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心理抚养
李玫瑾 试读
69心理抚养是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中,父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康,把这些当成爱的全部,却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康,从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境,特别是进入青春期后,孩子会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此,心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念:养育孩子,心理抚养比物质抚养更加重要。 作者认为,心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面,父母必须参与心理抚养的全过程,通过陪伴与关爱获得孩子的依恋感,进而获得管教孩子、“立规矩”的资本。家长通过参与孩子成长,进行情感抚育,教他做人做事,这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。“父母亲自陪伴孩子成长,比给孩子挣钱更有价值”,我们不能错过塑造孩子未来人生的最佳和最关键时期。
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美国儿科学会育儿百科(第七版)
塔尼娅·奥尔特曼 试读
25这是一部儿科医生推荐、值得父母信赖的育儿百科。凝结百位儿科医生的智慧,经过7次全面修订,内容具有科学性、先进性和全面性。在本书中,你将获得以下方面的信息。·妊娠期的营养、运动和筛查;·分娩的过程及相关事宜;·新生儿的全面护理;·早产儿的健康问题;·母乳喂养及配方奶喂养;·辅食添加、睡眠及如厕训练;·各种能力分阶段发育里程碑;·各阶段促进孩子大脑发育的方法;·行为管教和幼儿纪律;·妈妈产后的情绪问题;·兄弟姐妹间的竞争;·爸爸和(外)祖父母育儿;·儿童身体和行为可能出现的所有健康问题;·关于儿童安全的重要内容;·关于儿童看护机构(者)的选择;·呼吸道异物阻塞急救及心肺复苏术; 以及更多。第7版内容的重要更新·更详细地说明配方奶的喂食量以避免过度喂食。·新增内容指导父母从早期做好预防孩子龋齿的工作。·修订了辅食添加的内容,包括关于过敏食物的添加,以及预防儿童期肥胖。·新增章节讲解 “磨牙” 、“烟草烟雾污染”和“传染性软疣(水瘊子)”。还有大量细节内容的修订,包括新增孕期摄入咖啡因的上限、益生菌对婴儿肠痉挛的作用、应对孩子行为问题的新方法等。
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海蒂怀孕大百科(新版)
海蒂·麦考夫 试读
25《海蒂怀孕大百科》自首版问世以来长销不衰,高居《纽约时报》等孕产类图书排行榜,被《今日美国》评为“25年来具影响力图书”。全美93%的准妈妈将本书作为孕期生活指南,销量超过1900万册,在中国出版后也获得妈妈们的如潮好评。全新升级版为新一代的父母们提供了前沿的医学资讯与孕期知识,包括孕期用药、产后生活指导,以及给准爸爸的小贴士。方便实用,按月查询的《海蒂怀孕大百科》温暖体贴又不失风趣,从备孕到产后,随时随地安抚你的身心。
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养育女孩:成长版
[澳]史蒂夫·比达尔夫 试读
如今,很多女孩在十四五岁时就开始过分在意自己的长相与着装。她们化着与自己年龄不符的妆容,穿着单薄,甚至以不健康的方式节食以保持体型。社交媒体的数量激增、网络不良信息泛滥、竞争压力变大……这些都深深影响着女孩们的生活方式和价值判断。作为父母,我们该如何帮助女儿健康成长? 育儿类畅销书作家史蒂夫·比达尔夫在这本书中总结了对女孩的成长来说非常重要的10件事,如感受到爱、掌握交友技巧、接受妈妈之外的成熟女性的指导等,并且书中的每个章节都包含相关的自我测试。你可以通过这些自我测试了解“自己成长过程中的美好与遗憾”,从而思考“什么是自己想给女儿的”和“女儿更需要什么”。
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让孩子不上火 不发炎 发育好
罗大伦 试读
