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空腹的神奇自愈力
船濑俊介 试读
274【把吃出来的病饿回去!】 船濑俊介为日本知名的医疗、健康问题评论家,65岁时的他身体状态却像30岁,他的秘诀就是保持空腹。他归纳总结现代医学实验研究和临床实践的最新成果,发现空腹可以提高人体的自愈力,这种简单的方式还具有排毒、增强身体免疫力等神奇功效。 大量研究和实例都证明,空腹作为一种不花钱、无不良反应的自然疗法,可以改善炎症、心绞痛、动脉硬化、糖尿病以及多种疑难杂症,还能预防癌症,助人寿命延长。为了帮助大家科学空腹,作者结合自己的亲身感受,介绍了轻断食、一日一餐、3日断食、水断食、酶断食等8种断食方式,并讲解技巧和注意事项。 此外,作者还分享了“笑”“深呼吸”“肌肉锻炼”等辅助治疗疾病、预防衰老的方法。 通过空腹,希望每个人都能年轻、苗条,健康变老,享有高质量人生。
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医本正经(懒兔子漫画中医)
懒兔子 试读
120《医本正经》一本新时代的家庭健康指南。自 2015年9月创立懒兔子公号以来,目前粉丝近50万,平均每篇原创推送文阅读量近10万人次,被网友票选为“十大国学公号”之一。一本会卖萌的中医书。懒兔子用搞笑幽默接地气儿的语言把晦涩难懂的中医普及,它用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓,书中穿插大量师徒二人搞笑奇葩的对话,就像一种对待生活的态度,可以让你笑着读完。
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医学就会
懒兔子 试读
78“为什么看了那么多中医文章,你依然不会辩证?” 本书从中医基础知识入手,帮助你把中医知识的星星点点,慢慢的连在一起,先连成线,再连成面。等整合成了一个系统在你心里时,不需要学习所有病的治疗方法,只需要根据症状归类就能查准病因。书中每一种体质都对应了方剂,就像是枪里的子弹,要想发射得精准,得先有枪,子弹就在那里,成千上万发,历代名医都给我们准备好了,就等着我们把枪造好,然后上膛。 这本书分为八章,共42篇文章,深入浅出地用中医介绍人体中*重要的五脏六腑以及9种体质。*章到第七章则分别介绍了阴阳、五行、心、肝、脾、肺、肾、六腑等相关的家庭常见病,针对这些常见病,首先应用中医基础理论剖析病因,然后从饮食、中药、调理等方面入手,根据不同症状给出积极详尽的诊疗方法,懒兔子用通俗易懂的语言和活泼生动的漫画向我们展示了中医的神奇疗效,目的就是让读者朋友轻松了解自己的体质,健康无忧,让每个人成为自己的家庭医生。
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知己
徐文兵 试读
58如今,人们对于自己的身体健康越来越重视,养生已经不再是中老年人的专利,很多90后早已加入了养生的行列。但泡枸杞、上健身房就是对身体好吗?知名中医专家、《黄帝内经说什么》作者徐文兵先生说,人只有先认识、了解自己的肉身、灵魂、意志、性命,才谈得上顺养心性、保障安康。在他的新书《知己》中,徐文兵先生从首到趾,详解了人体49个部位及4种体液的运行奥秘。帮助我们了解自己身体每个部位、每个器官的功能和特性,以及它们对于健康的意义。 《知己》延续了徐文兵先生经典作品《字里藏医》的叙述风格,每章以中医基本的词汇入手,追溯字词背后的历史典故、文化内涵,使读者在了解中医健康知识的同时,领略国学的风采。先恢复自知、再恢复自觉,是我们现代人所需要的。
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罗大伦教你用简易中医方法调养体质的家庭装(套装共5册)(全新修订升级版)
罗大伦 试读
