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高效的方法
泰勒·本-沙哈尔 试读
制定的工作目标总是完不成,每天忙个不停,却没有效率? 团队成员死气沉沉,对待工作敷衍了事? 为什么有的人总是精力充沛,工作生活都能游刃有余? 《高效的方法》给你一套来自哈佛大学和麦肯锡的绩效倍增法,帮助团队和个人彻底摆脱低效能状态,实现高效的工作。 积极心理学领导者泰勒·本-沙哈尔和前麦肯锡高级合作人安格斯·里奇韦通过研究发现优势、健康、专注、关系、目标这五项是带来效率倍增的关键因素,泰勒和安格斯将其总结为SHARP模型。在SHARP模型中解释每一个因素的确切含义,并且依据思维与行动两方面的科学理论,提供具体的发展策略,告诉人们应该如何使用这些效率倍增因素,以及个人和团队在工作中是如何将SHARP模型落到实处。
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高难度对话:跟任何人都聊得来精进版
迈克·贝克特尔 试读
《高难度对话》是迈克·贝克特尔继《跟任何人都聊得来》之后推出的又一畅销力作。《跟任何人都聊得来》让内向人士与陌生人也有话说,《高难度对话》则更近一步,旨在帮助我们在重要的人际关系中建立一套有效的沟通策略。书中指出,人际关系难题的根源在于人的基本需求未能得到满足,一个人格独立的人,他的基本需求已经得到了满足,这就为健康人际关系的形成奠定了基础。不能独立的人不能自己承担责任,总是指望别人来满足他们的需求,而人际关系中的别扭和不愉快,大多由此而产生。
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斯坦福大学人生设计课
比尔·博内特 试读
15斯坦福大学人生实验室的创始人比尔•博内特和戴夫•伊万斯不仅是硅谷创新者,同时也是知名的人生设计师——他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年极受欢迎的课程。博内特教授和伊万斯教授认为,人生并不存在完美规划。正如设计师不会一味“思考”未来而是主动去创造未来一样,你需要利用设计思维模式,找到自己的生活目标,集中精力,为自己创造更多的可能性,大胆尝试,这样才有可能改变命运。在人生设计的过程中,你需要:1,保持好奇。激发你的探索欲,发现自己的兴趣所在。2,不断尝试。将目标付诸行动,不断尝试,切忌空想。3,重新定义问题。重新审视目前的状况,转换思维模式。4,保持专注。学会放手,专注于过程。5,深度合作。与他人合作,适度求助。本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想,而是让我们跳出惯性思维,勇于改变,进行快速试错,确立新的人生目标。这门课在大学生和专业人士的实验中成效斐然,并且帮助很多人改变了他们的生活。不管你是16岁还是60岁,斯坦福大学人生设计课都能帮你找到更适合自己的职业方向,重启你的人生。
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天才源自刻意练习:通向成功的高效学习法
杰夫·科尔文 试读
《天才源自刻意练习:通向成功的高效学习法》揭示了杰出成就者的秘密,总结了刻意练习的6大特征,以及3种模式:音乐模式、国际象棋模式、体育模式,还特别介绍了一些通过刻意练习而获得成就的人物。如果你想成为沃伦·巴菲特、杰克·韦尔奇、莫扎特、温斯顿·丘吉尔这样的人,就必须坚持不懈地刻意练习,学会如何对结果进行分析,如何从失败中吸取教训。只要按照科学的方法进行练习,每个人都有可能获得成功,而不是仅仅取决于你的智商或者是情商。
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企业融资全流程实战
张红兵 试读