一本解决孩子上火、发炎、发育不好的健康育儿书。 孩子“上火”和“发炎”看似在生活中很常见,实则当他上火、发炎时,身体已经进入一个比较特殊的阶段了,如果您不能及时帮孩子调理或调理的方向错了,会直接导致病情反复、加重,甚至影响孩子的发育。 有一些父母,分不清孩子的发炎和上火,想要帮孩子解决病痛,却又无从下手,或“病急乱投医”,随便给孩子用药从而伤害孩子的身体……要解决孩子上火、发炎的问题,一定要找准成因再对症调理。这本书,可以帮助父母分清您的孩子是发炎了还是上火了,是有实火还是有虚火,不同的炎症要怎么调理——分别给出了食疗方、药方、按摩法等调理方法,能有效避免乱用药后伤及孩子脾胃,从而影响发育。
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蒙台梭利家庭方案
尹亚楠,吴永和 试读
11为什么蒙氏宝宝两三个月大就能自己睡整觉,不到一岁就能自己吃饭,两三岁可以基本自理,还能帮忙做家务,扫地、拖地、端盘子、刷碗样样行?培育了比尔·盖茨、英国王储威廉王子、*创始人杰夫?贝佐斯等无数名人的蒙台梭利教育,究竟有什么奥秘?本书从蒙氏家庭观察到环境布置,为你呈现进餐、睡眠、活动、护理4大核心家庭区域的设计方案,解决0~3岁孩子的关键性教养问题;提供100个蒙氏活动的步骤详解,培养孩子认知、语言、社交、审美4大核心能力,为父母提供了切实可行的实践指南。首对在欧盟地区获得国际蒙台梭利协会(AMI)认证的中国爸妈,为你呈现一套拿来即用的在家蒙氏方案,作者结合在德、法等4个不同国家幼儿园、小学担任主班教师的经验,以及3年亲身带娃经历,紧紧抓住蒙氏教育两大精髓,手把手带你养出梦寐以求的蒙氏宝宝。不必让孩子上费用高昂的蒙氏学校,不必参加良莠不齐、真假难辨的蒙氏机构培训,跟随蒙氏爸妈的脚步,成为孩子的蒙氏教养专家。
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比青春期更关键
凯瑟琳·鲍尔斯 试读
纵观整个动物王国,动物青少年都热衷铤而走险。死于交通意外的青少年比成年人更多。同样的,被汽车轧死的青少年动物也比成年动物更多。每一个青少年都是独特的存在,但是地球上所有物种中的青少年都面对着相同的长大成人的挑战:生存下去,取得成就,以及找到自我。 “医学界的达尔文”芭芭拉·纳特森·霍罗威茨继“动物普通性“后提出了又一开创性概念:野蛮成长期。她提出了全新界定成年的基本要素,不以年龄为标准,而是成功完成4项任务,获得4种能力,才算完全长大成人。野蛮成长期这段人与动物共有的对其一生都至关重要又激情振奋的阶段,从未被如此深刻地分析过。 这是一部跨学科的绝妙之作,涉及自然科学、心理学、社会学、 遗传学、生物进化学及神经科学。行文大气,画面感十足,4个动物主角的生命故事特别引人入胜,在故事中透出一个科学家关于人与动物的全新思考。
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不咆哮 让孩子爱上学习
田宏杰 试读
很多家长,在陪孩子学习上花费了很大的精力,但并没有收获满意的效果,孩子一写作业就开始磨磨蹭蹭,玩铅笔、玩橡皮,发呆,一会要喝水、一会要上厕所;每天作业拖到十点都做不完,没有时间阅读、弹琴、玩耍,甚至影响了睡眠;以前常用的表扬、鼓励越来越不管用,讲道理也不管用,甚至责骂、惩罚都不管用……这时候的我们,都会忍不住对孩子大声咆哮!其实,孩子内心都想要好好学习,但在学习的过程中,由于心理发展水平的限制,缺少足够力量去抵抗学习的倦怠和挫折,这时候更需要作为家长的我们,陪伴孩子一起跨越挫折,不断强化他“想要学习”的力量!本书会带领家长一步一步了解孩子的内心世界,认真学习孩子的成长特点,用心理学激励孩子主动学习、学会学习、爱上学习,去帮助孩子集中注意力,读好书、做好运动,养成自信积极的魅力人格。在这个过程中,孩子不仅成绩好了,亲子关系也会得到改善。
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海蒂育儿大百科(0~1岁)
海蒂·麦考夫 试读
宝宝不会带着说明书来到这个世界,新手父母难免遇到各种问题。这时,一部专业可靠的育儿百科,可以陪你顺利度过宝宝的第一年。 享誉世界的育儿专家海蒂总结40年的实践经验,为万千家庭带来了这本宝藏育儿书——《海蒂育儿大百科》。全书按月龄,详细介绍了0~1岁各阶段的生长发育、饮食和睡眠特点,手把手教父母掌握常见的健康护理和疾病预防方法,引导宝宝养成良好的生活习惯,父母可以少一些迷茫与焦虑,收获答案与安心。 海蒂还为不同家庭提供了多样化的建议:妈妈可以选择适合的喂养方式,平衡工作与生活;通过学习后,爸爸可以成为育儿的主力,祖父母也能开启科学育儿…… 现在,翻开这本书,了解宝宝成长的每一步,享受珍贵的第一年吧!
