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老祖宗留下的抗衰老排毒养颜经
王芳 试读
50以国医经典为本,重视个体差异,有根据地进行内调外养,从体质、肌肤两方面着手调养女人的身心,塑造美女体质,解决女性常见养生养颜烦恼,让女人之美由内而外散发出来。本书介绍了毒素的概念、种类,排毒的方法,然后从饮食、起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌,并将传统中医和现代医学的有关知识进行融会贯通,向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法。
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看图学打麻将(全彩图解版)
爱林博悦 试读
16麻将是一项传统的博弈游戏,深受大众的喜爱。当朋友一起聚会时,除了喝茶、聊天,很多人喜欢同朋友一起玩麻将。作为娱乐休闲活动,麻将可以给我们的生活增添许多乐趣。 本书针对麻将初学者,以图解的方式详细讲解了麻将的基础入门知识,以及理牌、舍牌、吃牌、碰牌、杠牌、碰牌、和牌等实用技巧,并对麻将的花和型、术语和牌谱词汇进行了介绍。本书的语言通俗易懂,结合了丰富的案例,读者能够轻松理解并掌握麻将技巧,快速从菜鸟变成高手。
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旗袍设计、制作与剪裁实例教程
李荒歌 试读
旗袍是中国传统服饰中 优雅、知性的服饰典范。本书是旗袍设计、制作、剪裁入门实例教学,所讲解的内容包括旗袍发展史、旗袍的样式的变化、纹样变化、面料的选择、量体方法、剪裁技巧、绲边制作、盘扣制作、剪裁和缝制工艺等都进行了深入讲解。同时本书还涵盖古法旗袍、改良旗袍制作技巧,精讲各款式旗袍剪裁,注重理论与实践相结合,详解旗袍设计、委托制作全流程。本书可作为服装设计专业相关教材,也适用于培训机构和旗袍爱好者自学和参考。
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基本穿搭:适用一生的穿衣法则
大山旬 试读
10对穿衣搭配感到不耐烦,认为时尚很麻烦,穿什么都可以或者对衣服有着自己的想法但不够自信,本书就是为这样的人而准备的穿衣指南。不需要追随瞬息万变的时尚潮流,也不需要烦恼色彩搭配,只要掌握最低限度的知识和备齐常规单品,谁都能完成清爽得体的 80分搭配。
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化妆造型核心技术修炼(第3版)
成妆职业技能培训学校 试读
这是一本非常实用的化妆造型书,主要讲解化妆造型的核心知识及其实际应用。本书共9章。从化妆造型师的职业讲起,帮助读者了解化妆造型是什么,化妆造型的前景如何,以及为什么要学习化妆造型;然后介绍了化妆造型的基础知识,并深入、透彻地讲解了底妆、眉妆、眼妆、腮红和唇妆五大化妆核心,让读者能够对化妆造型的知识进行全面系统的学习;接着编排了化妆造型商业应用实例,使读者零距离接触化妆造型的整个工作流程,为以后的工作打下基础;最后讲解了发型技法及造型运用,让读者能够更加全面地掌握相关的发型知识。全书结构清晰,知识讲解循序渐进,而且重点明确,是读者学习化妆造型的优质选择。本书适合零基础、想快速提高化妆造型水平的读者阅读。即使从未接触过化妆造型,学习本书的内容也能快速上手。
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改变你的服装,改变你的生活
乔治·布雷西亚 试读
"改变人生从改变服装开始,改变服装却要从改变内心开始。 改变自己对服装的偏见,改变自己对美的看法,改变自己对自己的看法,增加自信,承认自己是美丽的。 这本书不让读者增加购物,不让读者紧跟潮流,读者只要发现自己的特点,做*美的自己就是成功。 抛弃不给你造成不自信的服装和心态,时尚,优雅就会从内至外的散发。 "
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只有皮肤科医生才知道:肌肤保养的秘密(第2版)
骆丹 试读