自李克强总理提出“大众创业,万众创新”概念后,创业成为时下最热的话题。与此 同时,融资作为创业者必须思考的问题,备受业内人士关注。当创业进入爆发期,融资的 困难与日俱增。初创公司的管理者以及一些融资新手急需一些融资类的书对其进行指导。 本书立足于作者丰富的执业经验,通过系统性、可操作的理论及方法进行系列行知识 学习,同时辅以具体的案例进行分析说明,帮助创业者实现轻松融资的目的。本书详细介 绍了五种股权融资模式 :商业借贷、VC投资、券商直投、股权众筹、IPO。既有理论讲解, 又有实际操作,对要摆脱资金困境的创业者来说,一定会茅塞顿开,找到一条成功之路。 本书提供了详细的融资操作指导,包括如何分析公司的法律架构、如何进行财务内部 审计、制定商业计划书的步骤及注意事项,给创业者提供了具有可操作性的内容。另外, 本书详细介绍了IPO规则、流程以及注意事项,帮助准备IPO的企业管理者通往IPO之路。
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力量从哪里来:面对每一个不敢
李一诺 试读
14我是李一诺。我经常被问到的问题是:“你怎么可以做成那么多事?”人们只看到光鲜亮丽的标签,其实真实生活都是一地鸡毛。我的起点,和大家一样,是从一个个“不敢”、一个个“不会”开始的: ——初入职场,不敢开口,不敢成功,不会当领导。 ——职场小成,不敢要孩子,不会教育孩子,生活与工作无法平衡。 ——人到中年,不敢转场,不敢做梦,不敢想“大问题”。 ——生活里琐碎的烦,不会面对;生活的挑战,不敢“臣服”。 最终,知道内心的障碍,但不敢面对真实的自我。所以每一件看上去“做成”的事,背后是十件、百件“没做成”的事。面对未知,我会恐惧;面对竞争,我会犹豫;面对孩子,我会焦虑。要想走出来,别无他路,只有从不敢到面对。一旦面对,你就会知道,等待皇冠,并不能等来事业成功;放低自己,并不能启发他人;使自己渺小,并不能改变世界;不敢发光,就没有真正活过。回看我的轨迹,是一次次不得不“面对”每一个“不敢”后,得到力量的旅程。这本书虽然讲的是我的故事,但对你肯定不陌生。希望你也能在这里找到自己的内心金矿、光和力量。
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人生设计课:如何设计充实且快乐的人生
比尔·博内特 试读
斯坦福大学人生设计实验室的创始人比尔·博内特和戴夫·伊万斯不仅是硅谷著名的创新者,同时也是知名的人生设计师——他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年备受欢迎的课程。 博内特教授和伊万斯教授认为,人生并不存在唯一的最优解,人生也不可能被完美规划。 正如设计师不会一味“思考”未来而是主动去创造未来一样,你需要利用设计思维模式,找到自己的生活目标,集中精力,为自己创造更多的可能性,大胆尝试,这样才有可能改变命运。 在人生设计的过程中,你需要:√保持好奇。激发你的探索欲,发现自己的兴趣所在。√不断尝试。将目标付诸行动,不断尝试,切忌空想。√重新定义问题。重新审视目前的状况,转换思维模式。√保持专注。学会放手,专注于过程。√深度合作。与他人合作,适度求助。 本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想,而是让我们跳出惯性思维,勇于改变,进行快速试错,确立新的人生目标。这门课在大学生和专业人士的实验中成效斐然,并且帮助很多人改变了他们的生活。不管你是16岁还是60岁,人生设计课都能帮你找到更适合自己的职业方向,重启你的人生。
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商务电子邮件写作大全(全5册)
金利 试读
《商务电子邮件写作大全(套装共5册)》包含184封真实商务邮件、2000个延伸句型,全面提升商务表达力!超高效完成Email写作,不用再求人!即学即用,教你写出一封格式正确、用语地道的英文商务邮件!