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丁香妈妈科学养育—百位医生给新手妈妈的育儿解决方案
丁香妈妈 试读
丁香妈妈是中国优质科学母婴公号,其主体是丁香园,旗下有丁香医生、丁香妈妈等公众号矩阵。 本书根据大数据统计和UGC数据分析,归纳总结出1000篇搞篇高票文章,提炼出500万妈妈都在关注的育儿问题,以及育儿过程中的关键问题及高需求用具,帮助妈妈快速完成角色转化,解决育儿问题,提供立体化产品服务。
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我的孩子抑郁了,我却以为他只是不开心
杨意 试读
这是一本帮助家长了解抑郁青少年心理和行为,并对其进行科学引导的实用手册。 哈佛大学医学院临床心理学博士后、资深临床心理学家杨意将依据临床心理学与发展心理学,结合临床案例和生活事例,通过对青少年心理过程的细腻分析,解答家长对抑郁的各种困惑,帮助家长找到解决问题的方法。 很多家长不相信孩子抑郁了,以为孩子只是压力大,有点不开心而已。他们没有对抑郁症的直观概念,也不了解抑郁症的症状和产生原因。 本书首先会回答家长比较关心的问题:如何判断孩子是抑郁 ,还是单纯的不开心?如果患了抑郁症,在与孩子互动中要避免哪些问题?如何做到真正理解孩子?如何有效地帮助孩子疗愈?万一孩子有自伤甚至自杀的意图,又该如何应对? 抑郁症对孩子日常功能所造成的损害是多方面的,包括情绪变得低落而不稳定、认知消极而脱离实际、人际关系恶化、解决问题的能力减弱、自我价值感降低。本书也会从情绪、认知、人际关系、解决问题的能力以及自我价值感五个方面,讲述如何预防抑郁症的始发与复发。
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吴医生陪你科学孕产
妇产科吴医生 试读
怀孕后孕吐怎么办?皮肤变黑,长妊娠纹怎么办?怀孕后孕期饮食怎么吃?什么时候开始补叶酸,要不要补钙剂和铁剂?孕期能不能打疫苗?怀孕后怎么计算预产期?产检的整个过程是怎样的?B超 大排畸小排畸怎么做?胎心监护怎么做更准确?妊娠期糖尿病怎么办?妊娠期高血压怎么办?快临产时,羊水过少、过多怎么办?胎位不正,胎儿偏大怎么办?生产时如何分辨真假性宫缩?如何选择顺产还是剖腹产?…… 这是一本让准妈妈放心、省心、安心的孕产科普读物。超人气医学科普大V、朝阳医院原妇产科吴医生科普8年,用通俗易懂的语言,和生动有趣的插图为你讲解孕产科普。 从怀孕后的“怎么办”;生活中的“能不能”;产检中的“怎么做”;孕期常见病的“需重视”;分娩功课“早知道”等5个方面,为你呈现从怀孕到分娩的40周全过程。 解答准妈妈关心、困惑的所有孕产问题,全书137个孕产知识点,保驾生育安全,缓解生育焦虑;50多幅趣味插图,60多张知识图表,轻松易读,专业靠谱! 怀孕安全、营养饮食、科学孕产,像你的专属医生一样,呵护你的整个孕期。
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湘西刘开运小儿推拿
彭进 试读
本书以作者跟随刘开运学习16年的讲义、笔记、心得体会为基础,从四诊、辨证、穴部、手法、疾病推治等方面,较完整、准确地整理了刘开运小儿推拿的学术思想。书中整理了70余种小儿疾病的推拿治疗方法,以及小儿四季保健推拿和常见疾病保健推拿方法。此外,还包含了150余种小儿推拿穴位推拿手法图示,并配有教学视频,书后附有穴位索引,方便使用时查询。 湘西刘开运小儿推拿是湖南省非物质文化遗产,以已故全国名老中医、推拿大家、御医后人湘西刘开运为代表人物。此法源自明末的宫廷,是严格遵守传统中医特色的实用技术,真正做到以阴阳五行、气血津液、脏腑经络、病因病机等中医理论为指导;以脏腑经络、气血津液的生理病理为基础;以整体观念和辨证论治为准绳,按“理、法、方、推”诊疗小儿疾病。刘开运小儿推拿真正符合《黄帝内经》《伤寒杂病论》《神农本草经》等古典中医的理论与实践,其“理、法、方”与临床内、外、妇、儿等科完全一致,可以说它是真正的内经推拿!
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压力大的孩子毛病多:让孩子情绪好,身体好,习惯好
罗大伦 试读
在生活中,大部分家长都觉得孩子还小,有什么压力可言?实际上,现在由压力大导致情绪失常,引起心身疾病的孩子越来越多了。家长常常只看到孩子得病的结果,却会忽视这些疾病的成因——情绪失调。所以,现在给孩子调理身体,除了注意外感、脾胃虚弱之外,更要重视孩子的情绪。在本书中,罗大伦老师总结了引起孩子情绪失调的种种原因,如家庭氛围不好、夫妻关系不和、喜欢攀比、太过焦虑等因素,详细分析讲解了情绪失调引起的儿童常见心身疾病,如抽动症、发育不良、过敏性鼻炎、湿疹、哮喘、腺样体肥大、情绪差、性格怪异等症,同时给出了对症调理的食疗方、泡脚方和按摩法等,帮助家长消除焦虑,减轻孩子的压力。
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打击孩子的话,拯救孩子的话
出口保行 试读
13父母对孩子说的每句话里,都藏着孩子的未来。本书是日本久负盛名的犯罪心理学家全新力作,专为父母量身定做的沟通话术指南,书中从真实案例切入,聚焦“父母不经意的6句话,影响孩子的一生”,针对当下父母关注的教育痛点,从培养孩子的个性、训练预测能力、提高学习积极性、提升自我肯定感等6个方面,教父母读懂孩子的内心,从根源解决孩子的行为问题,解密“如何成功养育孩子”的底层逻辑,手把手教你快速掌握说话之道。
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你会教,孩子就自觉
吴甘霖 试读
当今的家庭教育和学校教育,明显的缺陷在于讲道理太多,讲方法太少。著名方法学家吴甘霖近20年以现身说法的方式,让广大父母有效培养“自觉型孩子”来解决这一教育难题。作者的儿子吴牧天,原是一个“捣蛋王”,后来在父母引导下,成为善于自我管理的学生,并考上美国重点大学。他总结自己成长经历写作的《管好自己就能飞》一书,荣登全国优秀畅销书排行榜总榜,激发全国近百万学生的“自我负责,自我管理”热潮。本书通过生动事例,总结了一系列让孩子养成自觉精神和自我管理习惯的有效方法:从“要我学”到“我要学”,从“管时间”到“管心情”,从“战争型人格”到“正面沟通”,以及有效教子的九字方针(“听得进,记得住,用得上”),有效批评的“三明治”方针,等等。“孩子一自觉,父母何必逼!”本书想告诉家长们:最好的教育是自我教育,最好的管理是自我管理!只要能让孩子养成自觉的好习惯,广大父母就能摆脱吃力不讨好的教子忙累,让孩子自我管理、健康成长!