本书结合皮肤科学以及医学美容界日新月异的变化,在丰富实践、更新知识的基础上,增加了皮肤镜的应用、皮肤光疗概述、皮肤疤痕问题、皮肤外科的基本知识、美塑疗法(中胚层真皮疗法)、水光针、线技术、脂肪移植、PRP、中医养生与抗衰老等第1版中未涉及到的内容。
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如何拥有浓密秀发:护发防脱指南
玛莎·麦克道威尔 试读
185这是一个对于脱发问题,人人自危的时代,看着头发日渐稀少、露出头皮、猫耳秃、地中海秃、发质细软易断,每次洗完头都要对着下水道口的大量落发哀叹一声,现在就开始终结窘境吧。
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专业发型造型教程(中级篇)
张蓬 试读
本书是专门针对专业造型师的发型设计教程,本书在入门篇的基础上难度升级,书中由浅入深逐步扩展造型设计,详细图解了固定造型技术、马尾技术与固定造型技术结合造型、不对称造型、简单摩登造型等共7大类近40种造型。 本书适合美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、化妆师、造型师阅读。
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新娘化妆造型设计实战宝典
广州燕珊美学设计学院 潘燕萍 邓珊珊 试读
本书是一本专门介绍新娘化妆造型设计的实用图书,内容全面丰富。全书内容共12章,第01章为眼形调整技法,第02章为唇部描画技法,第03章~第12章为新娘风格造型。在眼形调整技法中,以“错层支撑法”为核心,帮助化妆造型师解决各种眼形矫正的难题;在唇部描画技法中,为大家讲解了复古唇、花瓣唇、染唇、樱桃唇和糖果唇的描画技巧,提升化妆造型师对唇妆的设计能力;在新娘风格造型中,为大家讲解了10种不同风格的新娘造型,可以让化妆造型师根据不同场合、客人的不同条件选择合适的造型风格,快速提升造型能力和美学修养。本书图文并茂,步骤详尽,造型时尚,手法丰富,是学习化妆造型技术非常合适的参考书。本书适合婚礼跟妆师、新娘化妆造型师使用,可作为新娘化妆造型的试妆参考书,同时也可作为化妆造型培训机构的教学用书。
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你不懂香水
榎木雄作 试读
如何选择自己的第一瓶香水?公司年会、参加晚宴该喷什么香水?如何为自己和伴侣挑选情侣香水?香水有哪些神奇的功效?……国际香水顾问告诉你有关香水的一切!第一次买香水,确认好香调类型,自己选一瓶或由导购员推荐,不管怎样先入手一瓶!恰到好处的华丽感,让西普果香调香水成为优雅礼服的最佳搭档;情侣专属的原创配对香水,彼此衬托,巧妙相融,让秀恩爱变得更高级;雪松、檀木等基调的木质香调香水有助于缓解焦虑和压力;柑橘系香水具有抖擞精神和集中注意力的功效;植物花香调自然、活力、干脆利落,富有运动感,男女皆宜……无论你是学生党,还是职场人士、居家少妇,香水都是让你更具魅力的秘密武器。本书主要针对香水入门者,对一些基础性的知识进行简单易懂地讲解,让你对香水有一个全方位的了解。只要能掌握这些基础性知识,就能独立选香水,享受有香水相伴的生活。想要优雅生活的朋友,请一定亲自为自己挑选一瓶香水,体验一下有香气环绕的生活。
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裙子裁剪与制作从入门到精通
侯东昱 试读
《裙装裁剪与制作从入门到精通》以女性人体的生理特征、服装的款式设计为基础,系统阐述了裙装的结构设计原理、变化规律、设计技巧,内容直观易学,有很强的系统性、实用性和可操作性。本书对裙装结构设计基本原理的讲解精准简明,并选取典型裙装款式深入浅出地进一步将理论知识逐步解析透彻,同时选取典型裙装的缝制工艺详细讲解,能让读者举一反三地掌握裙装的裁剪与制作要领。全书内容设计非常符合服装爱好者的学习规律,裙装从经典到时尚的递进讲述,能让读者成为精通裙装裁剪与制作的达人。本书图文并茂、通俗易懂,制图采用CorelDraw软件,绘图清晰,标注准确,既可作为高等院校服装专业的教材,也可供服装企业裙装制板人员及服装制作爱好者进行学习和参考。
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穿搭哲学论:衣橱里的学问
冷芸 试读
