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40周怀孕百科
安雅·海耶斯 试读
如果看到怀孕试纸上的两道杠,那么恭喜你怀孕了!你可能会因此兴奋不已,也可能会在兴奋中夹杂恐惧和担心。《40周怀孕百科》将全程做你的向导,不但会告诉你如何迎接“怀孕”这个医学上的奇迹,而且会帮助你为孕期即将到来的巨大冲击做好准备,确保你的生活不会因怀孕而变得手忙脚乱。在初孕时,讲述了需要掌握的常识,包括营养的补充、孕期遇到的不适、所需要做的检查;在怀孕的早、中、晚时期,介绍了孕妇身心的变化和胎儿的发育情况以及应对措施,让孕妇更好地了解、呵护自己和腹中的小生命。在生活上,对大众普遍关注的问题,比如怀孕跟工作如何平衡,怀孕期间夫妻生活怎么办等进行了指导;在分娩阶段,专门分析了顺产、剖腹产、水中分娩等各种分娩方式,帮助正在困惑中的孕妇根据自己的情况取舍;生产后,介绍了婴儿的喂养和护理,帮助新手父母们处理这些琐碎但非常重要的事。另外,书中分享了其他妈妈们孕育时遇到的状况和生产经验,供新手父母借鉴。抬起下巴,挺起肚子,保持微笑,把孕期作为通向美妙未来的一段旅程吧。
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这样给孩子定规矩,孩子才不会抵触
静涛 试读
没有不听话的孩子,只有不会说话的父母!没有不愿意说话的孩子,只有不会听话的父母!儿童时期是孩子成长的关键期,性格和习惯的形成都与这一时期的教育密不可分。这一时期的孩子每天都可能带给我们新的惊喜,但也每天都可能带给我们新的教育难题。“没有规矩,不成方圆”,只有让孩子从小懂得规矩,长大后才能更好地适应社会发展,才能更好地与人相处。本书从语言谈吐、仪容仪表、生活习惯、学习功课、休闲娱乐上、情绪管理、社交礼仪、消费理财、安全出行、公共场合等多方面,告诉家长如何既尊重孩子的天性,又不盲目地放任自流,恰当地给孩子制定规矩,从而让孩子成长在规矩之中,也让孩子在规矩中自由成长。
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0~3岁婴幼儿护理与喂养专家方案
王玉萍 试读
本书根据婴幼儿生长发育的特点,从宝宝生长发育进程、护理与喂养、宝宝常见病预防护理等方面讲述了0~3岁的科学育儿方案,帮助年轻父母科学育儿,培养健康聪明的宝宝。
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图说详解十月怀胎专家指导
刘慧 试读
本书内容包括:孕一月:小种子生根发芽了;孕二月:面对早孕反应;孕三月:喜悦中小心翼翼;孕四月:进入安全期;孕五月:与宝宝快乐互动;孕六月:孕味生活苦与甜;孕七月:胎教的“尖峰”时刻等。
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培养完美女孩的100个细节(全新增订 白金版)
云晓 试读
迄今为止,这是对女孩教育方法介绍得最详尽的一本书!我们如何才能了解女孩的内心世界、成长规律呢?我们如何才能掌握教育女孩的最佳方式呢?我们如何去做、如何去说、如何去进行教育,才能培养出完美的女孩呢?其实,培养完美的女孩,是件既艰难又简单的事情。难易之间的转换点就在于——家长是否了解女孩特有的心理特征,是否注重家庭教育中的每一个细节! 本书从女孩的性别和心理特征出发,针对女孩生活、学习、个性培养、情商培养、品德培养以及青春期教育等多个方面,为家有女孩的家长总结了100个教育细节。 本书深入剖析女孩教育精髓,倡导用最契合女孩心理特征、成长规律的方式教育女孩。适合1~16岁女孩的父母家庭教育使用。
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培养了不起男孩的100个细节(全新增订 白金版)
云晓 试读
男孩的心理世界隐藏着怎样的小秘密?男孩的成长有哪些规律可循?男孩在成长过程中会遇到哪些问题?男孩父母如何说、如何做、如何教育,才能培养出了不起的男孩呢? 其实,培养了不起的男孩,是件既艰难又简单的事情。难易之间的转换点就在于,父母是否了解男孩特有的心理特征,是否注重家庭教育的每一个细节!著名家庭教育专家云晓老师,分别从男孩、女孩的性别特征、心理特征、成长规律入手,教会家长如何做好男孩、女孩家庭教育的每一个细节,给出更具实用性的指导。
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婴幼儿科学养护与早期教育一本通
赵丽,王岩 试读
初为人父母,养育一个健康聪明的孩子,是每个做父母的心愿。婴幼儿时期是个体发育的很重要的阶段,是人一生中打基础的时期,这其中包括大运动、精细运动、感知觉的发育,均衡合理的营养,智力的早期开发及非智力因素的培养。
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聪明宝宝营养餐328例
《健康餐桌》编委会 试读
让宝宝赢在起跑线上是所有家长的愿望。可是,您知道吗,宝宝与同龄孩子的第一次“竞争”却是喂养,最需要重视的“辅食”。 什么样的味道最适合宝宝?什么样的色彩最吸引宝宝?什么样的吃法才能哺育最聪明的宝宝?面对宝宝稚嫩的肠胃、刚刚萌出的小牙,您是否束手无策?