22如果说《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》让家长们明白了如何智慧应对外感引起的孩子发烧、咳嗽、积食的问题,那么《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》则让父母们懂得了孩子绝大部分常见病的内在根源在于脾虚。两本书中介绍的详细辩证方法和食疗、推拿等有效手段,帮助家长解决孩子的常见病问题并提升孩子的体质,让孩子从此远离疾病。《图解儿童舌诊》针对不同体质孩子舌象的精准分析,均配有相应症状的典型舌象图,让您可以随时对照图片观察孩子的身体情况。会看舌象的家长更懂得怎么关心孩子的健康。成年人的身体要比孩子复杂得多,而掌握有效诊断方法则是分析疾病、保证健康的关键。这一步一旦错了,到了后面越容易出问题。《图解舌诊》能帮助您避免医院的过度检查以及过度医疗,同时还能及时并准确地发现疾病的萌芽,并给出不伤害身体的有效调理方法。
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怎样吃油更健康——揭秘厨房里的食用油
范理宏 试读
41开门七件事“柴米油盐酱醋茶”,中国人的饮食习惯决定了食用油在生活中扮演了重要角色。本书分三大部分介绍了关于油脂的基本常识,以及目前市场上常见的30余种食用油的产地、原料、成分、功效、特点等,并详细讲解了选购、烹饪及食用这些食用油时应注意的问题,解答普通大众日常生活中遇到的相关问题。全书共分三部分:第一部分讲述食用油相关常识。第二部分介绍37种常见食用油品的营养价值、药用属性、产地以及如何应用和贮存等相关知识。第三部分讲解了怎样选购和使用食用油。此外,书末还介绍了大家广泛关注的地沟油。
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吃出抗癌力
孙蔚莉 试读
38中国每年有将近500万新发癌症患者。不科学的饮食习惯和民间谣言让很多人谈癌色变,更使很多患者对癌症治疗信心不足。本书用通俗的语言、真实的案例,揭示了癌症的真相,包括20个癌症认识误区、容易引发癌症的8种不良生活习惯、最新的癌症治疗手段等,并从营养学角度科普吃什么才能防癌抗癌。通俗易懂的讲解配合生动有趣的图片,普通人群、高危人群、癌症患者及家属,一看就明白,拿来就能用。针对不同阶段的癌症患者,本书分治疗前期、手术阶段、放疗阶段、化疗阶段、治疗后期、康复阶段等6个阶段,精心准备全面科学的对症饮食方案,尽力满足患者的饮食需求,解决患者治疗、康复期间不知道吃什么、怎么吃的困惑。本书为癌症患者和家属指明如何合理补充营养、提高身体免疫力,从而提高各种治疗手段的治愈率、降低复发风险,还为普通人群和高危人群提供全面科学的癌症预防建议,让防癌更科学,让抗癌更轻松。
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科学休息:迅速恢复精力的高效休息法
亚历克斯·索勇-金·庞 试读
为什么睡了十几个小时仍然觉得疲惫? 为什么花了几万元旅游度假并没有激发生活激情? 都说出去狂欢一天能迅速恢复精力,更加精神饱满地开启新的一天,但为什么尽兴归来后心里只剩空虚? 我们真的休息对了吗? 休息的目的是让我们恢复精力,精神饱满地做自己想做的事。《科学休息》着眼于从睡眠到休假的各种形式的休息,纠正了我们日常固有的认知误区。这本书将世界脑科学的前沿研究成果与高效能人士的实例相结合,证明了科学休息才是生产力的关键,它可以让我们迅速恢复精力,激发创造力,并提升效率。 《科学休息》为我们提供了高效休息的路线图,遵循书中的原则和方法,你会发现,你也能和成功人士一样富有成效地工作和生活。
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赛雷三分钟漫画病毒,细菌与人类
赛雷 试读
"《赛雷三分钟漫画:病毒、细菌与人类》一书以深入浅出、通俗易懂的文字,辅以幽默风趣、呆萌可爱的漫画插图,向我们介绍了十几种历史上影响人类至深的重大传染性疾病,以及人类面对这些疾病时不屈不挠的斗争过程。 本书所涉及的内容,包括人们耳熟能详的黑死病(鼠疫杆菌)、霍乱(霍乱弧菌)、天花(天花病毒)、黄热病(黄热病毒)、西班牙流感(流感病毒)、艾滋病(HIV病毒)、疟疾(疟原虫)、麻疹(麻疹病毒)、猩红热(A组溶血性链球菌)、埃博拉(埃博拉病毒)、SARS(SARS病毒)、禽流感(禽流感病毒)、新型冠状肺炎(新型冠状病毒)等传染病及其相关病原体的来龙去脉和专业知识。"
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睡觉
梁冬 试读