本书是一本旨在提高大众时尚品位的科普性作品。全书由三大篇章构成:文化篇、技术与应用篇以及未来篇。文化篇着重解释了时尚如何影响了人们的心理、行为以及社会关系;何为符合中国人气质的时尚;以及主流的时尚经典款式与时尚大师作品简介。技术与应用篇则主要介绍了面料与服装的技术性内容,以及我们应该如何合理地消费与实践时尚美学。未来篇,则介绍了未来的时尚发展趋势,以及它们将会如何影响我们的着装理念与消费行为。
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专业美甲从入门到精通:CPMA一级美甲培训教材
CPMA教育委员会 试读
本书主要分为两大部分。第一部分介绍了指甲的构造、手部护理和脚部护理的步骤流程,帮助读者了解最健康、安全的操作手法,第二部分介绍了凝胶美甲、贴甲片、基础彩绘、美甲装饰、晕染、拉染、渐变等当前比较流行和实用的美甲技法。在本书配图的拍摄过程中,众多国际美甲师亲临现场指导,简明扼要地指出每个技法的要点与易错点,帮助读者规避错误,快速掌握正确的美甲技法。本书中详细介绍了每个美甲款式所用到的材料和工具,逐步剖析技法,配合高清图片,让操作一目了然。本系列书共分三本,本书适用于刚入门美甲师、零基础新手以及美甲爱好者,希望能助力普通美甲师蜕变成更专业的美甲师!
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服装裁剪入门及板样7例
智海鑫 组织编 试读
本书总共分为五章,第一章的主要内容是关于服装量裁、制图和面料基础知识;第二章的主要内容是男式服装的板样制图和裁剪要点;第三章的主要内容是女式服装的板样制图和裁剪要点;第四章的主要内容是童装的板样制图和裁剪要点;第五章的主要内容是服装局部款式图例介绍。本书不仅可供服装板样制图和裁剪培训班及相关专业师生学习参考,也适合具有初中以上文化程度的服装制作业余爱好者自学参考。
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笑林广记(作家榜经典文库)
游戏主人 试读
15《笑林广记》是让中国人笑了1000年还停不下来的经典幽默笑话集,很多笑话在宋代就广为流传。清代形成完善刻本,是清代至民国刊刻版本最多的民间笑话书,至今依然广受喜爱。全书通俗易懂,短小精悍,上至帝王将相,下至贩夫走卒,全在被调笑之列,被誉为“宋元明清一千年来,谁看谁笑的古代笑话之集大成者”。
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很老很老的老偏方,护肤难题一扫光
莫秀梅 试读
纯食材配方! 速查速用,值得珍藏! 美白、保湿、祛痘、祛斑、抗皱等护肤难题一扫光。 传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 美白老偏方:日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。 保湿老偏方:缺水引起的皮肤干燥、粗糙、起皮屑、油腻、过敏等。 祛痘老偏方:下巴长痘、鼻子长痘、额头长痘、痘印、黑头等。
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百变物语:护肤、美妆、发型、美甲与穿搭完全指南
摩天文传 试读
本书是针对美容造型的全方位的图书,书中从基础护肤到化妆造型,从百变发型再到魅力美甲和时尚穿搭,一本书,美妆护肤造型穿搭全掌握。书中详细针对不同领域的常见问题给出了相应的解决方案,让读者遇到任何情况都可以快速查找出造型解决方案,方便高效。 本书适合所有女性阅读。
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美甲知识课堂 光疗美甲技术解析
Dion 试读
主要讲解光疗美甲的知识,从光疗美甲工具到各种款式美甲的制作,以及专业的指甲矫形处理方法等都有详细的讲解。本书可以帮助读者由浅入深地掌握光疗美甲知识,提升光疗美甲技能。 附赠有光疗美甲视频教程,教程中展示的都是当下流行的美甲款式的制作方法,便于读者更加直观地学习,快速提升美甲技能。 适合广大光疗美甲爱好者和想提升光疗美甲技能的美甲师阅读,也可以作为各美甲培训机构的参考资料。
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整容级头部按摩:不打针、不动刀,徒手打造抗老脸
