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带一本书去读研:研究生关键学术技能快速入门
扎卡里·肖尔 试读
读研最难的是什么?学业任务重?要求高?不仅如此,更重要的是缺乏有效的方法来让自己做到最好。本书的目的就是帮助学生们改变这种状况。 作者扎卡里·肖尔是牛津大学博士,并且是一名学术经验丰富的研究员、教师,他用幽默、活泼、简练的语言,向即将或刚刚踏入研究生阶段的硕士、博士学生,以及目标成为研究生的本科生们,传授5种读研所需的关键学术技能:阅读、写作、发言、交往、研究。 本书的每一章分别介绍了如何获得、运用和提高这5项技能。首先,“如何阅读”部分介绍了文本解析与文本批判的方法,并配以案例与练习,引导读者边学边练,掌握主动阅读技能。其次,“如何写作”部分提出了写出简明扼要文字的三种公式,阐述了优秀写作的法则。再次,“如何发言”部分结合“五步迭代法”和“四大要素”,阐明了包括学术演讲、课堂发言和课堂讨论在内的学术汇报技巧,强调了发言结构清晰的重要性。然后,“如何交往”部分结合案例,探讨了与师长同窗的相处之道。最后,“如何研究”这一部分说明了合理规划课题、聚焦研究重点的方法,提供了启发性的学术研究策略。
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斯坦福大学人生设计课
比尔·博内特 试读
13斯坦福大学人生实验室的创始人比尔•博内特和戴夫•伊万斯不仅是硅谷创新者,同时也是知名的人生设计师——他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年极受欢迎的课程。博内特教授和伊万斯教授认为,人生并不存在完美规划。正如设计师不会一味“思考”未来而是主动去创造未来一样,你需要利用设计思维模式,找到自己的生活目标,集中精力,为自己创造更多的可能性,大胆尝试,这样才有可能改变命运。在人生设计的过程中,你需要:1,保持好奇。激发你的探索欲,发现自己的兴趣所在。2,不断尝试。将目标付诸行动,不断尝试,切忌空想。3,重新定义问题。重新审视目前的状况,转换思维模式。4,保持专注。学会放手,专注于过程。5,深度合作。与他人合作,适度求助。本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想,而是让我们跳出惯性思维,勇于改变,进行快速试错,确立新的人生目标。这门课在大学生和专业人士的实验中成效斐然,并且帮助很多人改变了他们的生活。不管你是16岁还是60岁,斯坦福大学人生设计课都能帮你找到更适合自己的职业方向,重启你的人生。
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你要如何衡量你的人生
克莱顿·克里斯坦森 试读
2010年春,克里斯坦森被诊断罹患淋巴癌,在临终之前,他为哈佛商学院毕业生发表了一场极具影响力的演讲,这次演讲后来被称为哈佛商学院毕业前最重要的一堂课。本书内容正是源于这次演讲。克里斯坦森教授用哈佛商学院课堂中教导的理论,将MBA课程理论运用于人生规划和生活,他把寻找幸福生活的过程分成了三个板块,争取事业成功,家人、朋友关系和谐,以及坚持正直自我!无论你处于人生的什么阶段,只要你要想过有意义的人生,都能从这本书得到启发。
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所有失去都会以另一种方式归来
乔子青 试读
本书是一部写给都市人的心灵慰藉启悟读本。在繁杂纷乱的世界里,在忙忙碌碌的生活中,每个人都会经受坎坷失败,甚至是苦痛磨难,就像我们在成长中必定会经历各种各样的离别。但这不是结局,而只是一种开始。 本书作者以舒缓而深刻的笔调,为我们剖析了生命中难免要遭遇的种种“失去”,并以精巧的亲历或故事揭示了另一个视角下的世界,文字温暖而有力,智慧而深远,希望可以为都市夜色中行色匆匆的芸芸众生点亮一盏走回心灵家园的路灯。
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重塑心灵
李中莹 试读
“我没有资格享有美好生活。”“只有你才能给我快乐!”“你怎么就是不听我的呢?”“为何我总是不开心?”在生活中,我们经常会听到自己和别人发出类似的声音,其实这是个人的信念系统、沟通方式和情绪管理能力出现了问题。阅读本书,你将学会:1.做情绪的主人,充分享受、完全拥有正面情绪,恰当处理负面情绪;2.利用大脑工作规律,运用潜意识引导我们相信有解决问题的能力和方向;3.建立和谐的信念系统,改进对待同类事情的想法与做法,化解内心冲突;4.通过制造机会不断肯定自我,提高自我价值,自尊、自信、自爱;5.从自己理想的身份发展,制订出改变环境及行为层次的计划,激发个人潜力;6.正确运用内感官的知识改变与别人的沟通方式,改善自己的人际关系网络;7.恰当使用正面词语,掌握大脑接收语言的规律,拥有充满力量的健康心理!
