到我一直减不下来的心理因素,我是每次减完就会复弹。不过书中的5 2轻断食法觉得很有用,打算试一下

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