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松弛感(套装10册)(不紧绷 不焦虑 不内耗 消除自卑 内在成长)
陈荣 试读
所谓松弛,既不是强调对抗,也不是鼓励躺平,而是试图提供一种更自洽的中间状态; 重新定义内在自信的心理学,活出松弛感,不再易怒、玻璃心; 改变底层的限制性信念,你便可以成为一个快乐的人! 【你是否有以下问题】 1.哪怕已经很累,还是不敢停下 2.害怕比不上别人,稍微落后一点儿就惴惴不安 3.想要做什么,但总是习惯预设困难和麻烦 4.对待工作和生活,总是喜欢胡思乱想 5.在虚假的人设里,掩饰自身特质 6.不能客观评价自己、苛求自己事事完美 7.与负面情绪对抗、无法走出低价值低自尊时刻 本套书送给那些正在为了生活努力拼搏,苦不堪言又不曾停歇的人,给你提供一些精神指引和心理开导,帮你告别紧绷状态,缓解焦虑情绪,找到自己的生活节奏。 唯有接纳不完美的自己,我们才能不再抗拒情绪,无须小心卑微,也不必故作强大。找到自尊自爱的根基,在关系中学会带着问题往前走。
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让你在公司显得很能干的52种方法
罗斯 · 麦卡蒙 试读
本书作者罗斯·麦卡蒙曾是一个来自小地方的没背景、没资源的普通航空杂志社职员,当他跳槽到《时尚先生》时,他发现自己和周围同事格格不入。衣着不得体,不认识大人物,不懂商务午餐规则,甚至不会在酒吧点酒水。他不知道如何在这样的知名杂志社工作,也不知如何能在纽约生存下去。 但在纽约工作几个月之后,他发现一个真相:原来身边的每个人都是冒牌货,都缺乏安全感,原来他仰慕的那些人,并不比他聪明和勤奋,他们只是更擅长“显得”比别人优秀。 于是,他的整个职业生涯都用来痴迷地研究,在什么样的细节上做出改变(从汇报工作时的措辞到商务午餐的握手寒暄,从面试时的眼神交流,到走上演讲台的动作设计),就能让你摆脱职场透明人的尴尬,成为气场强大的精英。
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如何结交比你更优秀的人:把高端人脉变为优质人生资源
康妮 试读
哈佛商学院只做不说的人脉搭建法!在美国有个广为流传的观念:你认识谁比你知道什么更重要!即使在哈佛商学院这样的顶尖学府,“人脉”也是政商精英们心照不宣的研习课题。 《如何结交比你更优秀的人》作者康妮凭借高超的人脉力,从哈佛商学院毕业后,同时被5家美国公司录取,之后20年的职场生涯,几乎每一份工作都是通过人脉得到的。 初入职场,她为GE收回2000万美元旧账,被授予“GE管理奖”,获时任CEO杰克·韦尔奇当面称赞。 进入哈佛,颠覆性创新理论创始人、管理学大师克莱顿·克里斯坦森,从学业上的老师变成她的人生导师。 通过向上社交,从GE实习生到咨询公司老板,她用20年构建了一套价值千万的黄金人脉网。 康妮认为,获得高端人脉资源的关键是为他人创造价值。在《如何结交比你更优秀的人》中,她把这套方法倾囊相授,即使是平凡的普通人,也能借此发掘潜力,借助高端人脉的力量获取成长机会,实现人生价值。
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内生动力:从想到到做到的成事法则
艾利特 · 菲什巴赫 试读
我一天要背100个单词,我1个月要减10斤,我要拿到心仪的offer,我们有很多梦想,却常常止步在“梦“和”想“。 为什么有的人杀伐决断,有高超的行动力?从想到做,真的那么难吗? 本书作者艾利特·菲什巴赫基于近20年的动机学研究成果,从设定目标开始,抽丝剥茧地讲述了如何把理想照进现实。 本书既有大量心理学理论支撑,又有贴近现实的生动案例。不管你是职场人士,还是大学生,或者想养育有自驱力子女的新手父母,本书都是你的不二之选。
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不抱怨的世界:人际关系篇
威尔·鲍温 试读
什么是“21天不抱怨”活动?美国深受尊崇的心灵导师威尔·鲍温发起了一项不抱怨活动,邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。到目前为止,全世界已有106个国家和地区、上千万人热烈参与了这项活动,学习为自己创造美好的生活,让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。 继《不抱怨的世界》成为世界级的畅销书之后,威尔·鲍温深入探索了人际关系的本质,他提出:几乎所有的抱怨,都与人际关系有关,而你绝对有能力转化任何一段不理想的关系。抱怨是所有不愉快关系的共同特点,但抱怨并不能带给我们安宁和解脱。我们需要同他人建立关系,终此一生我们都处在各种各样的关系中,与父母之间、与朋友、与兄弟姐妹、与爱人、与同事或者与某位萍水相逢之人的关系……你决定着关系的路线。
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做一个内核稳定的成年人
风墟 试读
15把日子过的乱七八糟,找不到自己的主线;看重他人对自己的看法,别人一个眼神,就能让你难过得死去活来;内心充斥着别人的声音,别人一句话,就让你举步维艰,拿不定主意;一言不合就崩盘!外界一有风吹草动,内心就狼烟四起,惶惶不可终日;日常活在对自己坚定的怀疑和微弱的肯定中……当今时代,比情绪稳定更重要的是内核稳定,一个内核稳定的人,始终拥有一种坚定不移的气场,心态不崩,心无旁骛地做自己,周围一切都无法分散他的能量。本书是资深心理咨询师风墟写给当代年轻人的内核修炼指南。 全书从“清理负面情绪”“停止过度思考”“造自我边界”“构建稳固内在”四个方面,多角度深剖析了我们内在多种负面情绪、心理顽疾的成因,引导读者更好地理清自己的内心,做一个内核稳定的人,内核稳了,人生就顺了!