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概括力:三步学会精准表达
山口拓朗 试读
无论是职场谈判还是日常沟通,无论是线下汇报还是线上沟通,概括力强,能一语中的,把观点清晰精准地表达出来,是提高工作效率和社交质量的必要技能。说话没重点,逻辑混乱,遗漏关键信息,既浪费自己的时间,也浪费别人的时间,造成机会从眼前白白溜走。所以,把话说到点子上,至关重要。
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原来每个人都说自己压力好大
青砥瑞人 试读
为了让我们更好地生存下去,精神压力在无意识间产生,并发挥着积极作用。但是,任何系统都不是完美的,压力也有过度的时候。 即使如此,我们也不能给精神压力贴上“恶”的标签。 所谓“恶”的压力,只是那些看不清、说不明、影响人情绪的压力。 精神压力的产生机制,是我们大脑中的一种重要的机制。这种机制和我们是共存共荣的关系,我们要学会和精神压力友好相处,发挥它的积极作用,减少它的危害。 本书将尽可能浅显易懂地通过神经科学和心理学等知识来解读为什么人会有压力,不仅会教您消除负向精神压力的方法,还会教您如何发挥精神压力的积极作用,帮您借助适度的精神压力,更好地实现自我成长。
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输出式阅读法:把学到的知识用起来
尾藤克之 试读
如果你存在以下问题,那么你需要这本书。没时间:想读的书在书架上越堆越高,可时间却寥寥无几;读得慢:读了半天只翻了几页,速度和蜗牛有一拼;忘得快:一本书读完,书里讲的啥,转头就忘;说不出:读完一本书,总是在别人询问读后感的时候支支吾吾,还急出一头汗;爱放弃:过年的计划一天读一本书,结果没过三天就放弃;不走心:注意力不够集中,看似在读书,其实只是“假装读书”…… 让读者真正能从中获益的实战派阅读手册,给想读又读不下去的人的阅读自救指南。帮读者用更少投入获取更准确、有效的信息,彻底点燃阅读的乐趣,从此告别翻不开书、读不下去、不过脑子、分享不出的低效阅读体验。日本知识管理大师,在书中为读者展示了阅读高手区别于普通人的25个阅读技巧,帮读者构建一套系统的阅读体系,让读者也能按照自己的喜好和需求,打造属于自己的精神图书馆,让阅读真正成为帮助读者全面进步的阶梯。
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道家做人 儒家做事 佛家修心大全集
秦浦 试读
12中国的传统文化源远流长,其中,儒、释、道三家各自发展,各有传承,衍生出众多支派,开枝散叶,并成为华夏显学,统贯着学术与文化的命脉。后世的仁人君子也都在这种文化氛围中修身立人,做着出世入世的事业。作为中国传统文化的精髓,三家思想始终是在矛盾斗争与融合渗透中发展,犹如三枝奇葩,各彰异彩,相互辉映。历代也多认为三者之间有着彼此补充的作用,故有所谓“以佛治心,以道治身,以儒治世”的说法。
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职场进阶:职业生涯规划与面试宝典
刘佳 试读
职业生涯规划和面试是一个人走向工作岗位乃至成长发展必须经历的过程。 本书包括两部分内容:第一部分由“90后”生涯规划师,从专业角度讲解一个人该如何做好个人生涯规划;第二部分由“80后”人力资源专家,从面试的各个环节,讲解入职者应对面试的方法和技巧,以便顺利找到好工作。
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刻意专注:分心时代如何找回高效的喜悦
阿米希·P.杰哈(Amishi P.Jha) 试读