中国有4亿人口睡不好觉,逐年攀升,而且越来越低龄化。 睡眠障碍会导致脱发、皮肤变差、记忆力减退、注意力分散、创造力降低、脾气暴躁、免疫力减弱、增加心脑疾病发作概率等问题。据医疗机构统计,睡眠障碍的主要诱因,在于工作、情感、家庭、经济、人际关系、未遂意愿、突发事件、不良习惯等,简而言之,心病和不良习惯,才是睡不好的核心原因。 《睡觉》,整合梁冬十余年临床经验和研究成果,针对睡眠障碍核心诱因,方法加心法,无死角理顺睡觉这件人生中的重要仪式。 小到细碎的日常杂念,大到人生观、世界观,梁冬逐层剖析失眠症结,借鉴传统医学和现代心理学、医学普遍共识,以及儒家、道家、禅宗等成熟思想,帮助读者发现焦虑所在,追寻人生意义,继而锚定心之所向,获得精神上的安宁和笃定,"知止而后有定,定而后能静,静而后能安",夜里自在安睡,白天精神饱满。 全书十二章,语言晓畅幽默,内容博约相宜,为梁冬继 "黄帝内经说什么"(与徐文兵合著)之后,集大成的大众健康力作。
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外出打工健康必读
薛元坤 试读
由卫生部、科技部、人卫社组织出版的32册中国农民卫生保健丛书,现已按原计划分三批出版了22册,其中多册多次入选新闻出版总署农家书屋备选书目,并在多年科技列车三下乡活动中发挥了重要作用。根据近年医学科学发展,农村生活方式的改变、对健康需求的提高以及常见疾病谱的变化,已出版的第3批10册书对原设定的书目进行了全面调整,取得了显著成效,其中6本已入选2012年新闻出版总署农家书屋备选书目。现根据对农家书屋需求方向及入选书目的研究,对近年农民对健康需求的变化,全套书目的整体情况,针对农民常见和急需解决的健康问题设定了第四批10册的书目,以最大限度的提高和完善本套丛书的权威性、科学性、时效性和实用价值,使其成为我国农民卫生保健读物中的精品力作. 本册书主要内容为外出打工需注意健康问题,如:饮食卫生、居住卫生、心理卫生、传染病防治、职业保护意识、常见病防治知识、就医途径等。
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湖南省中医单方验方精选·内科下册
易法银 试读
本书收集内科相关科常见病的单验方,对所收集的单验方均按来源、组成、主治、用法、使用注意、疗效评价等项规范整理。对有误之处予以核实纠正,对残缺内容进行补充和完善,全书文字简捷,易学易用,广泛适用于基层中医工作者、自学中医及中医爱好者参考使用。
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餐桌革命:救命版中国饮食(全3册)
水野雅登 试读
套装共3册,分别为《非药而愈:吃出健康的秘密》《控糖生活》《吃到自然瘦》 《非药而愈:吃出健康的秘密》:约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士、营养学专家徐嘉,以前沿科研成果和大量真实案例为依据,用通俗、活泼的语言,将严谨的营养学理论生动地呈现在我们面前,向我们道出了适合现代人的——以食“蔬、果、豆、谷”为主的健康饮食基本原则,引导读者养成健康的饮食习惯。 还根据线下讲座读者反馈建议、验证结果进行了优化,增补了大量科研产生的实验结论,以及在营养误区、健康原则等方面做了进一步的完善,更具科学性与实用性,对于改善亚健康提出了切实可行的办法,更贴近大众读者的需求。 《控糖生活》:所谓的“健康”餐其实是高糖陷阱!以蔬菜为中心的“健康饮食”,含糖量相当于28.6块方糖,糖质过多!不仅会引起血糖值异常,还会导致蛋白质和脂肪摄取不足。 能为我们提供充足营养的“蛋白质、脂肪饮食”才是控糖正途。刚刚好的“蛋白质、脂肪饮食”含糖量仅相当于2块方糖的量,可谓控糖自洽!不仅如此,摄入充足的蛋白质、脂肪后,想摄取糖质的欲望也会渐渐变淡。
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病者生存
沙龙·莫勒姆 试读