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0-1岁聪明宝宝怎么教怎么养
王如文 试读
面对娇弱稚嫩的小生命,初为父母者可能一时不知所措。喂养、护理、早教开发等诸多问题,新爸爸新妈妈们要如何应对?本书将对此做全程指导,为爸爸妈妈解开一个又一个困惑,伴随小宝宝度过这充满着喜悦与艰辛的12个月。本书以宝宝0~1岁的12个月划分章节,1个月即为1章节,每一章中都详细介绍了宝宝当月的身体发育情况、常见生理现象和疾病、饮食、生活护理常识及益智开发的相关内容。全面且具有科学权威性,非常适合新手父母作为工具书使用。
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宝宝常见病对症食疗按摩护理
薛卫国 试读
本书主要介绍了0~3岁的宝宝在新生儿期、婴幼儿期这两个特殊时期一些常见不适症和疾病的预防和护理,帮助父母分析宝宝患病的原因,了解宝宝发病后的症状,随时掌握宝宝的身体状况,防患于未然,同时能帮助父母在最短的时间内准确判断宝宇的病情,找到最佳的护理方案,通过饮食疗法和抚触按摩法,给宝宝最贴心的呵护,让宝宝远离疾病的困扰,快乐健康地成长!
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宝宝常见病对症食疗与按摩
《国医绝学健康馆》编委会 试读
做宝宝最好的家庭医生、发热、感冒、咳嗽、慢性鼻炎、扁桃体炎、支气管肺炎、支气管哮喘、鹅口疮、呃逆、呕吐、营养不良、厌食、便秘、腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、疳积、贫血等等。
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3~6岁聪明宝宝营养餐
《美食天下》编委会 试读
《美食天下(第1辑):3-6岁聪明宝宝营养餐》教妈妈给宝宝做最爱的美食,天天不重样的爱心食谱,均衡营养,助力成长。科学合理的功能食谱,提升宝宝免疫力,超级妈妈的健康圣经。《美食天下(第1辑):3-6岁聪明宝宝营养餐》由中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐。
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发现孩子
玛丽亚·蒙台梭利 试读
教育不应该让人变得轻信,而应该带给人们智慧。谁要把教育建立在轻信的基础上,谁就是想在沙漠里建高楼大厦。 我们应该遵循一条原则:尽量把所有的事情留给自然。婴儿越是能得到自由的发展,他们的身体比例就会形成得越协调,身体机能也会发展得越健全。 要从根本上解决教育问题,首先绝不是针对儿童,而是应该针对成人教育者。教育者一定要厘清自己的观念,摒除一切偏见,最后还应当改变自身的道德态度。 当我们渐渐地控制住自己,不再对孩子指指点点时,当我们能够把孩子从我们的个人影响下解放出来,放在适合他们发展的环境中时,他们就会对自己的智慧信心大增! 我们一定要为儿童提供他们内心生活所必需的东西,然后让他们自由地进行创造。这样,我们才会看到一个个双眼闪烁光芒、边走边思考、充满灵气的儿童。
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好妈妈必学的宝宝健康食谱
《美食天下》编委会 试读
健康的喂养方式是宝宝体格和智力发育的关键,《美食天下(第1辑):好妈妈必学的宝宝健康食谱》从多方面入手,指导家长如何正确喂养宝宝,让宝宝吃得更健康。主要内容包括:营养补充食谱、特殊时期营养食谱、特效保健食谱等。
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学生注意力的智力游戏策划与项目(上)
编委会 试读