请你停下来想想,此刻,你的注意力在这些文字上吗?还是说,你的头脑在回想早些时候刷到的网页,或者为即将到来的任务截止日期而忧虑?不妨打开你的手机查看最近拍摄的一张照片,你还记得当时听到了什么声音,甚至当时你在想什么吗?你试图用拍照记录下那个时刻,但你的头脑可能并没有“活在当下”,你的注意力漫游到了别处。 我们身处在一个分心时代,而我们的注意力真的很有限。无论你如何努力,你都无法让自己坚持不走神。而压力、不良情绪和威胁会进一步影响注意力系统的发挥。其后果是,你已错过了50%的人生。好消息是:这不是你的问题。注意力研究最基本的发现是,人类的大脑生来就倾向于分心。真正可怕的不是分心,而是察觉不到自己分心,恍然大悟时才追悔莫及。更好的消息是:你可以通过一套每天12分钟的正念注意力训练,重拾大脑的主控权,在分心时第一时间察觉并把注意力拉回来。这样,你将能更高效地工作,更充分地体验生活。 继续阅读这本书,很快你就能做到:·不费力、不痛苦地集中注意力。·把你的注意力从分心的牵引中夺回来。·在工作、生活、关系中的重要时刻,发挥出全部潜能。
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京瓷哲学:人生与经营的原点
稻盛和夫 试读
12本书浓缩京瓷公司内部教材《京瓷哲学手册》的内容,如今以逐项解说的形式面世。原本仅限于盛和塾塾生、并不外传的公司至宝,集结了稻盛和夫八十多年来经营与人生的智慧,不管是商界人士还是普通读者,皆可从稻盛和夫质朴又强大的活法中获得能量,走向事业经营与人生丰硕充实之路。《京瓷哲学:人生与经营的原点》的核心内容就是“作为人,何谓正确?”稻盛和夫认为,如果以这种生活态度来度过人生,每个人的人生都会幸福,以这个准则来经营企业,公司也都会繁荣发展。初次接触稻盛和夫哲学的读者也许会认为:“那么简单的东西就可以把企业经营好吗?” “照这样做,人生就会变美好吗?”“这些不就是从小就已经知道的老生常谈吗?”而正是这套质朴的京瓷哲学,让稻盛和夫引领所创办的京瓷与KDDI两家企业晋身世界500强行列、引领盛和塾中许多原本经营不善的日本中小公司转亏为盈,更以短短两年多时间,就让负债超过两兆日元、破产下市的日航起死回生,而且来年甚至创下日航高利润,创下V型反转轰动的全球业界奇迹。
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我离开之后
苏西·霍普金斯 试读
一个母亲给女儿的人生指南,以及那些来不及说的爱与牵挂如果有一天,妈妈永远地离开了我……没有妈妈的陪伴,谁来提醒我收拾屋子?谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃?遇到喜欢的人时,谁能告诉我他是不是对的人?谁来帮我面对生孩子的恐惧?我又该怎么让孩子们认识外婆?我想,或许妈妈可以写一本笔记,教我如何适应她离开后的日子,解决即将遇到的各种难题……插画家女儿哈莉在某个失眠的夜晚,意识到母亲总有一天会比自己先走一步。她害怕地想象母亲死后的各种可能情况,想象她会错过多少重要的时刻。隔天早上,她要求母亲苏西写一本“妈妈离世指南”给她,逐步指导她如何度过没有母亲陪伴的日子,包括“让咖哩治愈你的心碎”“想念我时唱一首歌”,或是“记得对自己的身体好一点”。母亲苏西幽默又感人肺腑的文字,搭配哈莉情感真挚而表现强烈的插图,让这本书成了最棒的人生礼物。无数读者看得又哭又笑,深刻地体会爱与失去,更加珍惜和爱的人相处的每个瞬间。
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心的重建:生命中的失去,就是重整命运的机会
露易丝·海,大卫·凯思乐 试读
14张德芬强烈推荐!“全民阅读”的先行者樊登读书会热泪推荐!3000万畅销书心灵导师露易丝.海继《生命的重建》后再献生命圣经!我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去,失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……这些别离会给我们带来伤痛,让我们深陷悲伤与痛苦中。露易丝·海和大卫·凯思乐认为让我们痛苦的并非事件本身,而是我们面对痛苦的思想和回应方式。这本书分享了形形色色的生命故事,探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心,更积极地实现自我疗愈。这本书将是我们遭遇丧失时最好的“伴侣”,它启发你面对生活的无可奈何,如何重获勇气,让你的世界重新爱意满满。
