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非药而愈:吃出健康的秘密
徐嘉 试读
12本书是一本健康类图书。 约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士、营养学专家徐嘉,以前沿科研成果和大量真实案例为依据,用通俗、活泼的语言,将严谨的营养学理论生动地呈现在我们面前,向我们道出了适合现代人的——以食“蔬、果、豆、谷”为主的健康饮食基本原则,引导读者养成健康的饮食习惯。 还根据线下讲座读者反馈建议、验证结果进行了优化,增补了大量科研产生的实验结论,以及在营养误区、健康原则等方面做了进一步的完善,更具科学性与实用性,对于改善亚健康提出了切实可行的办法,更贴近大众读者的需求。
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屁屁保养指南:笑到飙泪的肛肠健康二三事
刘峰 试读
不是便秘到肛门撕痛就是拉稀到双腿无力,偶尔上完厕所冲水时回头一看——竟然有血!想要大便自由怎么那么难……资深肛肠科医生的诚意之作,谈谈那些羞于启齿的屁屁健康问题。 作者根据线下临床及线上咨询的案例,精选大众关注度较高的肛门直肠病痛问题,语言生动、接地气,干货知识讲起来也毫不含糊:书中配以精美解剖图来讲透肛门直肠的构造,又以一周门诊漫画小剧场的形式列举相关病痛的常见表现、易发群体和不良诱因,最后提供了轻松、好实践的日常自我保健方法。 无论是青少年、孕产妇、上班族还是老年人,屁屁问题都会不经意间来袭,令人苦不堪言。希望本书不仅让每个人都能重视诱发屁屁问题的高危习惯,还能帮助病痛患者重回轻盈无痛的日常生活。
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健康生活每一天
杨军 试读
工会户外劳动者服务站点作为“服务职工的重要平台载体”,不仅能够解决户外劳动者“休息难、就餐难、如厕难”等难题,更可以成为户外劳动者工作时的精神港湾。“户外劳动关爱丛书”针对户外劳动者的工作特点和工作方式,旨在为广大户外劳动者提供有关工作、生活、身心健康等方方面面的贴心指南,让其在服务站点休息的同时,享受阅读的乐趣,获得更多的实用小知识。 《健康生活每一天》是“户外劳动关爱丛书”的一本,本书共分为“身体健康”“生活健康”“心理健康”三个章节,介绍了户外劳动者应该了解的50个健康小知识,并单独列出针对外卖员、快递员、环卫工人、出租车司机、交通协管员常见的心理健康问题,旨在为户外劳动者提供一份健康生活指南。
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“乳”此健康:你要懂得更多
王红霞 试读
本书以临床常见的病患困惑和疑问为背景,简要地从乳房发育异常、乳腺疾病诊断、乳腺癌的治疗、康复和等方面,以通俗易懂的文字介绍了乳腺常见疾病的科普知识。其中,着重就乳腺癌诊疗过程中常见的问题进行了细致解答。解答中融入生动的患者故事,使读者身临其境,对深奥的专业知识有更直观的理解。本书适合希望了解乳腺常见疾病的普通人,特别是乳腺癌患者和家属阅读。也可以作为青年医生特别是乳腺相关专业医生增进临床经验、提高医患沟通技能的参考读物。
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养肝:女性调养气血的根本
卢晟晔 试读
编者卢晟晔从中医角度人手,将古人的养生之道和现代人的养生方法相结合,先是介绍了肝的重要性以及女性们不良的生活习惯对肝健康的影响,然后从运动、食疗、经络等各方面讲述了肝的养生之道,详细地解读肝对人体的重要意义。 通过阅读,可以让女性们了解自己的身体,掌握养肝的方法和诀窍,让身体更加健康。
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拯救你的甲状腺:这个癌症并不可怕
余飞 试读
本书对甲状腺癌的初识、寻因、诊断、治疗、康复、预防、多学科综合治疗协作等相关内容,做了深入浅出的介绍,帮助读者了解甲状腺癌治疗的新理念、新技术、新方法。 内容丰富多彩、叙述明白易晓、文笔清新隽永,并辅以小视频,以增加直观趣味性。 本书同时也特别介绍了中医在治疗甲状腺癌中的古今智慧,凸显中医对甲状腺癌诊疗水平的与时俱进。 附录中还链接了“蝴蝶知音”音频以及实用的智慧科普小程序工具,为成年人定制“碘”饮食处方,从而可以更好地管理甲状腺健康。 本书的读者对象为普通大众及希望了解甲状腺癌知识的相关人士。
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体重管理