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中国式育儿5:“人脉”从娃娃抓起
钱进 试读
孩子长大的目的是为了成人,就像我们不能替代孩子的成长一样,我们也不能替代孩子走完自己的人生!我们似乎更关注孩子的“成才”,而忽略了“成人”,但孩子成长的努力都旨在让自己成为人类社会的一员。从小学会成就自我、学会与人相处、学会适应环境,同样是孩子自然成长的一部分,只是孩子纯真的小社会总是被我们这些无知和自负成人所污染,因此而带来的伤害同样让我们谁也逃不掉!
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怀孕每周吃什么
左小霞 试读
很多人都知道孕期需要补充营养,但知道怀孕的那一刻,却突然觉得自己是营养方面的“小白”,别担心,本书重点关注饮食,为你进行详尽的指导,助你有条不紊地度过整个孕期。吃得明白补得放心,营养重点清楚掌握!孕期需要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关键营养素……根据不同阶段,孕妈妈的变化和胎宝宝的成长,及时更新,满足妈妈宝宝需求。一人吃,两人补!每周食材清单一目了然,照着买每餐不发愁;每周食谱方案精心搭配,照着吃长胎不长肉。还有备选方案,兼顾孕妈妈的口味偏好。192道孕期营养食谱,为孕妈妈配好40周一日三餐,步骤详细,跟着做就行。更有整道菜的完整做法视频,打开手机扫描二维码观看,即学即会。营养套餐有“内涵”有“颜值”!精美的菜品图、套餐图,不仅仅是看着有食欲。详细的做法和功效分析,轻松易做,吃得安心。
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新生儿婴儿护理百科全书
凤凰含章 试读
《新生儿婴儿护理百科全书》以婴儿成长的阶段为纵线,分月阐述,并将育儿过程中可能出现的问题按照宝宝日常护理要点、宝宝的喂养方法、宝宝每月可能出现的不适、宝宝每月益智游戏、体能训练等分门归类,编排科学合理,新手父母查阅起来快速简便。
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协和专家教你 完美备孕
马良坤 试读
怀孕是一件幸福美好的事。为了让更多的女性轻松顺利地当上妈妈,北京协和医院妇产科主任医师马良坤教授编著了这本书。 本书第一章和第二章按照备孕妈妈准备、备育爸爸准备的顺序安排内容;第三章至第五章按照孕前6 个月、孕前3个月、孕前1 个月~1 周的时间顺序安排内容,一目了然。本书详细介绍了孕前进行身体检查的必要性、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前如何做好身体排毒、孕前营养补充、孕前的心理和物质准备等备孕知识。 正文中灵活穿插"协和专家告诉你”小板块,以专业医生的角度解读备孕知识,是马大夫多年临床经验的总结,非常有价值。
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宝宝辅食营养全书
王婉如 试读
“应该从何时开始给宝宝吃辅食?”“宝宝需要什么的营养?”“哪些食材对宝宝有益?”“哪些会宝宝过敏?”从宝宝吃辅食开始,身为父母的我们就得认真地思考孩子的饮食。譬如:4个多月的宝宝以吃食物泥为主;宝宝开始长牙了,就要为培养咀嚼与消化能力而设计菜单;宝宝渐渐长大了,味蕾也开始挑剔了,就要搭配多样化的食材,以简单调味突显食物的原味,让他们吃到真食物。爸爸妈妈们可以通过亲手为宝宝制作食物,一起上桌分享美味,与宝宝建立更好的亲子关系,帮助宝宝养成良好的饮食习惯。另外,不同阶段的宝宝所需要的营养量、采用的烹调方式是不一样的,希望新手爸爸妈妈能从这本书中学到正确的科学喂养知识和各式辅食制作方法。宝宝吃得好,父母才放心,让宝宝在美食中健康成长吧!