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一句话化解冷场,三分钟读懂人心
李飞 试读
能摸透对方心理,就没有聊不来的人。很多时候, 必须知道该说什么;必须知道什么时候说; 必须知道对谁说;必须知道怎么说。才能让对方从骨子里接受和认同你内心的真实意愿,从而让你取得事情的主导权。在不知不觉间攻入他人内心,让对方满心欢喜地接受你的观点、意见、提议以及任何请求。
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前途无量:写给年轻人的成长精进指南
郭拽拽 试读
同样在努力,为什么别人进步那么快?这个时代不缺努力的人,而是缺少看透问题本质、找对方法的人。 这是一部可以穿透时间的个人成长精进方法论。本书从个人优势、筛选信息、提升效率、机会把握、高效决策等维度出发,构建出一套个人高效成长模型。本书不仅让你拥有成长的系统理论,还带你切实解决人生遇到的诸多关键问题,只有用正确、积极的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标,才能不断拓展能力范围——成长再无边界,未来无尽可能。
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你要元气满满,也要人间清醒
蓑依 试读
因为你是女孩,所以你的一切都可爱! 身为女孩,你有这样自信和骄傲吗?也许并没有,但是没关系。畅销书作家蓑依,历时5年创作了这部写给女孩们的知心书,她以闺蜜谈心的方式,对症女孩们困于世俗的所有问题:容貌焦虑、羞于性感、懂事到让人心疼、陷入情感纠葛、对失眠无解、精神内耗、自我怀疑、被谣言击中、长年没有进步。 她的文字通透而务实,尖锐又慈悲,带给你改变的勇气和力量:拥有少女感,元气满满地历尽千帆;修成女王心,人间清醒地洞悉世事。 把经营自己当成毕生事业,永远活在你的热爱里。时光自会赠你,干净的圈子,规律的生活,中意的人。
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多想一点:高手成事的底层逻辑
萧亮 试读
成事的人和你想的不一样! 为什么你只能看到当下,有的人却能洞察未来趋势?为什么你的梦想总是破碎,有的人却一帆风顺?在本书中,你将了解到许多世界级企业的历任“掌门人”的决策过程——如何做出一个个重大而具有风险的决定。他们想到了什么、做了什么,才使企业在最艰难的时期避免倒闭或被并购的结局?本书将对此一一解码。 本书不是帮你坐上某个位置,而是告诉你如何像他们一样思考,如何学会他们的生存法则和思维方法,具备他们的行为模式,以及激发头脑内“隐藏的力量”,让我们在未来的人生中做出更聪明的选择。
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记忆宫殿:一本书快速提升记忆力
宁梓亦 试读
14向读者介绍了全世界记忆高手都在用的记忆方法:记忆宫殿,掌握记忆宫殿可以长久记忆海量的数字和文字资料。学习记忆宫殿并不难,作者从视觉图像是高效记忆法的基础谈起,引导读者转变记忆模式,提高想象和联结的能力,掌握数字编码系统,结合书中提供的大量的实践练习,建立属于自己的记忆宫殿,从而轻松记忆学科知识、职业技能和生活细节。对于应用记忆术遇到的困惑,作者也提供了特别的见解。
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身心灵实修指南系列(全五册)
朗达·拜恩;威尔·鲍温 试读
本书包含澳洲最具影响力的电视制作人朗达拜恩和美国心理学大师威尔鲍温的5本经典作品:《英雄》《秘密》《力量(修订版)》《魔力》和《你可以幸福!》。此套装书集成功学、财富学、心理学、家庭伦理学……集当今成功者的智慧,他们都是各个领域世界级的领袖,这是有关一切的秘密,他们都因运用这个秘密而获得健康、快乐、成功和声誉。作者揭露了运行在宇宙间主宰人生的强有力的黄金法则,清晰明了地解析了如何运用这个法则,创造美满幸福的生活。
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精力管理:与其管理时间,不如提升精力
曹敬 试读