“学校智力游戏活动策划与项目”为“锻炼学生记忆力的智力游戏策划与项目”、“锻炼学生思维力的智力游戏策划与项目”“锻炼学生注意力的智力游戏策划与项目”、“锻炼学生实践力的智力游戏策划与项目”、“锻炼学生观察力的智力游戏策划与项目”、“锻炼学生创造力的智力游戏策划与项目”、“锻炼学生表达力的智力游戏策划与项目”、“锻炼学生想象力的智力游戏策划与项目”、“锻炼学生空间力的智力游戏策划与项目”、“锻炼学生学习力的智力游戏策划与项目”共10册。近年来,青少年“艺术特长生”大量涌现,数量不断增长,而越来越多的学校也对开展文化艺术活动、营造校园文化环境给予了越来越多的投入和努力,学校里的音乐队、合唱团、舞蹈队、书画社等,简直是琳琅满目。因此,校园文化娱乐活动的组织策划就显得十分重要了。但是,校园文化娱乐活动的组织策划,应坚持先进文化的正确方向,应以育人为根本目标,努力发展符合实际需要,并为广大师生喜闻乐见,且具有实效、丰富的校园物质文化和精神文化体系。“学校智力游戏活动策划与项目(套装全10册)”包括音乐、美术、舞蹈、文学、语言、曲艺、戏剧、表演、游艺、收藏等文化娱乐活动内容,具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性。
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妈妈讲故事
鼎夏 试读
我有一个好办法!宝贝不用难过,妈妈不用着急,故事可以变得很有趣,讲故事一点儿也不费力!这本书是专门为孩子和妈妈精心打造的,拥有这本书,妈妈将不再为讲故事头痛,孩子将从中收获益处。本书共分为五个篇章:第一章为妈妈讲解详细的讲故事技巧,让孩子第一时间爱上故事;第二章为孩子传授智慧,让他拥有聪慧的大脑;第三章培养孩子的思维能力,让他的头脑活起来;第四章侧重生活故事,帮助孩子改掉生活坏习惯;第五章紧扣安全主题,全面提高孩子的安全意识。此外,每个故事都会结合现实生活,给妈妈和孩子诸多提醒。每个孩子都是“故事控”,所以妈妈千万不要小看故事哦!给孩子讲一个好故事,可以省去一万条空洞的说教,能全方位培养孩子的各项能力,还会促进亲子间的关系。因此,不要再让孩子对着冷冰冰的电子产品了,亲自给他讲故事吧!
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宝宝培养宝典·全面实用手册
马飞 试读
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
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家庭与孩子:教育始于孩子出生的那一刻
玛利亚·蒙台梭利 试读
这本《家庭与孩子:教育始于孩子出生的那一刻》一书的主要目的,在于提示并保护孩子内在的惊人潜能,希望协助老师和父母用崭新的眼光来看待孩子,将原来辛劳而无趣的工作变为享受,从压制天性改为顺应自然。我们的世界需要重建,而重建的要素之一就是教育。如果教育仍旧是沿袭旧制——仅仅是灌输知识,我们的问题仍解决不了,这个世界便永无希望。唯有科学地深入探索人性,才可以为我们带来救赎。教育并不是老师教什么给孩子,教育是人类个体自我实现的自然过程,不是借着说教、听训而获得的,而是在环境中的体验。
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亲子共读经典智慧故事全集
星月 试读
在柔和的灯光下,在轻柔的音乐中,全家人陶醉在阅读的气息中,孩子在会心地微笑,大人在会心地微笑--这就是本书为您精心献上的一桌以孩子为中心的文化大餐!本书是亲子共读经典智慧故事全集系列之一的亲子共读经典智慧故事全集分册。
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孕妈妈40周生活全书
杜翠容,李亚丽 试读
本书从准妈妈的角度出发,以生一个聪明健康的宝宝为目的,为保证母子平安而科学全面地论述了怀孕条件、孕前生活、孕期变化、营养饮食、生活保健、异常护理、安胎养胎、科学胎教、产前检查、分娩等方面的问题,让每一位准妈妈都明白这样一个道理--保护好自己就是保护自己的孩子。