王琦 试读
2018年4月25日,国务院办公厅发布《国务院办公厅关于促进“互联网医疗健康”发展的意见》(国办发〔2018〕26号),对各种形式的“互联网 医疗健康”的机构进行规范,也为本领域的健康良性发展提供了指导。中医药是我国独具特色的医疗卫生资源,充分发挥中医药的特色与优势,在互联网背景下如何高效优化中医药资源,以更加规范地服务于更多的人民是需要不断探索的重点问题。本册为互联网中医院培训教材系列之一,主要培训对象为互联网中医院的医学助理。本册以中医药理论为基础,全书共包括体重管理医学基础、体重管理营养学基础、体重管理与健康管理、肥胖的体重管理、消瘦的体重管理和体重管理系统的研发和实践,并附录体重管理的相关标准。初步构建了完整的以中医药理论为基础的体重管理理论与实践的体系。
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体质调养脾胃系列:养脾胃就是养命+养脾三步走(全2册)
王柳青 试读
《养脾三步走:祛湿、补虚、养气血》脾是"生化气血之源",负责将人体摄入的营养输送至各个器官,以维持人体正常的新陈代谢。养脾对女性尤为重要,一旦脾虚,就会出现肥胖、长痘、老得快等问题。本书将传承千年的中医养脾智慧与现代人的日常生活紧密联系,分析了引起脾虚的不良生活习惯;针对脾虚引起的热门"网红病"提供保健方案;介绍适应四季气候及节气的当季的养脾方法;详细介绍人们最关心的食疗养脾方案,推荐诸多食材和菜谱;此外,还提供方便又有效的日常养脾技巧,包括按摩穴位、练太极、慢跑等。从这本书开始,让我们把健脾养脾的意识融入每一天的生活里。 《养脾胃就是养命》经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好?这些都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因,越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”,权威专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能拥有健康脾胃。本书结合国内知名养生专家的脾胃观点,针对不同体质人群,全面讲述保养脾胃的方法,让你轻松拥有健康脾胃。
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半糖生活:我想和你谈谈内脏脂肪
栗原毅 试读
在中国,成年人脂肪肝患病率高达35%,内脏脂肪已成为不容小觑的健康威胁。久坐、少动、高糖饮食容易导致内脏脂肪积累,增加脂肪肝、糖尿病等慢性疾病的患病风险。 本书不仅介绍了内脏脂肪积累的原因,还详细列举减少内脏脂肪的饮食方法、生活习惯,以及解读体检报告的实用技巧,帮助读者增进对内脏脂肪的理解,从而主动预防或者缓解内脏脂肪的积累。
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防病有道:治未病适宜技术临床应用
倪京丽 试读
本书是介绍中医临床治未病实用技术方面的参考书。实用随着中医学的发展和医学模式的转变,以及群众对身心健康越来越高的要求,治未病的观念受到了高度的重视。目前临床中多将治未病思想和现代预防医学关联起来。治未病不仅是人们对健康的更高要求,还体现着医疗的理想境界,也是衡量医者水平的重要标志。深度挖掘中医治未病理论、发展治未病适宜技术以及全面推广其临床应用,对于构建中医特色预防保健理论体系、满足人们对自身健康日益增长的需求具有重要意义。
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互利与共赢:中国老年人体育健康促进的协同治理
刘路 试读
健康中国建设进程中,健康老龄化是战略实施的重点关切。老年人健康促进关涉面广,实施难度大,协调各方利益诉求,实现互利与共赢尤为关键。本书立足利益相关者视角,基于协同治理理论认识老年人健康促进的体育应对问题,从历史演进和现状特征两个层面找寻存在的具体问题,阐释老年人体育健康促进协同治理的生成逻辑,聚焦老年人体育健康促进的利益诉求,识别老年人体育健康促进利益相关者的关切,分析其利益诉求及不同主体间的利益重合和冲突,进而提出切合我国国情的老年人体育健康促进治理模式,以应对人口老龄化发展面临的挑战。
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康复心理学
佟立纯 试读