村木宏衣 试读
本书是深受日本女演员和模特们喜欢和推崇的骨骼矫正美颜大师村木宏衣女士的头部按摩书。超简单、不需要工具的速效自我美容和压力保养术。通过按摩可以消除水肿、缓解眼疲劳和防止摆法,通过10秒的“放松头部”来提升身体机能。作者提出看起来显老的3大原因是“法令纹”“上眼皮”“轮廓线”的松弛,通过10秒钟头部按摩提拉下垂部位,同时改善眼睑松弛、眼角皱纹、额头皱纹、眉间皱纹、脸颊凹陷、嘴角下垂、腮帮子宽大等问题。本书适用于女性及上班族群体。
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游钓江湖 钓鱼细节全掌握
海音 试读
《游钓江湖:钓鱼细节全掌握》笔者结合民间传统与现代科学的钓鱼技法,根据自己近六十年的野钓实战经验,深入地介绍了成为钓鱼高手应注意的各种细节上的问题,并指导读者怎样解决。书中所介绍了各种鱼的垂钓技法,可谓百鱼百钓,非常具有针对性,且均来于实践,一些绝招、窍门,为作者独创,并申请了专利保护。紧密结合《游钓江湖:钓鱼细节全掌握》内容而绘制的插图能使读者轻松了解钓鱼细节的要点,在实际垂钓中得以运用。
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染发基础教程 第二版(专业美发教室)
蒋宝良 试读
使用。众所周知,我国美发行业入门门槛很低,而从学徒到出徒也不过三年的时间,可以说很少有机会接受系统化的学习和训练,这样成长起来的发型师在培训学员时常常力不从心。鉴于国内的这种美发现状,很多有识之士把目光投向国外,向引领美发潮流的日韩“取经” ,尤其是辽宁科学技术出版社,以敏锐的洞察力和快速的行动力率先出版了一批来自日本的美发专业书籍,一时洛阳纸贵,好评如潮,这确实解了燃眉之急。但是开拓本土市场,让我们的发型师能够出版符合我国实际的美发图书才是长久之计。
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看图学开车——选车、陪练、养护一本通
王淑君 试读
汽车的很多性能对众多普通用户来说是用不上的,因此本书以汽车最主要的性能参数为出发点,介绍汽车的选购方法,以帮助您选购一辆称心如意的车。_x000D_从驾校毕业到上路开车,需要有一个适应和提高的过程,需要克服心理上的一些障碍,本书从实际驾驶的角度出发,以图解的方式,根据作者的驾驶和陪练经验,详细介绍上路开车变为高手的经验。本书介绍了必要的养护知识,它是减少故障,保证安全运行,延长车辆使用寿命的重要方法。驾驶中可能会发生一些紧急情况,本书根据成功处置的经验,总结和介绍了紧急情况的预防和应对方法,帮助大家遇到紧急情况时急而不乱,从而避免不必要的损失。本书还介绍了保险与索赔方面的知识,这是把爱车受损后的损失减到最低限度的有效途径。_x000D_
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一万种补水方法:科学美容补水大全
莫秀梅 试读
本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造,悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的补水方法,通过日常面部护理、自制补水面膜、喝水、食疗、按摩等多环节的系统配合,帮助你从根本上改善干燥、粗糙、油腻、痘痘、过敏等皮肤问题。
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精致:献给希望永远优雅从容的女人
加藤惠美子 试读
这是日本时尚、艺术大师加藤惠美子继畅销书《气质》之后的又一时尚小书。极简而美丽是精致生活的精髓。本书以美为出发点,传达如何通过日常的服饰、食物、居家细节的讲究,审慎选择美的物品,找到风格,彰显自身美与气质的永恒魅力。价值和审美带来舒适自由的生活,生长出无论何时何地永远不会妥协、不将就的精神品格,这就是外在和内在琴瑟和鸣——无论何种际遇都颠扑不破的精致。美的生活源自美的意识。选择美丽的物品,过舒适而精致的生活。
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护肤美容使用手册(修炼魅力女人系列)
橡树国际健康机构 试读