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每个人都有自己的职场优势
崔璀 试读
阅读本书前,先邀请你思考一个问题:你最突出的优势是什么? 如果不清楚问题的答案,可以先翻到本书最后一页。 我们总是过度关注自己的短板,以为克服它就能从人群中脱颖而出。但其实,一个人卓越的秘诀,不在于克服短板,而在于发挥优势。 作者崔璀曾帮助包括她自己在内的30万人发现了隐藏的优势。她相信每个人都有自己的优势,只是人们很少意识到这些优势的存在,更别说发挥它们了。 本书将会围绕如何找到优势、如何发挥优势,带领你从“优势视角”出发,一步步重新厘清人与自我、与工作、与他人的关系。一旦你找到优势,你会更清楚地认识自己、变得坚毅,进而建立人生向上的正循环。 翻开本书,马上解锁你的隐藏优势!
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妈妈的复出
姜立涵 试读
都市人的崩溃大都是悄无声息的—— 32岁这一年,有许多事不在李艾的计划之中: 5年前为爱远走他乡,换来的是户口本上的“离异”二字;曾经她叱咤风云的办公室,如今只剩下偏于一隅的逼仄角落;更别说镜子里灰暗平庸的职业装、中年女人最爱的坡跟鞋、怕划到女儿许久不戴首饰的耳与颈…… 李艾当然记得,她的律师梦想启蒙于香港的律政剧。她喜欢那种短兵相接的感觉,当年一进律所就光芒四射,执业不到5年就被破格提拔为候选合伙人。 她尖锐通透的分析判断、超强的记忆力、咄咄逼人的气势,常常令对方律师溃不成军,从来没见她服过谁,从来没见她认过输。 如今,消失了5年的李艾重返北京,失婚失业,带着一身故事和一个孩子卷土重来,回答那唯 一的问题:30+女人,该不该认输?这一次,她只想漂漂亮亮地赢回来。
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无畏的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生命哲学课
岸见一郎 试读
本书主要内容由五章组成,分别为“丧失的勇气”“找回勇气”“衰老与疾病”“死亡”和“生存的勇气”。在书中,作者不仅论述了某些容易挫伤我们的勇气的事情及勇气受挫后我们的典型表现,而且分析了极具参考意义的思维方法,展示了鼓励、建立自信、避开赏罚教育、恰当评价、调整期待、视他人为同伴等做法的重要性,论述了如何找回“生存的勇气”,重拾“生存的乐趣”,乐享“生存的喜悦”。在此基础上,作者进一步指出我们要认识到每个人都是“整体的一部分”,要摆脱自我中心主义,勇敢面对人生课题,保持既不过于悲观也不过于乐观的乐观主义人生态度。同时,作者也强调了摆脱属性化与保持自立精神的重要意义。 在书中作者强调了人们要适度重视身体发出的声音与呼吁,坦然接受衰老甚至是生病状态,克服死亡恐惧,与自己的内心和解,随时随地保持自由的精神。作者也鼓励我们既要懂得“活在当下”的重要意义,不过度为明日之事担忧,又要树立理想与目标,保持对未来的期待、对生活的热情。
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秘书工作手记2:怎样写出好公文
像玉的石头 试读
之前从没有出现过这样一本公文写作书。在这本书里,写文章不是什么“经国之大业,不朽之盛事”,只是一项与我们须臾不离的工作内容。这本书可以帮助你更轻松、更快捷、更精美地写出让领导满意的公文。希望你看完这本书,不但能写出合格的稿子,或许还能有时间陪陪孩子、看看闲书,拥有自己更丰富的业余生活和精神世界。
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自洽:在不确定的日子里向内看
史欣悦 试读
10现代人的精神危机大都来源于无法正确认识自己,给自己定的目标都是别人说的,想做的事都是别人期望他做的。认识自己是我们走向成熟的开始,而对自己认识的完成,体现在对自我的接受上。 “自洽”是“三观”中涉及“自我”这一部分的解读,是心理活动的基石。 这本书探讨的正是年轻人面对选择、处理自我与外部关系时积极向内探求的思考路径,为读者提供一个与众不同的看待世界的视角,告诉读者如何做到与内心的冲突和谐相处。