康复心理学(rehabilitation psychology)是运用心理学理论和技术研究揭示残疾人和病人在康复过程中的心理活动现象及规律的科学。它的目的是解决康复对象的一系列心理障碍,协助其消除因残疾、病患或器官和功能缺陷等所造成的心理问题,挖掘他们的潜能,使他们重新回归社会。随着社会的进步和康复医学的发展,人们越来越关注患者康复过程中的心理问题,也会用心理学的方法促进患者康复。因此,康复心理学在现代社会中有了广阔的发展空间和良好的应用前景。 本书是专为体育院校运动人体科学专业学生讲授康复心理学课而编写的。书中系统详细地论述了康复心理学的重要理论,介绍了心理康复的目标和方法,既可以作为教材,又可作为一般读者了解康复心理学知识,增进心理健康,促进患者康复的实用手册。
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社区老年人常见病健康指导
白慧婧 试读
随着我国老年人口持续增加,人口老龄化程度不断加深,给公共服务供给、社会保障制度可持续发展带来挑战,应对任务很重。在目前的国情下,关照关心老年人尤为重要。 本书从人体各系统常见症状的监测防治,老年人常见病、多发病的用药指导及常见问题解析,老年人中医指导、康复指导等多个方面对社区老年人常见健康问题进行介绍,不仅从各系统常见症状及处理方面进行了宏观的认识和指导,而且对一些常见病的常用治疗方法,从西医和中医不同角度进行指导。此外,本书对于老年人在疾病治疗中常常担忧的问题、存在的心理问题以及关注的营养问题,也进行了详细解答,解除困惑,引导老年人树立正确的就医观和战胜疾病的健康心理。
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资深临床心理医师诊疗故事集合
刘仲彬 试读
作者从亲身经历并记录的上万则诊疗故事中遴选出来的最高能的故事集合。 刘仲彬,毕业于高雄医学大学,资深心理师、临床教师、实务督导,“临床心理师的脑中小剧场”粉丝专业主编。于执业第九年惊觉自己有一肚子“非常人”故事,以风趣、幽默的笔法娓娓道来,希求社会能去除精神疾病污名化,读者能快速理解心理学知识内涵,对精神病患者和情绪障碍患者因理解而不再排斥。
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播撒阳光 启迪心灵:学校心理健康教育的实践与探索
车军 试读
本书紧贴《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》精神,展示了心理健康教育工作的一些具体经验和操作实例,其中学校心理健康教育工作报告、心理健康教育特色发展、心理健康教育在班主任工作及家庭教育中的应用、在学科教学中的渗透等,让广大一线心理健康教师容易接受和借鉴。
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中学生教育心理咨询研究
许明月 试读
本书基于上述中学生教育心理工作的特征,在作者38年中学生教育心理工作实践的基础上,根据当今中学教育发展需求,本着理论联系实际的原则,结合教育心理工作实践中遇到的典型案例,运用现代心理学和教育学理论进行研究分析,介绍中学生心理的基本特征,并为读者提供解决实际问题的理论方法。提出中学生正处在青春期,中学生、家长、教师和心理工作者首先要了解青春期的基本特点,善于及时合理地应对与解决青春期的常见问题,保障中学生身心健康成长。
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学习障碍返回抑制研究—以初中生视觉搜索为视野
杨宇然 试读
美国心理学之父威廉·詹姆斯在他的著作《心理学原理》中曾提出:注意是最值得研究的心理学问题,它关系着我们所有的心理活动。本书以“返回抑制”现象作为切入点,通过对比的视角,研究学习障碍初中生视觉搜索过程的注意特征和导致其注意缺陷的原因。“返回抑制”是指在视觉搜索过程中,通过注意发挥作用的一种抑制现象:当靶刺激出现在曾经线索化的位置时,对它作出反应的时间大于其出现在在未被线索化的位置时所需的反应时间。文章在回顾前人关于返回抑制问题研究的基础之上,围绕“特征”与“机制”两个重点,通过实证性研究,全面分析了学习障碍初中生返回抑制的时程、空间特征,并对返回抑制形成机制问题进行探讨。
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一线生机:死与生的两难抉择
徐昊 试读