对肌肤进行美容护理非常重要,尤其是对于爱美的女性而言。而想要更好地护理肌肤,女性首先得认识自己的肌肤。只有更好地了解肌肤的情况,你才能够正确地选择最佳的护肤美容方法和养护原则。对于爱美的女性来说,美白同样是必不可少的。很多女性在美白时不注重细节,盲目地追求皮肤的白皙亮泽,对化妆产品过分依赖,结果走进了美白的误区。事实上,你只要自己动手,就可以DIY出适合自己的面膜,其美白效果不一定就比市面上销售的面膜逊色。不仅仅是关白,在日常的生活中,祛痘、防晒、护手等一系列女性护肤美容的行动,都可以由你自己动手来完成。只要你掌握了一定的方法和窍门,再配以合理的膳食,你就可以达到护理和改善肌肤的目的。但是,由于每个人的肤质不同、生活方式不同、身体素质也不同,不同的人对同一种饮食中的营养成分吸收程度不同,所以护理的效果也就不同。因此在进行膳食护肤之前,读者一定要清楚地了解自身的身体情况、肤质以及自己存在的肌肤问题,然后对症下药,选择出适合自己的护肤食谱。本书详细分析了女性在日常生活中可能遇到的美容护肤方面的问题,从不同的角度出发,通过介绍各种简单实用的护肤美容小方法,力图为爱美的女性们打造出一本健康护肤、美容的使用指南。另外,本书还收录了数十种护肤美容的菜谱、药膳,以及多种对护肤美容有益的水果和蔬菜,旨在帮助女性朋友们真正通过DIY,达到自己美容护肤的目的,成为一个肌肤水嫩、容颜美丽的女人!
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我的美丽时光·化妆很简单(全彩)
良卷文化 试读
本丛书可以无限扩展,只要是生活类书籍,都可以采用绘本形式来表现。本丛书第一季选定以下几本:我家的阳台农场、我家的阳台花园、汽车一本通、在家做甜点、我是便当达人、茶道一学会、化妆DIY很简单、面膜DIY很简单、穿对衣服很简单、出国自主游,一共10本。《我的美丽时光·化妆很简单》:没有化妆的生活,是一种不精致的生活。但是,总不能每次都找专业的化妆师吧?本书教会读者,如何根据实际情况,自己给自己化妆,自己给自己一个美丽。本书还有一章讲述男人化妆哦。
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希腊神话故事(第二卷)
施瓦布 试读
伊阿西翁和达耳达诺斯都是宙斯与海洋女神普勒阿得斯所生的儿子。他们统治着爱琴海的撒摩特刺岛。伊阿西翁自恃为神的儿子,竟敢于窥视奥林匹斯圣山上的一位女子,并狂热地追求女神得默特尔。
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最安全的美肌面膜DIY(畅销升级版)
何琼 试读
《图说生活畅销升级版:最安全的美肌面膜DIY》为不了解自己肤质的读者提供了自检的小测试,在了解自己真实肤质的情况下,从书中选择最适合自己的天然自制DIY面膜。《图说生活畅销升级版:最安全的美肌面膜DIY》详细介绍了书中所百余款实用面膜的材料选择和功能、常用工具和使用方法,解决您在面膜DIY时的一切顾虑。
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上班穿什么:风格.色彩.搭配. 造型(全彩)
夏乐怡 试读
在职场上,很多时候你的穿着打扮会影响你的职场生涯和命运。来了新上司,或者晋升新职位,外形是你介绍自己的第一步。想在同事之中出类拔萃,被领导重视予以重任,光埋头工作可不够,职业的装扮传达着你成熟的职业素质,好的印象分必不可少。并且,越来越多元化的职场,更多不同场合的形象装扮更是体现你职业素养的标准,本书更为你准备了一套聪明而实用的风格装扮宝典!
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本草纲目:天然花草养颜经
《养生馆》编委会编 试读
自古人们就习惯用花来形容女人的美丽,每个女人也都梦想如花般娇艳。在古代,没有任何的化学方剂,女人养颜之材全部源于天然之物,花草是用得最多的美容材料,历代医家为女人创造了许多美肤养颜的天然本草配方。桃花、红花、芦荟、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香汤等美容用品,用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种美容难题。本书集结了花草美容养颜妙方,无需担心化学物质对身体的伤害,轻松拥有健康美丽。