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靠谱:成为人群中的前5%
侯小强 试读
靠谱层次,决定了你的人生层次;靠谱程度,决定了你的人生高度。二十余年职业生涯的沉淀、观察风口更迭和时代变迁、亲历酸甜苦辣和人情冷暖。132个自我进阶和突围的独门秘籍,教你升职加薪、高效沟通、优质社交、突破职场瓶颈。俞敏洪、樊登、李柘远诚意推荐。
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好运气制造手册:从碰运气到造运气
克里斯蒂安·布什 试读
你是否觉得,有些人好像比较幸运,做事容易成功;有些人却似乎“衰神”附体,诸事不顺?为了拥有幸运人生,许多人选择求助锦鲤、研究星座、佩戴幸运物,但其实问题不在“水逆”,而是多数人没掌握让自己幸运的能力: 首先,你需要克服偏见,认识到运气无处不在;其次,你要具备开放的心态并保持敏感,那些让你恼怒的意外,往往就是运气的伪装;再次,你还可以创造一个容易让运气降临的环境;最后,你需要一些技巧来提炼运气,直至将其转化为实实在在的成功。 遵循上述逻辑,本书一步一步扭转常人固有的思维定式,提供了一整套制造运气的具体方法,可以帮助个人、家庭乃至一个组织获取来自不确定因素的力量,在按部就班的庸常中遇见爆发式成长的机会。 作者具备令人信服的学术背景和行走四海的经验,内容扎根于前沿学术研究和大量的真实案例,最重要的是,他将告诉你,幸运能力是可以学习并轻松上手的。
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漫威:失败的漫画出版商何以成为好莱坞超级英雄
查理·韦策尔 试读
一部极简漫威影业的发展史,漫威公司从破产到重整旗鼓,如何利用超级IP起死回生,企业经营和企业业务两条线如何区分 《蜘蛛侠》、《钢铁侠》、《x战警》等经典形象的前世今生。 这本书是漫画历史和商业洞察力的完美结合,捕捉到了漫威的喧嚣和胜利的精神。从马丁·古德曼领导下的公司起源到“男人”斯坦·李和“国王”杰克·柯比的后起之秀,再到凯文·费奇领导下的电影取得巨大成功,这本书探讨了漫威的韧性和对人才IP打造的商业成功。 作为一个成年人,会发现这本书是关于漫威品牌的引人入胜的研究,并且为企业家和员工提供了很多额外阅读。我能够在一天内完成这本书。作为一名孩子能够在两天内读完这本书的事实,并发现这是对他最喜欢的公司之一的一种引人入胜且内容丰富的看法。 如果您是任何类型的漫威粉丝,那么这就是您可能会发现的全面的公司历史,作者尊重漫威及其粉丝。如果您是商业领袖,这是一项关于成长、成功以及化失败为胜利的鼓舞人心的研究。 强烈推荐,在我们当前充满不确定性的商业环境中,漫威的故事是我们都可以学习的。
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途客圈创业记:不疯魔 不成活
陈天 试读
《途客圈创业记 不疯魔 不成活》记载了“途客圈”真实、细腻的创业历程。一群人,因为一个共同的事业的感召,聚在了一起。两年的时光,从梦起到梦碎,他们经历了怎样的创业磨难?如何打造一个互联网创业团队?如何获取投资?团队和产品在发展过程中经历了哪些起起伏伏?本书作者从自身经历出发,讲述了“途客圈”这个独特的创业团队的故事。其中,有欢乐,有悲伤;有天堂,有地狱;有经验,有反思,但更多的是有成长的喜悦……创业是没有门槛的,本书的很多经验对计划创业或正在创业途中的人来说都是可以借鉴的。《途客圈创业记 不疯魔 不成活》适合对互联网创业感兴趣的读者,打算创业或者正在创业的读者,包括但不限于大学生和各科技公司的技术人员、产品人员、运营人员,以及有创业梦想的人。
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应变力:应对变化和不确定性的8种超能力
阿普丽尔·林内 试读