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没有教不好的孩子,只有不会教的父母
和平坤 试读
如何让孩子像父母期望的那样成长,是每个父母都关心的问题。不过,教育养育孩子并不简单,需要父母和孩子一起学习、进步。本书列举了一些父母在教育养育孩子过程中容易进入的误区,并结合孩子的认知和身心发展特点,给予父母切合实际、卓有成效的指导。书中的实例皆来自于现实生活,案例真实,方法可行,贴合现代教育理念,能够让孩子心悦诚服地接受,家长也不再焦虑、有压力。
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给孩子的心理成长书(全3册)
曾旻 试读
《给孩子的心理成长书》是一套专为 8-14 岁少年儿童打造的心理自助之书。 作者为专业心理咨询师,精心选取多年一线工作中遇到的 33 个超典型问题,分 为学习方法、人际交往、情绪管理 3 大主题,揭开孩子行为背后的心理学原理和 行为逻辑,并给出科学的解决方法,全面提高孩子的学习力、交际力、自信心、 自控力、心理承受能力、情绪管理能力。
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你的2岁孩子
埃姆斯;伊尔克;哈柏 试读
孩子2岁了,他看上去友好又和善,不仅情绪很稳定,而且开始借助一些语言或亲密的动作,来表达对你的爱。他在动作、语言能力方面都有了很大的发展,一切看上去都很好。可是,“可怕的两岁”又是怎么来的呢?你想知道的关于2岁孩子的一切,《你的2岁孩子:又好气又惹人爱的年龄,培养幽默感不可错过这一年》都将告诉你……《你的2岁孩子:又好气又惹人爱的年龄,培养幽默感不可错过这一年》特点:1.全球阶梯教养圣经耶鲁大学20年研究成果;2.上千位孩子真实成长跟踪,两代父母,3亿家长的信赖选择。 当孩子表现出教养的困难和麻烦时,如果父母知道这不是个别行为,而是这个年龄阶段孩子共有的暂时现象,心里就会踏实很多。同样,对于大多数父母而言,如果了解孩子在某个年龄阶段的特点,就可以减少在教育孩子过程中的盲目性。为了告诉父母孩子在成长各个阶段的发展和行为,美国吉赛尔人类发展中心在耶鲁大学对数以千计的孩子进行了观察和研究,并将研究成果汇集在《你的N岁孩子》系列。《你的2岁孩子:又好气又惹人爱的年龄,培养幽默感不可错过这一年》不仅详细总结了孩子各年龄段在身心发展特质、心智等各方面能力的发展情况和人际关系表现,也总结了他们这一阶段的成长规律,并列举孩子的很多典型表现,在此基础上给父母提供教养建议、亲子共处技巧。 《你的N岁孩子》系列一出版就获得巨大成功,成为了兰登书屋畅销30年的当家品牌,并被授权到世界各地,成为了两代父母、3亿家长的信赖选择。信谊出版的繁体版同样在台湾地区常年畅销,至今仍不断加印,创造了20年长盛不衰的销售记录。而今,《你的N岁孩子》系列终于来到了内地,希望它能够帮内地父母们更加了解孩子、减少压力,使孩子身心健全、茁壮成长。
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美国幼儿园老师这样养孩子
沙沙心语 试读
面对未来,我们该给孩子什么?沙沙心语,一位生活在美国的华裔妈妈,她将东西方育儿的优点相结合,重新定义了如何养育孩子,受到众多妈妈的推崇。《美国幼儿园老师这样养孩子》与我们分享了新颖又实用的育儿理念和方法,比如品质的培养、习惯的养成、兴趣的挖掘、情商的培养、亲子沟通等,她会告诉你如何改变孩子的小磨蹭,如何挖掘孩子的兴趣特长,如何温柔地惩罚孩子,等等。作者以接地气的方式,为家长提供了可行的教育方法,便于父母将育儿理念内化为自己的意识和行动。我们不仅应该给孩子健康的成长环境,更重要的是培养他们的独立思维和良好习惯,给予他们面对未来的勇气和力量。
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陪老婆怀孕
陶新城 试读
10在老婆怀孕期间,一个丈夫可能会犯3920个愚蠢的错误,如果你不尽早“武装”自己,学习关于孕期以及其他相关的细节知识,很明显,你将一无所知。 本书全程解答备孕、怀孕和产后每一个白痴或高深的问题,比一般的孕期指导书更全面具体,让你从一开始就做好一个(准)爸爸应该做的。 抛弃各种枯燥乏味的说教,用幽默风趣的口吻、脱口秀式的叙述,在你笑着读完每一页内容的同时,为你提供实用的信息,这些都是你在其他厚厚一摞的孕期指导书中不曾读到的。 从男性的角度出发,关注(准)爸爸的需要和变化:备孕检查、“假妊娠”、陪产假、产后抑郁……做一个高效的老公和爸爸,你也要先照顾好自己。 老婆永远是你能力最专业的评判者,“孕妈妈是怎么想的”“好爸爸好丈夫守则”为你解读女性的心理。如果你被老婆抱怨过情商低、迟钝,提前洞悉女人的想法,在很多关键问题上,就能避免不必要的争吵。
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智慧的父母