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改变孩子一生的营养益智计划
帕特里克·霍尔福德 试读
作者在长期的研究工作中接触过上百名患有注意力缺陷多动症、孤独症等疾患的儿童,也曾经为多所学校提供营养建议,帮助学生获取最佳营养,从而最大限度地开发孩子的潜力。 通过阅读本书,你将学会如何通过改变饮食:提高孩子注意力的集中程度,使孩子更加专心,促进孩子的智力发育,使孩子学会创造性思维,提高孩子的阅读能力和书写能力,改善孩子的记忆力,改善孩子的情绪反应和行为表现。 此外,你还能学到如何通过改变孩子的饮食来治疗他们的诵读困难、运动障碍、注意力缺陷多动症等问题;如何帮助孩子走出孤独症的阴影;女B何应对儿童的敌对行为;如何治疗饮食失调症以及如何改善睡眠状况。
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母乳喂养零基础攻略:红房子国际认证哺乳专家为你支招
王靖 试读
本书立足于母乳喂养,借此告诉中国广大父母,母乳喂养对母亲和宝宝、对每个家庭都是一段值得品味并回忆的美妙经历。期间固然会有困惑、担心和辛苦,但是,妈妈们,记得给自己时间和鼓励,善待自己、原谅自己,不管怎样,坚持下去,让你和孩子一起度过这些重要的日子。记住,最终你会发现,这一切都是值得的!复旦大学附属妇产科医院国际认证哺乳专家希望给予新妈妈们关怀和支持,让妈妈们重新树立母乳喂养的信心。
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40周同步胎教专家方案
王玉萍 试读
本书是孕产专家倾力打造的胎教图书,不仅介绍了与胎教相关的理论知识,并且按周给出孕期40周的胎教实施计划,内容包括抚摸胎教、语言胎教、音乐胎教、艺术胎教、运动胎教、光照胎教、情绪胎教等,内容科学、实用、操作性强。
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走出中学生活心理误区
马志国 试读
书稿内容来自作者近年心理咨询实践,以散文笔法解读心理奥秘,本着篇篇抓住读者所关注的心灵热点,处处针对读者有困惑的心理难题的准则,从中精选出最具代表性的中学生活的心理故事汇集成册。主要内容有:怎样让学业从心走向成功?怎样走过初春季节性心理的困扰?怎样为自己营造一份好人缘?怎样做自己情感的主人?怎样和自己好好相处?怎样让性格给自己营造好运?怎样化解中学生活中的异常心理?书稿以咨询手记的方式行文谋篇,全书风格突出体现为如下三点:有故事,有人物,有情节,突出可读性;有诊断,有分析,有答疑,确保科学性;有建议,有方法,有对策,讲究实用性。
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让宝贝爱上吃饭
膳叔 试读
宝宝营养餐好吃的秘密究竟在哪里?营养师奶爸膳叔,为你揭秘自家厨房出品的120道味美颜正营养餐。肉肉、蔬菜、豆豆、主食、套餐……轻轻松松搞定宝贝一日三餐,老爸做饭好有成就感!拥有20多年营养科普经验的解放军第309医院营养科主任左小霞医生鼎力加盟,为爸爸妈妈解读养育宝贝的营养密码。按着食材类别划分的漂亮食物,可爱又美味,轻轻松松打开宝贝的食欲。香煎米饼、厚蛋烧、菠萝鸡翅……经膳叔的用心搭配,平凡的盘中餐变成了美食童话镇,征服家中的“颜控”宝贝不在话下。同步呈现100多张卡通手绘图,厨房变身小课堂。开启宝贝的想象力,带着宝贝一同认识大自然的缤纷食材。每一个美食主题还有亲子共读篇章:“今天熬粥用的莲子是怎么长大的呢?”“原来笨笨的冬瓜是夏天出生的呀”,顽皮的虾精灵也开口说话啦:“摇一摇我灵动的小尾巴,宝贝,你需要的营养都在这里哦。”宝贝点,爸爸做,膳叔还为宝贝们还列出了每周食物套餐,三餐的均衡营养,让宝贝养出好胃口,也养出一生的饮食好习惯。叮叮叮,开饭啦!爸爸去哪啦?我也要穿上围裙,跟你一起下厨!