每个人都希望自己成为高效能人士,在有限的时间内,高质高效地完成任务,留出闲暇来享受生活。然而,当我们为了这个目标煞费心思地进行时间管理时,却发现效果并不理想,因为我们忽略了一个事实:实现高效的基础不是时间,而是精力;如果精力跟不上,时间安排得再合理也是枉然。 《精力管理:与其管理时间,不如提升精力》结合精力的金字塔模型,从习惯、体能、情绪、思维、生活等多个方面,帮助读者认识精力管理,学习如何拥有充沛的体力、饱满的状态,掌握精力恢复与再生的方法,减少不必要的消耗,收获自身的价值感与生活的意义感。
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谋生:王志纲谈生涯规划
王志纲 试读
谋生,就是对人生的设计。不管经济起落,无论禀赋高低,谁都逃不开“谋生”这个话题。你不去规划生活,生活就要来规划你。应北京大学邀请,王志纲在北大开展了一系列关于生涯规划的讲座。本书收录了全部演讲内容以及王志纲当场与北大学子们的问答与讨论。从社科院的青年学者到新华社资深记者,从电视纪录片制作人到成都、丽江等城市区域战略的推动者,作为中国顶尖的战略策划师,也作为一个经历社会剧烈变化的过来人,王志纲以其广博视野为年轻人答疑解惑,恳谈“谋生”之道。
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这样和世界相处
阿尔弗雷德·阿德勒 试读
心理学大师阿德勒在本书中生动细腻地阐述了作为独立个体的人各种形态、特质、行为习惯,进而剖析出适合自己的人生任务,修饰我们的生活风格,帮助读者建立正确的人生态度和社会兴趣,从而达到理想的生活状态。如果:你总是害怕和陌生人说话;你总是对进入新环境感到胆怯;你总是与周围的事物格格不入;你总是孤单、焦虑、极度缺乏安全……那么,请你听著名个体心理学大师阿德勒将通过本书与你娓娓道来:我们所面临的问题和困境,是可以被解决和超越的。关键就在于,你是否懂得建立“社会兴趣”,为自己塑造健康的生活风格和对困境的认知,让自己适应社会,进而借助社会的力量,去解决问题和超越困境。 人生,没有真正的完美,但有真正的圆满。 你一直追寻的心灵良药,不是孤傲,而是给世界一个拥抱。
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计划、总结、述职报告就该这么写
夏欣 试读
计划、总结、述职报告是应用最广的三类文种,尤其是中层领导必然要接触的。《计划、总结、述职报告就该这么写》的作者夏欣老师凭借多年的任职经验和教学特长,简单明了地讲解了计划、总结、述职报告的特点、写作规范,并提供了非常实用的参考样本。样本种类多并设有相应点评,无论您有怎样的需求,总有一款适合您。
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自我实现之路:3个词改变你的职场和人生
博多·舍费尔 试读
该书是畅销书作家博多·舍费尔的经管励志新作。他被称为“欧洲的巴菲特”,因“我们未来的孩子”基金享誉全球。他的经管书《财务自由之路》《小狗钱钱》在中国拥有诸多读者。他的新书《自我实现之路》因可读性、实用性和传递清新有序的正向价值观,甫一出版即登上畅销书榜。 该书以故事和案例入手,讲述“自信”在危机四伏的生活中所能产生的巨大作用,无论是职业生涯还是个人生活,怀疑自己和相信自己之间都有一条幽暗的廊道,穿过它,每个人都能发现神奇的自我并实现它。在舍费尔看来,自我实现之路,不只是心态的调整,更需要科学的方法。本书就提供了一套完整的体系,实用性非常强。通过这种方法训练,人能够改变职场处境,获得财富和幸福的人生。
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新女性的50个基本:如何拥有稳定的内核,做一个舒展自在的人
桃花潭李白 试读
《新女性的50个基本》是公众号“桃花潭李白”的首部作品。 这本书里,记录的都是生活琐事,琐事之下一个女人的感知。有对人世的理解、对生活的倾心,亦有作者关于心力锤炼、情感自救、认知提升、恋爱与性、女性主义等方面的深度思考和感悟。当大时代来临,先稳住自己。在感受力与理性分析之间,在个人命运与时代情绪之间,找到一种中年人的超脱和平衡感。 书名用了《新女性的50个基本》,但其实这50个基本,不分男女,是我们这一代人,都需要去刻意练习的东西。只是作者的笔触很女性,视角很女性,它更能触动女性引起共鸣。为方便出版,加了这个前缀。