本书用20个真实的小故事,讲述了神经外科医生的日常。作者以悲天悯人的人文关怀将科学与伦理相互交融,为读者呈现了一幕幕饱含人情冷暖的生活剧。 读罢本书,不仅让你唏嘘人间百态,更让你触摸到了生命的意义。去深夜的医院里走一走、看一看吧。一个父亲匆匆赶来,没有见到孩子的最后一面;一个热泪盈眶的母亲,看着孩子从死神手里脱险;一个孩子罹患绝症,却对家人露出自然的微笑;在手术室外,满眼迷茫、祈求奇迹出现的爱人……医院故事有悲有喜,来这里可以见证生命的伟大与无常,也能明白医学技术的神奇与局限。我们能做的,便是珍惜当下,好好生活。
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地震灾害疾病中医药防治手册
刘清泉 试读
在地震灾害期间,作为一部关于中医应对地震灾害的医学专著,为灾区群众提供准确详实的中医应对地震灾害的方案,帮助灾区群众行之有效地防疫防灾,提高卫生意识,减少灾后疫情暴发。同时对疫区医疗人员提供中医学专家共识,指导临床工作。可以产生较好的社会效益及经济利益。在灾后对书籍内容进行进一步完善,可以更加完整地呈现中医千年来应对灾害的历史成果和未来展望。2022年9月5日12时52分,四川甘孜州泸定县发生6.8级地震,震源深度16千米。截至9月11日17时,地震已经造成93人遇难。地震导致11余万人受灾,5万余间房屋损坏,道路、通信、电力、水利等基础设施不同程度受损,诱发多处滑坡、崩塌、堰塞湖等次生灾害。为响应习近平总书记关于灾情“要求把抢救生命作为首要任务,全力救援受灾群众,最大限度减少人员伤亡。”的重要指示,出版社启动卫生应急储备机制,由刘清泉教授牵头,组织北京、四川、云南、河北、河南多地中医学专家团队组成编委会,与出版社共同策划编写完成一部关于地震灾害后常见疾病中医应对策略的著作《地震灾害疾病中医药防治手册》,为灾区人民的健康宣教、中医药工作者给予及时指导和帮助。
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医画红楼
王珊珊 试读
《红楼梦》作为中国古典四大名著之一,也是我国小学生必读经典之一。近日教育部制订并发布了《中华优秀传统文化进中小学课程教材指南》,其中包括引入中医经典,旨在拓宽青少年人文视野,助其了解并学习中华民族经典和中医药文化。《红楼梦》文学价值高,中医药进校园也是近年的热点,但许多相关书籍要么缺乏故事性和可读性,要么专业性不足,无法有效传播中医药文化。而本书从广受喜爱的“美食”入手,将《红楼梦》中精致丰富的肴馔与中医食疗养生知识紧密结合,在小说原场景基础上进行改编,用通俗易懂的语言配合生动的手绘插图,突出红楼美食特点,激起小学生读者的阅读兴趣;附上日常小贴士进行科普解释,使读者更易理解并产生共鸣。该书既保留了《红楼梦》的风格内涵,又能够增强小读者的健康意识,是其打开中医药文化宝库的一把钥匙。 作为医画名著系列中的红楼本,本书延续了该系列的编写初心,用贴合少年儿童阅读习惯的语言风格和语言难度改编了《红楼梦》中的经典场景,将中医食疗文化蕴含其中,以期达到中医启蒙教育的效果。
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老年健康服务产业高质量发展战略路径研究
陈菲 试读
本书在老年健康服务产业政策分析的基础上,基于供给和需求双视角,探讨老年健康服务产业供给与需求间际关系,为实现老年健康服务供给与需求有效对接、完善老年健康服务产业政策建设、推进中国老年健康服务业高质量发展提供科学依据。
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“我的青春我的梦”(夏)一个少女的简单心事
《中学生博览》杂志社 试读
“‘我的青春我的梦’全国中小学生校园美文精品集萃丛书”之一。精选全国各地中小学生原创美文作品,全方位展示了孩子们的真思想、真性情、真成长。作者都是正经历着青春和梦想的在校学生,其中有活跃在《作文与考试》《中学生博览》《智慧少年》等国内知名品牌期刊的校园青春写手;有的多次在全国中小学生作文大赛中获奖,凭此获得高校自主招生敲门砖。他们用富于诗意和激情的文字,抒写青春,描画梦想,讴歌时代,感悟成长;他们的生活、他们的思想、他们的情感,真正与校园读者心犀相通,很容易让读者产生共鸣。
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周超凡学术传承文集
杨金生 试读