日光浴能够降低胆固醇吗? 为什么亚洲人喝酒容易脸红? 为什么天冷的时候我们想撒尿? 为什么地中海地区的人都有蚕豆病的遗传基因? “绝命毒师”老白从蓖麻里面提炼出剧毒来是什么原理? 如果说进化是适者生存,为什么还有如此多的遗传病在进化的长河中繁盛不息? 高血压、糖尿病、高胆固醇、缺铁、贫血、疟疾、蚕豆病、线虫……这些我们连提都不愿提的负面字眼,实际上是生命进化过程中的独特奇迹。美国犹太裔医学博士沙龙·莫勒姆通过切身经历和扎实的研究为我们揭示了进化道路上那些神奇而令人惊诧的生命奇观—— 血色素沉积症在中世纪黑死病爆发的年代里拯救了大量缺铁的儿童和妇女; 糖尿病帮助我们的祖先从冰河世纪的严寒中幸存下来; 胆固醇帮助热带地区深色皮肤的人带来人体所必需的维生素D; 高血压帮助从非洲移民或被贩卖到美洲的黑人在恶劣条件下合成更多的盐分和水分; 土豆、曼陀罗、小麦、苜蓿,为了抵御天敌进犯而进化出“毒素”…… 《病者生存》深入研究了人类的进化史,以一种全新的视角审视生存、人类的身体及我们对疾病的理解,揭示了在过去很多时候,正是遗传至今的疾病让我们的祖先在地球生存竞赛中占据了上风。
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皮肤病性病那点事:来自皮肤性病科医生的随笔
杨春俊 试读
本书的主要内容也是围绕皮肤病和性病中的常见病,就某一具体问题采用随笔的形式进行深入浅出的剖析。这些具体问题是笔者在长期的临床实践中经常遇到,是患者十分关心而又迷惑不解的。如色素痣的问题,几乎每天门诊都能遇到患者咨询和要求祛除色素痣。对于这些具体问题,结合当今这些医学领域内的最新研究成果,把一个个具体问题用随笔的形式展示出来,让患者在阅读后对其关心的问题获得了全盘了解,不再疑惑,从而采取正确的处置态度,这就是本书的特色所在。
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健康体检检验报告解读
吴健民 试读
全国每年的体检人数有上千万,以中老年人为主,他们知道每年要做体检,但不知道该做什么项目好?这些项目的参考值是多少?临床意义是什么?许多人是人云亦云,这是不对的。应该根据不同的年龄,不同的性别,不同的工种,不同的地区,不同的经济状况,选择适合自己的项目,解释器检查结果。如何读懂体检结果,如何解释和对待体检中的异常结果,需要医生来解读,这本书就想起到这个作用。
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艾叶百科系列-蕲艾灸治百病
梅全喜 试读
艾叶是我国常用中药,大部分地区均产,具有多种使用价值,同时也是端午节最主要的角色。近年来,随着人们对健康养生的迫切需求和传统中医药文化的广泛普及,艾叶应用及艾灸疗法日益受到百姓欢迎。本套科普图书以图文并茂的形式、通俗易懂的语言、易学易用的方法,向大众介绍艾叶的百余种常识及食疗、药疗、灸疗的方法,满足大众对艾叶养生知识的需求。本书介绍艾灸疗法治疗一百种常见病,每种病的选穴(用图示)、灸疗的基本方法、灸治时间及疗效
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听体检说:健康都去哪了
曾强 试读
针对普通大众受检者的阅读需求安排内容与写作方法,主要内容包括:1.为什么要体检(必要性与重要性);2.体检的一般流程;3.体检前的准备工作与注意事项;4.如何选择适合自己的套餐以及特异性的体检项目;5.体检当天的注意事项;6.体检报告的常见内容;7.阅读报告的常识与注意事项(阳性与阴性、增高与降低、正常与异常……);8.如何具体分析、解读(逐项);9.体检后的注意事项(复检选择、就医选择……);10.常见慢性病的体检结果(单项或多项结果综合分析、汇总)、注意事项及建议。 具体到各个检查项目的内容,主要集中于:1.为什么检查这个项目(目的与意义);2.应注意什么;3.什么人该做、什么人不能做该项检查(适应证与禁忌证);4.常用术语介绍(帮助理解);5.常见结果与分析(有意义和无意义、正常与异常分析);6.应同时关注的其他检查项目结果(对某些潜在或疾病状态进行分析)。
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生活起居中的健康科学——远离癌症、糖尿病、心脑血管疾病
庞保珍 试读
医学界公认心脑血管疾病、癌症、糖尿病为世界威胁人类健康的三大疾病,所以,必须高度重视三大疾病,并且积极科学的进行预防三大疾病。三大疾病的发生与发展与人们的生活方式联系极为密切,所以从老百姓的生活起居,日常保健谈三大疾病的预防,只有重视健康的生活方式和情绪管理,才是投入少,收效大的控制三大疾病的科学之路。