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牛津通识读本:人生的意义(中文版)
特里·伊格尔顿 试读
我们都曾对人生的意义感到困惑。这个问题是否有答案?答案是否取决于我们?或者它不过是一个伪问题?在这部充满睿智和生气又能激发思考的作品中,特里·伊格尔顿展现了许多世纪以来的思想者,从莎士比亚、叔本华到马克思、萨特、贝克特,对人生意义问题的探索。作者知道,“本书的许多读者很可能会像怀疑圣诞老人的存在一样怀疑人生意义”,但同时又认为,在需要寻求共同意义的当今之世,我们有必要回答这个所有问题背后的问题。
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从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南
杨鸣 试读
这是一个欢娱的时代,它能激起人们更多的欲望,却无法给予相应的希望,各种噪声在内心不断制造着精神熵,使生活、工作、学习、情绪、亲密关系全面走向失控、陷入内耗。 对抗熵是每个人一生的功课,最优解便是重构一个更精巧、更简洁、更节能的思维行动框架,将认知能量只集中在成长性的目标上,重获人生的掌控权。 本书以"熵减”为主轴探讨底层思维逻辑,基于心流、基于积极心理学理论,并提供实用工具实现自我提升。它没有鸡汤和鸡血,也不是一本美文读物,它是一张向你郑重发出的邀请函——邀请你真正付出时间和注意力,借力心流向熵宣战,开启一场从思维到行动的自我改变之旅。
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自信的力量
米苏夫人 试读
《米苏夫人的闺密悄悄话》系列是一套献给所有女性朋友的实用生活宝典,无论是想变得更自信、掌握使用的沟通技巧,还是希望时刻保持心情愉悦,学会缓解生活压力的小妙招,这套书都有独到而使用的建议提供给女性朋友。 这套书涵盖了女性朋友日常生活的方方面面和可能会遇到的各种挑战,并为女性朋友提供了切实可行的解决方案。本书的内容非常实用,符合社会的发展状况,聚焦焦点话题,例如面对领导的不合理要求时应该怎么办,面对家庭生活中的语言暴力时应该怎么办,如何提升家庭生活的幸福指数,等等,这些话题都能引起广大女性朋友的共鸣,戳中她们的痛点。生动有趣的插画和互动性强的小游戏也能增添读者阅读时的兴趣。
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强者的逻辑:你没有变强,是因为你一直待在舒适区
高原 试读
能力出众就一定能成功吗?事实上,一个人有能力的人如果追求安逸,在舒适的状态中自我陶醉,他也会逐渐变成一个懒惰的弱者。现实中,大部分人都具有强者的潜质,却选择了像弱者一样把舒适作为人生的追求。通过《强者的逻辑 : 你没有变强,是因为你一直待在舒适》这本书,作者希望人们可以发现一个简单的事实:任何只要让你感觉“不适”的事情都关乎到一个你是否能成为强者的逻辑——你之所以没有变强,正是因为你选择了“舒适”,而不是战胜了“不适”。与此同时,你也会在《强者的逻辑 : 你没有变强,是因为你一直待在舒适》中看到,所有的“不适”都是可以训练的,经过针对性的训练,我们可以将一件令自己不适的事物变成一种“自然而然的习惯”。然后你就会像一个成功的强者那样考虑问题,处理问题,你不会再觉得这些痛苦是毁掉人生幸福的凶手,而是把它们视为创造幸福的必经之路。在经历这些事物时,当你由“不适”变得“舒适”,你就养成了良好的成功者的习惯。
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1%法则
汤姆·康奈兰 试读