周超凡为当代著名中医药学家。本书汇集了其论文、论著等研究成果,访谈、序言、书信、诗词及政协提案、述评报道等相关资料,是其学习经历、科研经历、临床诊疗经历及其历任中国药典委员会委员、全国政协委员履职经历等方面的真实写照和成果总结。内容主要包括基础理论(中医治则治法)、方药心得(临床应用、正确认知中药不良反应、安全用药、关于粪便类药物的思考、中药注射剂等)、《中国药典》修订建议、建言献策(政协提案、书信建议、述评报道)、杂记(访谈、序评、随笔、诗词)等。本书集周超凡学术之大成,凸显了其在中医基础理论传承与创新方面的成就,有助于推动中医药“传承精华,守正创新”,对于广大中医院校师生、中医药科研人员及中医药爱好者当有一定的启迪。
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全生命周期口腔健康养护
侯黎莉 试读
本书对全生命周期的口腔健康养护进行了科普,包括生命早期1000天、儿童期、青少年期、中青年期和老年期的口腔健康养护。本书以现实生活中的一家七口为原型,通过生活中发生的与口腔健康相关的小故事,传递了每个年龄段所需的口腔健康知识;以图文并茂的形式,将口腔医学的知识以生动的漫画形式呈现。本书适合从儿童到老年人的全年龄段阅读。
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一本关于愤怒然后又有点奇奇怪怪的书
水秋 试读
这是一本从独特的角度,用新奇的观点,教你如何去化解愤怒,达到养生的书。 本书用党的历史,领导人的经历,儒、佛、道的哲学故事,告诉我们应该怎样去提升情志认知,从而在理智上去化解愤怒。 同时,书中从与以往不同的角度,对中医进行了介绍,告诉我们应该相信中华民族的这个智慧,去认真学习好它,用它来调理好与愤怒密切相关的肝脏,恢复健康的身体。 这本书大开脑洞,对“执著”“放下屠刀立地成佛”“得手应心”“空”“无”等等等作了与之前不同的解读。用中医的原理给大家解释了人体如何对付细菌和病毒、感冒吃黄桃罐头会好一点、感冒发汗之后会好很多之类的知识。
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关爱教工 守护健康:从教职工健康档案说起
苗莉 试读
本书内容分为三章,第一章是教职工健康档案现状统计,内容主要包括北京联合大学在职教职工人员状况、构成、健康主要相关因素的分层数据和2013-2020年教职工基于数据统计的教职工健康档案;第二章是教职工健康档案内容分析,基于教职工档案数据进行教职工健康状况的总体分析与个案评析;第三章是教职工健康行为指导,基于教职工档案数据分析结果,指导教职工群体健康行为并开展个性化健康指导,并产生新的健康档案。本书作者张辉,汉族,中共党员,管理学硕士,副研究员。周彤,江苏常州人,管理学硕士,北京联合大学副校长,主要研究方向为教育管理与档案文化,主持、参与科研项目6项,发表学术论文多篇。
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健康评估(数字案例版)
常金兰 试读
本教材是高等职业学校“十四五”规划护理类专业书证融通特色教材(数字案例版)。本教材共设有十个项目,包括绪论、健康史评估、常见症状评估、身体评估、实验室检查的评估、心电图检查的评估、影像学检查的评估、心理社会状况评估、护理诊断和护理病历书写。另外,还有两个附录,功能性健康型态主观资料与护理诊断对照和身体评估实训指导。
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不做“焦虑妈”:当代父母心理成长
李爱铭 试读
本书为上海家长学校“智慧父母成长手册”之一,丛书关注父母的成长启迪和智慧生成,侧重传递家庭教育与指导中“爱”“情”“智”“养”“权”的意识激发和能力培养,从家庭之爱、情绪管理、学习能力、过度教养、权利边界五个方面,让家长在阅读和学习中积聚能量,生成智慧,指导家长在教养孩子的过程中成长为“智慧父母”。适合广大家长阅读。
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植物性饮食与营养标签
黄泽颖 试读
我国从古至今都有“素食”,但针对全球热议的植物性饮食,我们应重新审视,并关注该饮食方式的新变化与新作用。本书从营养与健康角度入手,理性看待植物性饮食模式,设计营养标签引导方案。全书真实、科学、严谨,能为尝试改善饮食的相关研究人员、健康教育人士提供一些启发,也能为寻求减肥与饮食健康的朋友带来帮助。
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国民营养科普丛书:老年人营养膳食指导
章荣华 试读