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有胆有石有妙方:胆石病的防治
彭湘群 试读
本书从日常生活入手,讲述胆石病的简便预防和治疗方法,指出日常生活中容易引起胆石病的不良习惯,从医学上给予解释;列举各类治疗方法的优缺点,并阐述相关疾病对胆石病的影响,同时提出保健和治疗建议。为科普读物,面向广大人民群众。
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抽烟喝酒防癌书:发现并战胜大病征兆
柳垂亮,李万瑶 试读
本书教您最科学的防癌查癌方法,送您长寿金牌,助您长命百岁。声音嘶哑、胸痛、干咳、胸闷、气喘、咳嗽……每个抽烟、喝酒的人都可能遇到过这些问题。遇到这些问题时,大多数人都不会特别在意,只是去药店配点药了事。
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哪些病适合看中医,哪些病适合看西医
柳垂亮 试读
本书告诉你最应该知道的中西医常识,澄清流传最广的中西医误会。 你所知道的中西医知识99%都是错的! 中医治本,西医治标? 中医看慢性病,西医看急性病? 中药没副作用,西药有副作用? …… 这些你一直以来信以为真的中西医“常识”都是误会!中西医专家、医学博士柳垂亮在20年从医生涯中,亲眼见证了太多错误求医的病人,因对中西医存在误会而错失治病良机,或对中西医缺乏常识而多走治疗弯路。深知无数人不知如何选择中西医看病而痛苦,柳医生沉淀了20年从事中西医结合治疗和研究的经验,为所有人奉献专门解决看中医还是看西医的详细指导。 翻开本书,彻底清除危险的中西医误会,全面掌握实用的看病常识,让您再没有选错中西医的看病烦恼,立刻将求医风险降到最低!
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农村常见病症简易疗法(第2版)
薛元坤 试读
每本书修订要点为:1.简明通俗的介绍疾病的最基本知识和新的进展。2.增加在日常生活中如何预防疾病的知识及可操作的内容。3.讲解如何早期发现疾病苗头和及时正确的就医途径。4.因地制宜的急症家庭简单处置方法。5.根据农村医疗设备及上级医院的条件,对必备的、新的化验和检查项目进行介绍。6.介绍具有农村可行性的药物和相应治疗项目。7.介绍农村家庭便于开展的简、验、便、廉的治疗和康复方法。介绍适合于农村生活环境的便捷的生活调养方法。9.全套书根据农民看病难、看病贵的实际情况,突出农民针对性,力求内容新颖实用、语言简明通俗、农民可操作性强。
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急救小专家成长记之远离危险
何顶秀 试读
1. 国内目前缺乏这种以学生为主要读者,符合学生适用的急救科普读物或参考书。2.本书主要读者对象为儿童和青少年,以漫画和照片的形式,形象生动,直观,通俗易懂,可读性强。3.本书出版后,将作为参考书在本市进行急救培训试点,学生量大,销售量大。成功试点后将向全省、甚至全国推广经验。
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老专家助你慢性肝炎自我治疗
陈紫榕 试读
慢性肝炎尚无特效疗法,需长期、综合治疗。本书内容上包括药物治疗、心理疏导、营养、生活起居等多方面。患者可在掌握慢性肝炎治疗相关知识后,按医生治疗方案,根据自身病况、经济条件,选择一种方案自助治疗,定期到医院复查,征询医生指导,不必每周到医院排队挂号、就诊、取药。既可减少医院压力,又可减少患者就医的麻烦,还可调动患者治病的主动性、积极性和依从性。
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你可以睡得更好:睡觉是个技术活
李舜伟 试读
通过日常工作中与大量失眠患者的接触,我很能体会到他们的痛苦,这本书就是谈谈有关睡眠方面的问题,它可以简单地告诉我们睡眠是怎么一回事?人们为什么会失眠?怎样拥有良好睡眠?如何正确应对失眠?相信看过此书后,对失眠的朋友会有些帮助,对目前能睡安稳觉的朋友也是个提醒:注意保持良好的睡眠习惯,不要在失眠的时候才去体会睡眠的重要。