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怀孕 坐月子 哺乳期吃什么
王琪 试读
以大众关心的食物安全问题为切入点,详细介绍怀孕、坐月子、哺乳期宜吃及慎吃的常见食物及饮食搭配,包括蔬菜、水果、肉禽蛋、水产品、五谷杂粮及其他共6类140多种常见食材,从营养功效、怎么吃更营养和搭配等几个方面进行介绍,更特别设置食材选择和清洗板块,尽量确保无农药残留,从而确保食品安全。除此之外,还通过"选对食物,不长妊娠斑”、"月子里的饮食禁忌”、"产后应先通乳再催乳”、"关注饮食防重疾, 降低早产概率”、"补脑饮食助力胎儿脑发育”、"防治孕期便秘”、"简单食材消除孕期水肿”、"用好食物赶走孕期抑郁”、"奶类、奶制品的饮食宜忌”等专题介绍孕妈妈关心的常见孕期问题。
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备孕怀孕胎教产检一看就懂
中国优生科学协会学术部 试读
《备孕怀孕胎教产检一看就懂》一书从备孕开始逐月讲解每个月的怀孕知识,涉及营养、胎教、运动、心理辅导、亲人辅助等孕期的方方面面,还配备了一些胎教故事及手工等供孕妈妈阅读及制作,让孕妈妈了解孕期的同时,丰富生活,享受生活。
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读懂你的宝宝:送给1~3岁幼儿妈妈的礼物
妇幼健康研究会 试读
以孕产期和0~3岁婴幼儿发育关键期的健康保健基本知识为题,分册讲解孕产期、婴幼儿不同年龄段父母应了解的最基本、最重要的婴幼儿保健知识,全套书力求科学、简明、重点突出、体现特色,并且图文并茂,令读者赏心悦目,寓教于乐。
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给妈妈的第一本食育书
陈小龙 试读
这是一本写给妈妈们的食育手册。在速食时代,作者倡导妈妈们回归厨房和餐桌,和爱人、孩子一起做饭、吃饭,重建家庭共餐的氛围。书中还介绍了在家庭中可以和孩子一起玩的食育游戏,推荐了一些适合亲子共读的食育绘本,引导妈妈们以食物为媒介,在充满温情的亲子互动中,使孩子成长为可以照顾好自己、内心充满力量的人。前言 为什么食物将会是家庭教育的核心?
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幼儿园户外体育锻炼实践与探索
冯淑兰 试读
亚运村第二幼儿园以健康教育为特色,以体育锻炼为切入点,引领教师开展自主研究,通过开展户外区域体育游戏、体育集体教学、晨间锻炼、四季体育游戏、室内体育游戏等丰富多彩富且有实效的活动,在游戏中促进幼儿体商、智商、情商和谐发展,充分利用园所场地资源,为幼儿提供自主游戏、自主探索的空间和机会,让幼儿在快乐中学会生活,在尊重中学会交往,在锻炼中学会坚强,在合作中学会学习。历经三年的研究,我们追随幼儿的兴趣与需求,不断学习、反思、调整,现将经验进行梳理归纳,与大家分享共勉。
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产后美丽宝典·孕妇饮食手册
马飞 试读
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
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婴儿奶粉,你应该知道得更多
朱鹏 试读
1.母乳喂养,妈妈宝宝都受益2.奶粉喂养,不必太纠结3.好奶粉的金指标:奶源、配方和工艺4.奶粉配方大PK,教你挖掘好配方5.特殊配方,特别的爱给特别你6.买奶粉,合法进口与海淘代购7.那些流传甚广的奶粉伪科普8.奶粉,世界最严监管9.奶粉的正确喂养方法
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3-16岁教育关键期,好妈妈如何做,好爸爸怎样说
云晓 试读
妈妈们常犯的错误有哪些?妈妈们必须做好哪些教育的事儿?妈妈们如何在给予孩子爱的同时树立权威,让孩子对自己又爱又敬?爸爸们常犯的错误有哪些?爸爸们必须做好的教育工作有哪些?爸爸们如何才能走进孩子的内心世界,让孩子爱上你,和你亲密无间?本书中,著名教育专家云晓老师现身说法,集多年教育观察、总结之经验,详解父母配合、分工教子的100个关用细节!
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孩子这么吃,长得高,变聪明
细川桃 试读
本书针对3~14岁儿童,从科学营养的角度出发,介绍了41个营养搭配食谱,25条饮食法则,让家长轻松掌握科学黄金配比,让孩子吃得香,长得高,变聪明。处于生长发育期的儿童,需要成人约2倍的能量,1.5倍的蛋白质,2~3倍的铁和钙!饮食中一定要补充促进肌肉生长的“蛋白质”、促进骨骼生长的“钙”、有助于脑部发育的“DHA”、具有补血功能的“铁”和调整肠道功能的“发酵食品”。家长只要稍微花点心思,健脑饼、DHA米饭、富含铁元素的鲜汤、对大脑和身体有益的点心都能变着花样轻松做!改变吃法,就能让孩子赢在起跑线,改变孩子的一生!
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