随着年龄的增加,老年人的器官功能出现渐进性的衰退,如牙齿脱落、消化液分泌减少、消化吸收能力下降、视觉和味觉等感官反应迟钝、肌肉衰减以及吞咽障碍等。这些改变均可明显影响老年人摄取、消化和吸收食物的能力,使得老年人营养缺乏和慢性非传染性疾病发生的风险增加。因此,在日常生活中结合老年人生理特点,对老年人进行正确的营养指导,可以明显起到预防疾病、延缓衰老和健康长寿的作用。 本书正是基于这一目的,从平衡膳食、合理营养的角度,针对老年人群常见的生理病理状态和普遍存在的营养误区,力求通过科普化的语言向广大老年朋友介绍如何利用科学的膳食营养方法,来帮助自己更好地适应身体功能的改变,减少和延缓营养相关疾病的发生和发展,延长健康生命时间,促进健康老龄化和成功老龄化。 全书尽力做到通俗易懂,实用为主,图文并茂,以期让读者看得懂、学得会、用得上。本书中提供的食谱,是针对当前老年人常见的居住情况,适于老年人饮食特点,专门开发的一人份和两人份食谱,配料和制作步骤都很简单,具有很强的操作性。
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国民营养科普丛书:职业人群营养膳食指导
龚晨睿 试读
本书针对一般脑力劳动的职业人群、一般体力劳动的职业人群、高温和低温工作环境下的职业人群、工作环境中接触化学毒物的职业人群、工作环境中接触电离辐射的职业人群、接触粉尘的职业人群、专业运动员人群,从职业人群的职业特点、营养需求等方面入手,通过食谱举例、常见的饮食误区及问题解答,向职业人群普及通俗易懂又具有实用价值的营养科普知识。希望通过宣传教育,普及膳食营养相关知识,促进职业人群的身体健康。
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老年照护图解丛书:老年难言之隐那些事
刘娅婻 试读
《老年照护图解丛书》是一套真正切合老年人照护需求的科普知识宣传教育书籍,在提高老年人健康素养,推进老年人居家照护等方面必将发挥重要的影响和作用。知识全面,图文并茂,指导具体,内容贴合我国的社会发展现状,表现形式符合老年人的阅读习惯,让老年朋友能从中获取健康的生活理念、积极的生活态度和科学的照护知识。这类书市场上少见,对老年人的难言之隐关心不够。本书运用情景模拟、讲故事、拟人等形式,深入浅出的就老年日常护理、专科检查介绍、晚年“性”福生活及激素补充等方面进行解惑答疑,介绍老年人容易理解、接受和参与的照护方法,采用原创手绘图以图文并茂的形式展现。
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老年照护图解丛书:老年养心趣谈
黄霞 试读
《老年照护图解丛书》是一本真正贴切老年人照护需求的科普知识宣传教育书籍,在提高老年人健康素养,推进老年人居家照护等方面必将发挥重要的影响和作用。丛书知识全面,图文并茂,指导具体,内容贴合我国的社会发展现状、表现形式符合老年人的阅读习惯,让老年朋友能从中获取健康的生活理念,积极的生活态度和科学的照护知识。本书主要以讲述实际操作、回答日常疑问的方式,将临床上治疗老年人心血管疾病常用的方法和注意事项进行讲述,重点是希望老年人及身边人学会照护。教会老年人如何观察药物副作用,提高其服药依从性和安全性。指导老年人在日常的生活中遇到突发的心血管疾病事件如何开展自救,尽快的寻找救治资源。注重居家易操作性、科学性,从而达到有病治病,无病防身的科普目的。
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面向国际的中西医结合防治新型冠状病毒肺炎诊疗建议方案(汉英对照)
杨明 试读
本方案的编撰内容是面向国际,中西医紧密结合,发挥优势,互相支持。方案通过挖掘中国数千年防治疫病的历史文献,结合现代医学研究成果,充分体现中西医深度融合。借鉴中国国家卫生健康委和国家中医药管理局《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(第七版)》及全国各省颁布的新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案,具有理论依据、临床经验和实际操作效果。向世界其他地区分享中国抗疫经验,推动中医走向世界,增强中医药在世界卫生健康体系的话语权,促进中医在现代科技体系里与西医紧密结合,加快中医药向现代医学体系迈进的步伐,丰富世界卫生健康体系,推动构建人类命运共同体。本书由外交部前部长李肇星,韩济生、黄璐琦、董家鸿三位院士,以及六位国际专家推荐。
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新农村防病知识丛书·心理健康(第2版)
郑宁 试读
丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手,并在此基础上,编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民,并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识,促进新农村建设。
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环境与健康系列:居家生活环境卫生与健康防护
中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所 试读
本书针对家庭住宅的基本要求、居家环境的安全防护、家居用品的安全使用、居家生活的科学防护和健康文明的生活方式进行介绍和指导,每个专题提供10条左右的核心知识,有利于读者迅速、精确掌握和使用,提高居家健康知识水平。
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雾霾健康防护全攻略
贺天锋 试读
近年来,雾霾对健康的危害以及个人如何做好防护等问题引起人们的关注。多学科的雾霾健康影响研究不断深入,在对雾霾的认识以及防护方法、社会参与等方面有许多新的理念、新的方法、新的技术以及新的工作模式,特别是中国科研工作者在雾霾健康影响方面的研究,成果斐然,这些科研成果与民众的认知还有一定的距离,亟需进行科普转化,转化成老百姓一听就懂、一学就会的知识。本书以通俗的语言,讲解了什么是雾霾,雾霾的来源和特点;雾霾对健康的影响;雾霾的个人防护方法,如口罩的选择与佩戴,空气净化器的选择与使用、健康居家环境的打造,特殊人群的防护措施等;以及雾霾治理的相关措施与个人参与等内容,帮助读者科学地抵御雾霾,将雾霾的健康危害降到最低,健康而快乐地生活。
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不可忽视的甜蜜负担:糖尿病就医指导
倪青 试读
具体结构为:对照症状早就医、明明白白去看病、诊断检查该怎么做、明确疾病聊治疗、用药不适须就医、出现并发症须就医、监测指标异常应就医、该病的预后与康复。 此外,书中还会加入视频素材,听医生面对面解答重点问题。涉及的问题包括胖友们要留意糖尿病的先兆、对号入座请自查、与医生面对面、初次就医了解医生问什么、如何制定个性化的饮食方案、全方位了解低血糖、糖尿病的诊断标准、如何预防运动引起的不良反应、联合用药原则、血糖控制稳定了就能停药吗、不能擅自换药。
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小儿神经外科护理实用手册
张凤云 试读
全书共八章,分为总论和各论两大部分,约20万字左右。 总论:系统论述了小儿神经外科学的相关理论与神经外科常用检查方法,着重阐述合理、规范的临床检查方法以及常用量表的评价方法,如意识障碍程度评定、格拉斯哥昏迷评分法、肌力分级、日常生活能力评定表等; 各论:开头应用思维导图的模式,引导读者产生联想;随后介绍疾病的定义、临床表现、治疗与手术方式,详细介绍小儿神经外科常见疾病的护理(术前、术后护理)及健康宣教等,对临床护理具有指导意义。
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专家教你呵护乳腺健康
王靖 试读
本书从女性饮食、锻炼、生活习惯到乳腺疾病的预防方法、筛查手段、诊断方式、治疗以及预后等方面完整介绍乳腺相关疾病,同时对一些误导大众的疾病相关“传闻”进行了辟谣,纠正大众不正确的观念,减少不必要的恐慌。本书大多数文章都会配合专门绘制的漫画,在提高“视觉美感”的同时,也促进了读者对内容的理解。
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儿童青少年生命安全与健康管理
杜玉开 试读
围绕儿童青少年生命安全与生理、心理健康,从多个维度介绍生命安全与健康管理,主要包括儿童青少年的健康状况及可能的存在的健康问题,疫情后健康管理,生活行为健康管理(营养、饮水、行为习惯、运动)、心理的健康管理,意外伤害与健康,计划免疫与健康,爱国卫生运动与健康管理等方面。目的是对儿童青少年进行生命安全教育和安全管理,以促进和指导儿童青少年正确认识和理解生命安全的意义和价值,帮助其掌握防病治病的基本知识、方法和适宜技能,维护其身心健康。
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高原治未病:广东医疗援藏·主动健康管理探索与实践
广东省第九批援藏工作队 试读