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健康新图说:高血压患者贴身读本
柴艳芬 试读
本书以问题为导向,全书采用问答方式编写,设计123个问题,给出指导意见,解决困扰高血压患者的核心问题。文字简洁、图文并茂、以画解义,一看就懂。穿插故事,提高阅读学习的趣味性,启迪思考,提高大众对高血压主动认识,做到早期识别,积极防控。
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艾叶百科系列-艾蒿食疗百味
梅全喜 试读
介绍艾叶的一百种食疗食品的制作和食用方法及功效.艾叶是我国常用中药,大部分地区均产,具有多种使用价值,同时也是端午节最主要的角色。近年来,随着人们对健康养生的迫切需求和传统中医药文化的广泛普及,艾叶应用及艾灸疗法日益受到百姓欢迎。本科普图书以图文并茂的形式、通俗易懂的语言、易学易用的方法,向大众介绍艾叶的百余种食疗方法,满足大众对艾叶养生知识的需求。
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健康管理与慢病防控(第2版)
田惠光 试读
全书共有八章,包括健康与健康观、亚健康、主要慢性疾病流行与防控、健康四大基石与实践、中医治未病、健康管理概述、健康体检、健康管理实践与探索等主要内容,既有理论层面探讨,又有实践层面指导。全书详细介绍了健康与亚健康的基本理论,对我国主要慢性病的流行特征、慢性病快速攀升的原因及防控方面取得的成功经验进行了总结;特别是结合编者多年开展健康管理的实践经验,客观描述了我国主要慢性疾病流行的最新情况,结合中国特点丰富了健康管理的基础理论,并在实践的基础上,对健康人群、慢性病高风险人群和主要慢性疾病的健康管理进行了具体指导。 本书涉及预防医学、中医学、临床医学多学科领域,主要读者对象为医疗机构中从事健康体检工作的医务工作者和广大从事社区慢性病防治工作的基层医务工作者以及关心自身健康有进行自身健康管理需求的广大百姓。
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中国高血压教育--患者读本
王文 试读
该读本是《中国高血压患者教育指南》的辅助材料,是面向公众和高血压患者的科普读本。重点介绍高血压的危害,治疗高血压的重要性,治疗高血压和家庭自测血压的方法,高血压自我管理以及高血压常见的认识误区。图文并茂,深入浅出,便于高血压患者和公众理解、掌握。该书围绕高血压的危害、高血压基础知识、高血压的危险因素、坚持健康的生活方式、高血压药物治疗的常识、高血压患者要加强自我管理、高血压的认识误区、健康宣传顺口溜八个方面进行科普。
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糖尿病健康新7点:打开糖尿病人高品质生活的钥匙
向红丁 试读
在糖尿病综合管理模式中健康新7点,主要包括以下几方面。一以教育管理为核心,获得科学的糖尿病防控知识,制订自身切实可行的糖尿病防治计划;二以饮食控制为基础,做到定时定量,低脂低盐、少食多餐;三以合理运动为手段,控制高血糖,改善心血管功能;四以病情监测为保障,做到随时了解自身病情变化,控制病情; 五以药物治疗为武器,正确选择适合自己的药物;六以心理疏导调整自我,积极乐观面对生活;七以提高生活质量为目的,积极预防并发症。
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步入伤寒论之门
温兴韬 试读
作者经过二十余年曲折的学习临床探索历程,尤其是近年的经方教学实践,渐渐感受到经方的神奇与魅力,也体会到经方至平至易的一面,只要能正确认识经方思维,把握好方证就可入门,进而登堂入室。作者总结出学用经方三部曲——明、熟、变,明白经方的理论体系,临床思维特点;熟谙方证;善于变通。且试用电脑作比喻,八十年代, 学电脑,老师讲授那繁杂的指令编程,没有几个人听得进。 待视窗操作系统问世,集高效性简易性于一体,连小学生都可以熟练地运用电脑,根本用不着去掌握计算机的基本原理及繁杂的指令。《伤寒杂病论》就是中医体系中最高效且最简易的临床"视窗操作系统",是中医最佳的临床指南。作为临床医生无需去考虑那繁杂的病因病机及繁琐的理论,只要将六病提纲领会,熟谙基本的方证,临证自会得心应手。