朱莉·罗森格伦 试读
孩子的降生是世界上最美妙的事, 也成全你最丰富的感情体验, 婴儿时吃不好睡不好时常生病让你忧虑;幼儿时期的探索和闯祸让你疲惫不堪;一旦孩子进入学校,哎,请尽情体验无奈,焦虑和气愤的滋味, 全世界的妈妈恐怕都会问“我说的我做的都是为了我的孩子好,为什么完全没有用?”在学制宽松的澳大利亚,成为优秀的父母更加不容易,当孩子缺乏来自学校的压力之下还要保持永不放弃,寻找挑战的自我动力,看看运动场上那些直面竞争笑看输赢刻苦努力的孩子,想想这一切需要父母无比的耐心,同理心和多强大积极的感染力才能鼓励孩子自信独立勇往直前!这就是为什么朱莉博士总是被澳洲著名企业争相邀请为员工举行育儿研讨的原因。朱莉博士先后获得悉尼大学文学学士,牛津大学管理硕士,默多克大学教育学博士。 她的书不仅仅来自于心理学大脑科学的研究更是参与无数家庭育儿实践的积累。
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儿童经络按摩刮痧全集(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会 试读
本书选取了儿童常见病症及其它各种疑难杂症,并介绍了每种病症的详细解释和按摩、刮痧手法,这样就几乎涵盖了所有常见疾病的中医疗法。书中配有大量图示,以展现精确的按摩和刮痧技巧。与其他中医养生图书不同的是,本书还介绍了医学专家的私藏——儿童食疗方法,帮助父母在几秒内准确找到穴位,并辅助食疗,给孩子进行中医养生保健。
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催乳按摩:视频版
李红萍 试读
产后缺乳就只能放弃母乳喂养了?一点中医基础都没有,怎么取穴按摩?催乳能用中药吗?……母乳是上天赐予孩子的礼物,没有任何食物能像母乳一样如此适合新生儿的消化器官。当新妈妈满心欢喜地憧憬着哺喂宝宝的幸福场景时,却被缺乳浇了一盆冷水。本书作者李红萍对催乳有深入的研究和丰富的经验,在编著这本书的过程中,她常向小编说,希望这本书能给新妈妈带来实实在在的帮助。为此,她专门为本书录制了视频,详细介绍了取穴、按摩的方法,就算你是毫无经验的新妈妈,也能顺利实现母乳喂养。除了按摩,也可以用中药帮助催乳,王不留行、当归、黄芪、通草等,都是好选择,再搭配上鲫鱼、猪蹄、黄花菜、花生等催乳食材,就是一道道美味又催乳的月子餐。按摩+食疗双管齐下,让产后缺乳的新妈妈重新拥有母乳喂养的自信和权利,不再留遗憾。
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30分钟让你提高记忆力
克里斯蒂娜·索尔 试读
也许你已经有过这样的经历,就是当你找到了某个单词或者某条信息所在的书或者笔记本的页码时,你才能够重新记起这个单词或者这条信息。类似的现象还有,当你听到某首老歌时,你会突然想起过去的感受与画面,或者当你闻到巧克力的味道时,你会想起你的奶奶制作糕点的画面以及奶奶制作的糕点的味道。
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儿童营养餐一本就够
李宁 试读
营养师+美食家的强强联合,给你实用的指导。孩子成长路上的所有饮食问题,协和营养师李宁为您一一解答,加上慧慧的秘制菜谱,让孩子从此爱上吃饭。 全书近200道菜,隔着纸张都能闻到饭香。拒绝呆板、繁琐,轻松的版式,可爱的语言,简单的步骤,让您轻轻松松给孩子做营养餐。 书中营养师推荐了适合孩子的主食、菜品、汤羹;助孩子健康成长的四季食谱,给孩子超强抵抗力的早中晚餐;还有孩子爱吃的烘焙、零食、便当……拥有这一本,妈妈再也不用为孩子吃饭发愁。 补铁、补锌、补钙、感冒、过敏……孩子的日常小毛病,用“吃”就能解决,好妈妈就是孩子好的私人营养师。 食材大爆炸,妈妈在了解食材功效的同时,带着孩子一起学习,让孩子认识大自然,爱上蔬菜,爱上吃饭。
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你的1岁孩子
埃姆斯;伊尔克;哈柏 试读
孩子1岁了,无论是他还是家长,都处在一个尴尬时期。在这个时期,他成长很快,从不会表达到会简单词汇,从爬行到可以开始站立行走,从纯粹靠吸奶瓶到能够拿东西吃……在这个时期,家长也面临教育孩子的开始,也常在艰难抉择:打还是不打?顺其自然还是严格管教……你想知道的关于1岁孩子的一切,《你的1岁孩子:可爱又难缠的年龄,培养安全感不可错过这一年》都将告诉你!……《你的1岁孩子:可爱又难缠的年龄,培养安全感不可错过这一年》特点:1.全球阶梯教养圣经耶鲁大学20年研究成果;2.上千位孩子真实成长跟踪,两代父母,3亿家长的信赖选择。 当孩子表现出教养的困难和麻烦时,如果父母知道这不是个别行为,而是这个年龄阶段孩子共有的暂时现象,心里就会踏实很多。同样,对于大多数父母而言,如果了解孩子在某个年龄阶段的特点,就可以减少在教育孩子过程中的盲目性。