情绪修复全书
成员 189 帖子 8 + 加入 退出
扫一扫

下载掌阅iReader客户端

风笑

风笑

LV38 VIP 2024-04-09
一本挺有价值的好书!书中对情绪进行了分类,并提出了有针对性的解决方法;今后还需要继续的研读与实践。情绪需要管理,情绪需要修复:自我调节、时间遗忘、焦点转移、寻求发泄。开卷有益。

圈内热读榜

放大

确定删除该条回复么?

取消 删除

获取掌阅iReader

京ICP备11008516号 (署)网出证(京)字第143号 京ICP证090653号 京公网安备11010502030452 营业执照 广播电视节目制作经营许可证 网络文化经营许可证 电子出版物制作许可证 出版物经营许可证

2015 All Rights Reserved 掌阅科技股份有限公司 版权所有

不良信息举报:jubao@zhangyue.com 举报电话:010-59845699