在如今这个世界,各种突如其来的变化充斥着人们的生活。变化并不可怕,将每一个变化看作机会才是我们该有的态度,本书通过讲解8种思维模式来提升你的应变力,并将传统理念转化为新思维。 这8种思维模式即8种超能力,能够帮助读者以新的方式看待变化,对变化做出新的反应,最终重塑自己与变化的关系。每一种超能力都很有效,将它们组合在一起又能相互放大彼此的作用。 本书中既有作者的体悟,又有专业的指导建议,还为读者留有思考空间,促进个人和组织领导者不断茁壮成长。
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说话让人舒服的程度,决定你的高度
栾玥 试读
口才的好坏,会影响人的一生,因此每个人都希望自己能有一副好口才,纵横社交场合,给他人留下美好印象。本书即从该角度着手,收录国内外多位著名企业家、主持人、明星,如柳传志、马云、王石、褚时健、史玉柱、乔布斯、俞敏洪、罗永浩、白岩松、崔永元、杨澜、孟非、黄渤等人的说话案例,结合具体内容和个人风格,梳理总结口才亮点,从不同角度加以精深解析,让广大读者学习到最为实用又较易掌握的说话方法,进而提升自己的“高度”。
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10种洞察:探索理所当然之外的世界
王可越 试读
11当面对复杂问题或重要机会时,我们常常感到困惑、无助、焦虑,甚至因此错失良机。 我们需要一种独特的能力来看透事物的表象,洞察其本质,发现机会。这种能力就是无与伦比的洞察力!然而,这种稀缺能力难以通过传统学习轻易获得。本书以王可越老师十年来讲授的创造力课程为基础,案例丰富翔实,是一本全方位的洞察力指南。 本书从自我、他人和世界三个维度,深入探讨了洞察力的内涵和基本使用方法。不同话题相互关联,呈现出多层次、多维度的复杂性。通过学习洞察,我们有机会突破传统思维,开阔视野,发现全新的思考角度,对生活产生更深刻的理解。无论对提升自我认知,建立更融洽的人际关系,还是对成为更优秀的团队领导者,10种洞察都是我们的必修课。
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行成于思:王志纲中国走势思考录
王志纲 试读
“行成于思毁于随”。从进入中南海汇报的新华社资深记者,转变为顶尖战略咨询机构智纲智库的创始人,王志纲经历了改革开放的社会大变局。如果我们需要在大时代落脚,并靠思想和智慧名世,需要怎么去思考热点时事?怎么看待社会矛盾和机遇?又如何处理个人命运与时代变局? 本书收录了王志纲做记者时的新闻作品,以及台前幕后的发言文章,展示了一个思想者的真面目。机会总是留给思考更多的人。性格即命运,思路定成败。
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三年学说话,一辈子学闭嘴
章岩 试读
很多时候饭可以乱吃,话却不可以乱说。有些话说错了,小则让我们颜面尽失,大则让我们头破血流、后悔莫及。从某种意义上说,学会说话是我们长大的开始,学会闭嘴是我们成熟的开始。话语中存在着各种各样的戒律,我们在日常生活中不可不慎。《三年学说话,一辈子学闭嘴》重点阐述闭嘴和少说的技巧,告诉我们不可不知的那些说话戒律,披露了闭嘴的方法,闲谈间应该杜绝的话语,职场中打死也不能说的禁忌之语,夫妻间不能脱口而出的狠话,以及正确的说法方式等,从而让我们成为一个到处受欢迎的人,一个久处不厌的人,一个真正高情商不会“祸从口出”的人。
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再也不怕跟人打交道:一学就会的96个沟通技巧
莉尔·朗兹 试读
本书是美国著名人际沟通专家莉尔·朗兹久负盛名的畅销作品之一。在本书中,朗兹女士将自己在人际交往领域数十年的研究成果与实践经验化为了一个个生动有趣的案例:“如何与陌生人建立友谊”“如何长久赢得对方的好感”“如何让自动回复的邮件更有人情味”“如何结束通话能让对方更高兴”“如何在旅行时维持亲密友谊”“如何提升与爱人的关系”……本书提供的沟通技巧几乎涵盖了人际交往中的各类场景,涉及到求职、交友、婚恋中遇到的各种问题,因而能够帮助你更加自信地与人交往!