为了告诉父母孩子在成长各个阶段的发展和行为,美国吉赛尔人类发展中心在耶鲁大学对数以千计的孩子进行了观察和研究,并将研究成果汇集在《你的N岁孩子》系列。《你的1岁孩子:可爱又难缠的年龄,培养安全感不可错过这一年》不仅详细总结了孩子各年龄段在身心发展特质、心智等各方面能力的发展情况和人际关系表现,也总结了他们这一阶段的成长规律,并列举孩子的很多典型表现,在此基础上给父母提供教养建议、亲子共处技巧。《你的N岁孩子》系列一出版就获得巨大成功,成为了兰登书屋畅销30年的当家品牌,并被授权到世界各地,成为了两代父母、3亿家长的信赖选择。信谊出版的繁体版同样在台湾地区常年畅销,至今仍不断加印,创造了20年长盛不衰的销售记录。而今,《你的N岁孩子》系列终于来到了内地,希望它能够帮内地父母们更加了解孩子、减少压力,使孩子身心健全、茁壮成长。
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P.E.T. 父母效能训练中国实践篇
张卓 试读
《P.E.T.父母效能训练中国实践篇》P.E.T.父母效能训练是以人本主义心理学理论为基础的父母培训课程,早由托马斯.戈登博士创立,2010年进入中国以来影响了千千万万的中国家庭,改善了他们的家庭氛围和亲子关系。本书用大量的文字记录和分析P.E.T.父母效能训练如何正确地应用到日常的沟通中,以P.E.T.父母效能训练理论中的行为窗口的结构为索引,把每一篇文章归属到不同的区域中,如积极倾听、接纳、“我—信息”、亲子双赢等,这样好让读者能够用更加清晰的脉络来阅读本书。
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捕捉儿童敏感期的100个细节
金韵蓉 试读
本书以孩子的成长发育中各个年龄段会出现的敏感期为切入点,告诉父母应该怎样认识、把握和运用孩子的敏感期,尽量给孩子鼓励、爱和自由,并帮助敏感期孩子健康成长。本书收录了80多个孩子(0~6岁)敏感期的真实案例,这些案例均由作者从家长或老师那里收集过来,全面深入地揭示了敏感期这一生命现象,并且每个案例后面的点评文字就想一把钥匙,引领读者了解儿童成长的规律,打开孩子的心门,去探究他们内心的秘密。
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你的6岁孩子
埃姆斯;伊尔克;哈柏 试读
《你的6岁孩子:叛逆而甜美的年龄内心矛盾最为突出的一年》从以下方面介绍关于6岁孩子的一切:介绍孩子6岁时身心发展特质和成长规律;怎样在孩子6岁时引导人际关系能力的发展;介绍6岁孩子的日常作息习惯;为父母讲解6岁孩子的管教方式。《你的N岁孩子》系列一出版就获得巨大成功,成为了兰登书屋畅销30年的当家品牌,并被授权到世界各地,成为了两代父母、3亿家长的信赖选择。信谊出版的繁体版同样在台湾地区常年畅销,至今仍不断加印,创造了20年长盛不衰的销售记录。而今,《你的N岁孩子》系列终于来到了内地,希望它能够帮内地父母们更加了解孩子、减少压力,使孩子身心健全、茁壮成长。
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父母是宝宝最好的营养师0~3岁
王如文 试读
婴幼儿潜能开发的基础是营养。只有搭配好营养,保证婴幼儿身体可以良好发育,婴幼儿才有能力接受更多的教育。但是目前,在婴幼儿营养问题上还存在不少的疑问和误区,例如:孕期营养保健什么问题是最重要的?什么时候吃什么比较合适?母乳喂养很重要,但什么时候应该换牛奶?孩子不吃牛奶怎么办?孩子为什么要加辅食?辅食起什么作用?怎么加辅食更科学……这些问题都有待儿童营养专家来解答。
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40周怀孕百科
安雅·海耶斯 试读
如果看到怀孕试纸上的两道杠,那么恭喜你怀孕了!你可能会因此兴奋不已,也可能会在兴奋中夹杂恐惧和担心。《40周怀孕百科》将全程做你的向导,不但会告诉你如何迎接“怀孕”这个医学上的奇迹,而且会帮助你为孕期即将到来的巨大冲击做好准备,确保你的生活不会因怀孕而变得手忙脚乱。在初孕时,讲述了需要掌握的常识,包括营养的补充、孕期遇到的不适、所需要做的检查;在怀孕的早、中、晚时期,介绍了孕妇身心的变化和胎儿的发育情况以及应对措施,让孕妇更好地了解、呵护自己和腹中的小生命。在生活上,对大众普遍关注的问题,比如怀孕跟工作如何平衡,怀孕期间夫妻生活怎么办等进行了指导;在分娩阶段,专门分析了顺产、剖腹产、水中分娩等各种分娩方式,帮助正在困惑中的孕妇根据自己的情况取舍;生产后,介绍了婴儿的喂养和护理,帮助新手父母们处理这些琐碎但非常重要的事。另外,书中分享了其他妈妈们孕育时遇到的状况和生产经验,供新手父母借鉴。抬起下巴,挺起肚子,保持微笑,把孕期作为通向美妙未来的一段旅程吧。