人人都渴望成功,甚至想找到通常成功的捷径,其实只要我们掌握了正确的方法,并愿意为之付出努力,我们每个人都可以离成功更近一步。《1%法则》给读者提出了一种全新的成功法则——“1%法则”。“优秀和卓越的差距仅为1%,只需要行动起来提升1%,你就能离成功更近一步。”只要我们可以改变旧的行为方式,接受全新的观点,就像书中的人物肯那样。“1%法则”让他受益匪浅,从此改变了人生。作者通过肯的经历,像读者传达了一种积极向上的生活态度:不是每个人都能成为伟大的人物,但是每个人都能成为比昨天更好的自己。书中提出的法则直接且实用,紧扣现实情况,具有很强的实用性,每个人都能从书中找到自己的定位。
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无畏的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生命哲学课
岸见一郎 试读
本书主要内容由五章组成,分别为“丧失的勇气”“找回勇气”“衰老与疾病”“死亡”和“生存的勇气”。在书中,作者不仅论述了某些容易挫伤我们的勇气的事情及勇气受挫后我们的典型表现,而且分析了极具参考意义的思维方法,展示了鼓励、建立自信、避开赏罚教育、恰当评价、调整期待、视他人为同伴等做法的重要性,论述了如何找回“生存的勇气”,重拾“生存的乐趣”,乐享“生存的喜悦”。在此基础上,作者进一步指出我们要认识到每个人都是“整体的一部分”,要摆脱自我中心主义,勇敢面对人生课题,保持既不过于悲观也不过于乐观的乐观主义人生态度。同时,作者也强调了摆脱属性化与保持自立精神的重要意义。 在书中作者强调了人们要适度重视身体发出的声音与呼吁,坦然接受衰老甚至是生病状态,克服死亡恐惧,与自己的内心和解,随时随地保持自由的精神。作者也鼓励我们既要懂得“活在当下”的重要意义,不过度为明日之事担忧,又要树立理想与目标,保持对未来的期待、对生活的热情。
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年轻人一定要懂得的人情世故
田伟 试读
16每个人都会做“人”,却有巧拙的不同。因为人都是自我的、爱表现的,不过聪明人常常懂得收敛自己,把风头让给别人出。“为人作嫁”、“甘当绿叶”、“和光同尘”的处世技巧,不但是“爱现”的年轻人该学的,恐怕连活过大半辈子的中年人。都该好好想一想。人最不能承受的重量。不是有形的重量,而是无形的情。没有人喜欢欠人情。没有人希望永远背负着人情债。这世上,做什么事都应该掌握好分寸,记得留三分地给别人走。当你把“机关算尽”,占尽便宜的时候,吃亏的可能是你自己。中国文化所讲的“人情”是指人与人之间融洽相处的感情,包括了社会学、政治学、心理学、行为科学等等学问都在内;“世故”就是透彻了解事物,懂得过去、现在、未来,明白世界上的这些事情。步入社会,就要有涵养、明事理、态度大方、精明能干,懂得为人处世的道理。不要等尝尽了人间冷暖,才想起去学习人情世故。聪明人会利用社会上现实存在的俗礼及人之常情,在最不利的情势里,达到圆满的效果。希望大家都做生活中的智者与强者。
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智商税:如何避免信息焦虑时代的智商陷阱
高德 试读
越是看似免费的东西,越会让你付出昂贵的代价。心灵鸡汤式的说教为什么总能成功?为什么你总是被说服的那个人?快速成功法则为什么有市场?为什么越低级的骗术,越有人相信?有些很普通的观点,为什么能感动你?这一切都是因为我们的心智防御机制出现漏洞,以致很大概率会交上一笔“智商税”。阅读本书,你将全面了解信息焦虑时代的各种智商陷阱,并学会破解方法,进而做出正确的决策,减少自己的损失。
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人人都能戒掉拖延症:战胜拖延症的行动指南
Brent 试读
"拖延症"严格意义上来说不算是病,但是它却比很多急性病都容易要人命。为了让饱受拖延之害的拖延症患者能够彻底治愈,拥有高效型的生活和工作方式,作者潜心研究了独特的"APP疗法"。将拖延症与APP结合,你只需要一部手机,一个APP,就能彻底战胜拖延症! 本书主要内容包括:
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重生手记
凌志军 试读