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重构认知:用视觉化想象重塑思维
埃里克·梅塞尔 试读
本书将认知思维的理论概念场景化,让我们认识到思维认知中的误区。作者不仅设计了许多视觉化想象工具来模拟现实场景 ,还手把手地教我们如何重建思维方式并改变认知。本书包含60个小节,每个小节的内容都简单明了,易于操作,是CBT(认知行为疗法)的升级版,作者提出的视觉化想象练习可以帮助我们树立正向认知,可以有效地提高认知,实现自我疗愈和自我改变。
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秘密:爱、健康与金钱
朗达·拜恩 试读
10你可以获得个人的幸福、满意的关系、健康、金钱与成功,但你需要知道如何吸引这一切进入你的人生。当我们舍弃局限性的想法,以心念创造强大的力量,对宇宙发出讯号,加速愿望的达成,我们将在每个创造领域,体验到生命的真正精彩。善用吸引力法则,让它成为一种习惯性的生活方式,引导你过上梦想中的生活: 第一部分教你用思想的力量,吸引并维持新的、更好的关系。关系对人生的影响比我们以为的要大得多,拥有快乐的、充满爱的关系对我们每个人来说都至关重要。美好关系带来的巨大转变也会发生在你生活中的其他方面——财务、健康、个人目标和梦想,你会变得快乐、幸福。 第二部分教你用吸引力法则获得健康,很多人因此摆脱了慢性病、抑郁等疾病的困扰。通过你自己的思想和吸引力法则,你创造了自己的全部生活,包括健康的身心。 第三部分教你用自身的力量创造财富,用富人的思维获得金钱以及事业上的成功。带来财富的秘密将帮助你过上自己想要的人生,过上你自己值得拥有的人生。吸引富足,而不是匮乏! 通过这些行之有效的方法,你可以在生活的方方面面获得巨大的转变——向着更美好的未来。
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为自己背书:成功说服他人的7个步骤
桑尼尔·古普塔 试读
成功的关键不在于你的天赋、你有多么异想天开的创新想法或者有多么广阔的人脉资源,而在于是否具有说服别人相信自己的能力,从而最终赢得别人的支持。 作者采访和研究了70多位非常有影响力的成功商业人士,比如埃隆·马斯克、杰夫·贝索斯、里德·霍夫曼等人创业和选择被投公司的经历,以及好莱坞制片人、米其林主厨、硅谷女工程师、畅销书作者、公司创始人等如何说服别人支持他们的创意和想法,最终获得成功。同时也结合了自身创业过程中的各种遭遇和经验教训,最终总结提炼出“为自己背书:获得他人支持的7个步骤,并细分为26种技巧”。比如先说服自己、你的努力要足以打动人心、直面反对意见、源于实践经验的想法比起源于书桌上的空想更有依据、向支持者展示为什么和你一起会成功等,这些都是生活和工作中非常实用的锻炼和提升自己的技巧和方法。
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记忆蜕变 : 最强大脑训练法
江丰 试读
在工作中,拥有良好的记忆力,你会拥有高效的工作效率;在学习中,拥有良好的记忆力,你会取得优异的成绩;在生活中,拥有良好的记忆力,你会拥有幸福愉快的生活。 记忆力差并不可怕,因为记忆是可以通过后天练习来提高的。本书用生动细腻的文笔,在故事和心理学的基础上,为读者系统介绍了多种实用的chaoji记忆法,让读者看完书后从此告别记忆力差的困扰。
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职场真话:认清自己,看懂市场,选好工作
薛毅然 试读
本书是一本为存在职业困惑、面临个人职业发展困境的职场人提供客观思考的访谈集。通过对话的形式,陈舒扬与人才发展专家专家薛毅然针对当代年轻人面临的种种职业发展困境、选择与应对方式进行了梳理。内容涉及职业理想与现实、职业兴趣与驱动力、职业选择的偏见、职场中的“站队”问题与沟通方式、留在大城市还是回家乡、职场PUA与职场情绪管理、自由职业的选择、职场与个人幸福感的关系等等。 在访谈过程中,薛毅然结合自己20多年人力资源领域的工作经验,浓缩曾进行过的2000多位职场人的独立咨询,针对具代表性的46个真实职场案例进行了分析解读。
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中国人应知的古代科技常识
陈丹阳 试读