本书专门针对西藏地区群众编写:西藏作为边疆民族地区,总面积120.223万平方千米,是我国领土的重要组成部分;总人口317.55万,藏族人民是中华民族大家庭的重要成员。推进西藏经济社会发展和长治久安,富民兴藏,是党和国家的发展战略,其中改善民生,增进人民福祉,增强民族团结是兴藏的基本出发点和落脚点。 本书编写组成员整体水平较高,且熟悉西藏群众的生活状况,为广东省第九批援藏队医疗组18位医学专家,全部来自广东省最好的数家三甲医院,如中山大学附属医院、南方大学附属医院、广东省人民医院等,是各个医院里优势专科的骨干医生,具有丰富的医学知识和临床经验。本书主题为“治未病,健康行”。 广东省援藏医疗专家结合当地常见病、多发病流行情况,疾病发生发展特点等,共同编写相关内容。内容将以科普疾病防控知识为主,面向广大高原干部群众,重点介绍慢性高原病、骨关节病、高血压、高尿酸血症、糖尿病等高原常见病的病因、预防方法,以及科普群众就医过程中的常见问题和常识,通过引导健康的生活习惯和生活方式,达到高原“治未病”的效果,以减少相关疾病的发生发展,提高西藏人民身体健康水平。
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骨质疏松性骨折护理与综合管理
高远 试读
第一章骨质疏松症;第二章老年综合评估;第三章骨质疏松性骨折及护理;第四章老年患者围手术期营养及容量管理;第五章老年骨折患者的麻醉管理;第六章常见老年合并症的管理;第七章常见并发症和症状的预防及处理;第八章骨质疏松性骨折患者的居家康复;第九章家庭支持、姑息治疗及临终关怀;第十章跌倒与二次骨折预防;第十一章相关护理技术。
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避免身体常上火:这样养生很不错
尹国有 试读
本书以教给读者一些简单易行、看后可用、实打实的中医调养身体的方法为目的,采用通俗易懂的语言,从上火引发的月经不调、口苦口臭、脸上长痘、心烦易怒、口舌生疮、手足心热,以及便秘、遗精、失眠等常见的身体不舒服谈起,详细阐述了包括中药、按摩、艾灸、敷贴,以及饮食调养、起居调摄、运动锻炼等在内,简单易行的“防火”“去火”,避免身体上火,调养上火引起的诸多身体不舒服,促使身体健康强壮的养生祛病方法。
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女性和HIV临床实用问答(第2版)
孙丽君 试读
本书采用问答的形式,内容简洁明了,可读性强。根据近年医学的发展,更新了HIV实验室检查、HIV感染女性ART、HIV母婴阻断、HIV阳性家庭的生育、机会性感染的诊疗、性传播疾病、女性HIV护理、HIV抗病毒药物等方面的内容,增加了女性HPV等生殖道感染及HPV疫苗、HIV感染女性避孕问题、围产期保健、新冠病毒感染、肝损害及肾损害患者ART药物剂量调整、吞咽困难患者的服药指导、HIV感染儿童疫苗注射等内容,面向各级各类临床医务人员提供最前沿、最权威的理念。本书紧紧围绕“女性HIV感染者相关问题”这个中心,立足于解决临床实际问题,适合各级艾滋病相关医务工作者阅读。
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头颈部影像诊断基础:口腔颌面卷
曹代荣 试读
丛书以检查方法、影像断层解剖、常见病变诊断、诊断思路、报告书写规范要求为章节。每章均有相关练习题,让读者在阅读后,运用具体练习题巩固相关章节内容,提升诊断水平。尤其突出了现代病理学知识在影像诊断中的应用和关联性,为今后更好地运用好病理知识解决诊断问题、开展科学研究打下坚实基础。
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协和护士说:传染性疾病防护
霍晓鹏 试读
围绕新冠肺炎、流行性感冒、水痘、麻疹、肺结核、病毒性肝炎、艾滋病等传染病,介绍相关的传播途径、症状、检查以及自我预防和管理措施等。普及正确洗手、戴口罩,咳嗽礼仪,消毒隔离方法、防护措施以及自我护理和管理要点等,解除公众在传染病认知和防护方面的误区和盲区,帮助公众形成正确的传染病预防观、治疗观和认知观,树立健康的生活态度和积极的健康观。 围绕新冠肺炎、流行性感冒、水痘、麻疹、肺结核、病毒性肝炎、艾滋病等传染病,介绍相关的传播途径、症状、检查以及自我预防和管理措施等。普及正确洗手、戴口罩,咳嗽礼仪,消毒隔离方法、防护措施以及自我护理和管理要点等,解除公众在传染病认知和防护方面的误区和盲区,帮助公众形成正确的传染病预防观、治疗观和认知观,树立健康的生活态度和积极的健康观。