这是一个癌症患者从身陷绝境到逐步痊愈的亲历记,也是一位知名记者对当今中国癌症病症体系种种利弊的观察和剖析,更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。 2007年,凌志军被诊断为“肺癌,脑转移”,即“肺癌晚期”。 北京、上海两地名医会诊,几乎一边倒地判定,活不过三个月。 他和家人陷入深深的恐惧中。真的没有生路了吗? 外科、内科、中医、“太医”,分别给出了大相径庭的方案。 要不要手术?要不要做化疗?应该相信什么样的医生?该不该使用特效药?该把性命托付给谁? 他调整心态,积极搜集诊疗信息,甄别真伪。他仔细观察医生的得失,也观察病友的成败,选择了合理的方案,走出适合自己的路。 九年了,他不仅活了下来,还活得越来越健康。 他真切地认识到,癌症不是绝症,只要不恐惧,不盲从,不走上错误的路,癌症患者就有更多生的机会。
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穿越寒冬:创业者的融资策略与独角兽思维
史蒂文·霍夫曼 试读
当创业环境好的时候,风口之上,一切皆有可能;而当凛冬将至、风口不再、客户不买单的时候,只有具备独角兽思维、懂得为寒冬储备能量的人,才能从众多初创企业中脱颖而出,穿越寒冬! 在这本书中,作者霍夫曼向我们展示了初创企业走向成功的秘诀。他详述了公司要如何创造宝贵的价值;为什么某些商业模式注定成功,而某些注定与愿景背道而驰;扩大公司的规模需要哪些要素;同时,他提醒创业者在什么时候应该孤注一掷。 你应该复制竞争对手吗?如何向投资人讲述你自己的故事?如何利用游击营销和增长黑客?创新的领头羊在世界各个国家有何不同?这本书从融资策略和独角兽思维入手,找到了创业者在当下环境中的痛点,并且用作者的亲身经历来解答这些相关问题。 当人人都在感叹创业不易时,霍夫曼却认为,资本寒冬将让市场重回理性。霍夫曼会带你历数实际做生意需要经历的具体细节,会流下的汗水与泪水。无论是在实操层面还是在精神层面,这本书都有着非常大的指导意义,让创业者早日突出重围,超越极限,孕育出下一个商业独角兽。
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明理:曾仕强说做人做事的道理
曾仕强 试读
曾仕强说中国人系列,举重若轻,大道至简。把人做好是一切事业的基础,而明理是把人做好的前提。每个人都是他人的一面镜子,镜外的人怎么想,镜中的人就表现出什么样。
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我们都曾受过伤,却有了更好的人生:如何从童年创伤中复原?
梅格·杰伊 试读
父母离婚,亲人离世、酗酒或成瘾,家庭暴力,冷暴力,校园欺凌,各种程度的虐待,等等,数据显示,有75%的人曾经历过童年创伤。这些经历对于经历者的影响是持续的,会影响他们成年后的性格、亲密关系、亲子关系、社交以及生活工作的各个方面。 除了少数人有条件主动寻求专业人士的帮助,大多数人即便长大成人,依然将童年遭受的黑暗当作自己秘不可宣的隐私,不能与人言说,甚至得不到别人的理解。他们只能在别人无法看到的地方,悄悄与之搏斗。而这些人当中,有些人获得了惊人的成功,这本书将他们称作“超级常人”。 《我们都曾受过伤,却有了更好的人生》一书的作者梅格·杰伊博士,作为一名心理学家,结合自己经手的案例故事,剖析了这些“超级常人”是如何应对童年创伤对自己的影响的。梅格博士在书中指出,战胜创伤并不是那么容易的事情,即使是那些“超级常人”一路走来也是充满了各种艰辛,但尽管如此,只要我们对未来怀有积极预期并为之努力,辅以有效的应对方法,我们终将可以爬出童年创伤的泥潭。 这本书将会给那些曾经经历过童年创伤的人带来巨大的心理认同。
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秘书工作手记2:怎样写出好公文
像玉的石头 试读
之前从没有出现过这样一本公文写作书。在这本书里,写文章不是什么“经国之大业,不朽之盛事”,只是一项与我们须臾不离的工作内容。这本书可以帮助你更轻松、更快捷、更精美地写出让领导满意的公文。希望你看完这本书,不但能写出合格的稿子,或许还能有时间陪陪孩子、看看闲书,拥有自己更丰富的业余生活和精神世界。