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0-1岁聪明宝宝怎么教怎么养
王如文 试读
面对娇弱稚嫩的小生命,初为父母者可能一时不知所措。喂养、护理、早教开发等诸多问题,新爸爸新妈妈们要如何应对?本书将对此做全程指导,为爸爸妈妈解开一个又一个困惑,伴随小宝宝度过这充满着喜悦与艰辛的12个月。本书以宝宝0~1岁的12个月划分章节,1个月即为1章节,每一章中都详细介绍了宝宝当月的身体发育情况、常见生理现象和疾病、饮食、生活护理常识及益智开发的相关内容。全面且具有科学权威性,非常适合新手父母作为工具书使用。
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明星月嫂教你吃对月子餐
合美加母婴服务机构 试读
中国有句老话叫作“月子病月子治”,说的是第一次坐月子落下的病症要在下次做月子时来治疗,没想到这句话在混血儿钟丽缇身上应验了。多年前钟丽缇在加拿大第一次产女,因为当时完全没有坐月子的概念,饮食上不太在意,也不忌生冷,生完孩子没多久还跟朋友出去滑雪,结果让她留下了怕吹空调、怕冷的问题。这次在香港第二次产女,钟丽缇请了月嫂来帮忙照顾她,用香港月子餐的方式来护理,结果不仅让她恢复得很好,怕风怕冷的问题也完全消失了,手脚暖和,全身感觉充满活力。
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如何培养孩子的专注力
张小雪 试读
孩子的专注力不强,是很多家长头疼的问题。其实,孩子的专注力,完全是可以培养出来的。《如何培养孩子的专注力》为培养孩子的专注力提出了几点建议:首先家长应从孩子缺乏专注力的原因入手,通过培养孩子的时间管理能力、情绪管理能力开始,使孩子集中注意力、提高记忆力,从而更好地提高专注力,提高学习能力。帮助孩子更专注于生活与学习,拓展多样化思维,学会高效做事。
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好妈妈必学的聪明宝宝营养餐:0~3岁
林久治 试读
本书囊括了0~3岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时,营养专家还针对宝宝的常见不适合疾病,设定对症食疗菜谱,使宝宝获取足够的营养来增强体能。减少患病,让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。
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家庭与孩子:教育始于孩子出生的那一刻
玛利亚·蒙台梭利 试读
这本《家庭与孩子:教育始于孩子出生的那一刻》一书的主要目的,在于提示并保护孩子内在的惊人潜能,希望协助老师和父母用崭新的眼光来看待孩子,将原来辛劳而无趣的工作变为享受,从压制天性改为顺应自然。我们的世界需要重建,而重建的要素之一就是教育。如果教育仍旧是沿袭旧制——仅仅是灌输知识,我们的问题仍解决不了,这个世界便永无希望。唯有科学地深入探索人性,才可以为我们带来救赎。教育并不是老师教什么给孩子,教育是人类个体自我实现的自然过程,不是借着说教、听训而获得的,而是在环境中的体验。
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改变孩子一生的营养益智计划
帕特里克·霍尔福德 试读
作者在长期的研究工作中接触过上百名患有注意力缺陷多动症、孤独症等疾患的儿童,也曾经为多所学校提供营养建议,帮助学生获取最佳营养,从而最大限度地开发孩子的潜力。 通过阅读本书,你将学会如何通过改变饮食:提高孩子注意力的集中程度,使孩子更加专心,促进孩子的智力发育,使孩子学会创造性思维,提高孩子的阅读能力和书写能力,改善孩子的记忆力,改善孩子的情绪反应和行为表现。 此外,你还能学到如何通过改变孩子的饮食来治疗他们的诵读困难、运动障碍、注意力缺陷多动症等问题;如何帮助孩子走出孤独症的阴影;女B何应对儿童的敌对行为;如何治疗饮食失调症以及如何改善睡眠状况。
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你的5岁孩子
埃姆斯;伊尔克;哈柏 试读
《你的5岁孩子》从以下方面介绍关于5岁孩子的一切:介绍孩子5岁时身心发展特质和成长规律;怎样在孩子5岁时引导人际关系能力的发展;介绍5岁孩子的日常作息习惯;为父母讲解5岁孩子的管教方式;让父母了解5岁孩子的心智能力;告诉父母如何判断孩子是否该入学。《你的N岁孩子》系列一出版就获得巨大成功,成为了兰登书屋畅销30年的当家品牌,并被授权到世界各地,成为了两代父母、3亿家长的信赖选择。信谊出版的繁体版同样在台湾地区常年畅销,至今仍不断加印,创造了20年长盛不衰的销售记录。而今,《你的N岁孩子》系列终于来到了内地,希望它能够帮内地父母们更加了解孩子、减少压力,使孩子身心健全、茁壮成长。