中国古代科技光彩夺目,在数学、天文、农学、医药等各个学科领域都有许多辉煌的发明和创造。本书以具体的科技问题与现象为切入点,采用一问一答的形式,介绍中国古代科学技术知识,包括数学、物理、天文、地理、矿冶、军事、交通、水利、建筑、农学、医药等。深入浅出,图文并茂,是一部关于中国古代科技的通俗百科全书。
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我们错在一直把快乐交给别人保管
孙郡锴 试读
人生有幸福也有苦难,我们往往注重了对苦难的感觉,却忘记了快乐和幸福的留意和提醒。一个成熟的人,应该掌握自己快乐的钥匙,不期待别人给于自己快乐,反而将快乐带给别人。只要你愿意保留快乐,就可以把苦涩的泪水留给昨天,用幸福的微笑迎接未来。
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秋叶特训营 阅读7堂课
秋叶 试读
《秋叶特训营 阅读7堂课》以7堂课的形式,系统地总结了高效的阅读方法,主要包括“方法:读书有哪些好方法”“批判:带着自己的头脑去阅读”“联机:让网络放大你的阅读视野”“框架:学会主题阅读真正成为高手”“赋能:通过阅读让自己成为更厉害的人”“复利:用阅读打造你的个人品牌”“买书:如何用小代价买到好书”。 在移动互联网时代,新媒体发展日新月异,掌握这些高效阅读的方法,能将知识内化为自己的营养,提升自己的学识和竞争力。 《秋叶特训营 阅读7堂课》适合职场人士、高校学生或创业者等希望提升软实力、培养核心竞争力的人阅读。通过阅读本书,读者不仅能学到阅读方法,更能找到高效学习、阅读成长的有效路径。
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练好口才的第一本书:领导者实践版
殷亚敏 试读
导人心者必导之于言!跟中国金话筒奖得主殷亚敏学口才,21天提升当众讲话魅力!好用:独创四字秘诀,层层提升领导者讲话境界。 定——克服讲话无胆的方法。 耳——解决声音瑕疵与吐字不清的窍门。 舞——有效提升讲话的感染力。 决——让讲话从此有条理、清晰深刻、有说服力。 精准:21天提升当众讲话魅力?手把手教你各种话术。作者通过大量真实的领导者讲话的案例分析,来告诉你如何讲话才能提升领导者,手把手教会:跟下属谈心/提出工作要求/巡视视察/面对客户刁难…… 靠谱:好记易练见效快!从思维到方法,就怕你学不会! 讲解独创方法与口诀;当众讲话常见问题;总结领导者的讲话思维与格局! 1、不说套话与空话,每句话言之有物。 2、能灵活、流畅、精准地控场,有效说服听众。 3、吸引、激发、掌控追随者成为具有超凡说话魅力的领导者。 中国金话筒奖得主殷亚敏老师口才系列新作!本书旨在帮助有当众讲话需求的读者,切实掌控提高这项必备技能。全书以贯穿始终的独创四字秘诀为核心,配有详实的领导讲话案例与解析,辅以针对疑难问题的有效解答,将精准帮助读者快速学会和熟练运用这一技能。
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超值金版-外交官爸爸写给儿子的信
查斯特·菲尔德 试读
本书是一本父亲写给儿子的书信集。这是一本教人如何获得渊博的学识,如何掌握处世必需的礼仪,如何获得他人信任,如何获得成功的书。它反映了查斯特菲尔德在政治方面的圆熟技巧、对良好礼节的呵护以及对儿子在礼仪和处世方面的悉心指导,充满了查斯特菲尔德对社会、人性、人际关系和领导能力的深刻洞察。
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自我进化
蒂娜·齐莉格 试读
随着科技的迅猛发展,人们的生活也在瞬息万变。当你正在经历人生中的重大转变,如离开学校这座象牙塔或是开始新的职业生涯,面前的多种选择总是令人望而生畏。我们无法确定当前踏上的道路是否正确,也没有人会告知成功的秘诀,一切都等待我们自己去探索。 作为斯坦福大学创意课的资深教授,蒂娜·齐莉格总是在课堂上给学生们布置一些别出心裁的作业,比如: 如何在2小时内用5美元赚到600美元? 如何在4小时内用10枚回形针尽可能多地创造“价值”? 事实上,这些问题的答案都不止一个。齐莉格教授认为,创新力是解决问题的关键。她不仅教会学生从学术环境过渡到职业世界实实在在的技能,更鼓舞了全世界各地的读者重新设想自己的未来。 人生就像一场开卷考试,怎样从人群中脱颖而出、怎样在职场中赢得一席之地都成为这场考试中的试题。你要做的就是打破固有框架,抛弃旧规则,从想法中汲取力量,将想象力付诸实践,化挑战为机遇,抓住一切机会让人生大放异彩。