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裴胜解密儿童疾病信号
裴胜 试读
有三十年经验的专业医生裴胜,亲手诊断过超过30万患儿完全原创,根据真实的病例,权威的医嘱给家长解读孩子常见病的发病原因,症状,治疗方法,预防措施,儿童身体调理的方案。
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改变孩子一生的营养益智计划
帕特里克·霍尔福德 试读
作者在长期的研究工作中接触过上百名患有注意力缺陷多动症、孤独症等疾患的儿童,也曾经为多所学校提供营养建议,帮助学生获取最佳营养,从而最大限度地开发孩子的潜力。 通过阅读本书,你将学会如何通过改变饮食:提高孩子注意力的集中程度,使孩子更加专心,促进孩子的智力发育,使孩子学会创造性思维,提高孩子的阅读能力和书写能力,改善孩子的记忆力,改善孩子的情绪反应和行为表现。 此外,你还能学到如何通过改变孩子的饮食来治疗他们的诵读困难、运动障碍、注意力缺陷多动症等问题;如何帮助孩子走出孤独症的阴影;女B何应对儿童的敌对行为;如何治疗饮食失调症以及如何改善睡眠状况。
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孕妈妈40周同步健康方案
妈咪宝贝编委会 试读
十月怀胎,一朝分娩。孕育宝宝是女性人生旅途中最美丽的一个阶段。随着医学的进步,对孕育聪明健康的宝宝又有了更高层次的要求。因此,请千万不要错过你手里的这本书,它将以丰富的内容、科学翔实的资料帮助孕妈妈们轻松怀孕、快乐分娩。
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13岁前,妈妈改变孩子的一生
云晓 试读
本书是你养育孩子时汲取力量的源泉,它将帮助你塑造和改变孩子的一生!妈妈这个角色,在某种意义上决定着孩子的生存质量以及前途、命运!本书将告诉你:妈妈一定要懂的那些心理学;聪明妈妈一定要及时扭转的那些坏习惯;智慧妈妈一定要给予孩子的十二大个性;巧妙的引导,让孩子爱上学习;做妈妈,请这样和孩子沟通。
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10-18岁青春期,男孩最需要的100个引导
云晓 试读
本书将向您——全面揭示青春期孩子内心的那些秘密——他们那些最为迫切的心理需要,以及无数的青春期困惑与烦恼。深入阐述做青春期孩子父母的大学问——如何不与青春期的孩子较劲,如何引导孩子爱上学习、提升成绩,如何与孩子更好地沟通,如何引导孩子健康成长,如何防范孩子成长之路上的那些危险。
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智慧的父母
朱莉·罗森格伦 试读
孩子的降生是世界上最美妙的事, 也成全你最丰富的感情体验, 婴儿时吃不好睡不好时常生病让你忧虑;幼儿时期的探索和闯祸让你疲惫不堪;一旦孩子进入学校,哎,请尽情体验无奈,焦虑和气愤的滋味, 全世界的妈妈恐怕都会问“我说的我做的都是为了我的孩子好,为什么完全没有用?”在学制宽松的澳大利亚,成为优秀的父母更加不容易,当孩子缺乏来自学校的压力之下还要保持永不放弃,寻找挑战的自我动力,看看运动场上那些直面竞争笑看输赢刻苦努力的孩子,想想这一切需要父母无比的耐心,同理心和多强大积极的感染力才能鼓励孩子自信独立勇往直前!这就是为什么朱莉博士总是被澳洲著名企业争相邀请为员工举行育儿研讨的原因。朱莉博士先后获得悉尼大学文学学士,牛津大学管理硕士,默多克大学教育学博士。 她的书不仅仅来自于心理学大脑科学的研究更是参与无数家庭育儿实践的积累。
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协和专家教你完美备孕 (全新修订版)
马良坤 试读
本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版,第1版2017年上市,得到了读者的认可和喜爱,6年加印16次。本系列图书在上一版的基础上,根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题,进行了全新修订。 本书详细介绍了孕前需要进行哪些检查、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前如何做好身体排毒、孕前营养补充、孕前的心理和物质准备等备孕知识,帮助备孕夫妻科学备孕,提高备孕夫妻的受孕概率,顺利生出健康、聪明的宝宝。
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安胎养胎生宝宝一本就够
刘子霞 试读
本书没有太多的大道理,只从孕妈妈应有的健康生活习惯出发,全面展示孕期40周的生理变化,让孕妇及其家人对妊娠全过程有一个大致的了解,为孕妈妈的健康和后期分娩做好充足的准备。
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越玩越聪明:0-3岁宝宝最爱玩的经典益智游戏
高振敏 试读
0-3岁是婴幼儿头脑发育的关键时期,在这一时期培养好宝宝左右脑发育,对宝宝一生的发展都有着至关重要的影响。因此,爸爸妈妈应在宝宝大脑发育成熟之前,以轻松、自然的方式,帮助宝宝将左右脑的各种能力都诱导出来。对于婴幼儿来说,开发左右脑最自然的方式就是游戏。可以说,游戏是启迪宝宝全部智慧与潜能的最佳途径。
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0-1岁宝宝每周育儿方案
陶红亮 试读
本书以实际的可操作性为核心,介绍了每周宝宝的成长指标、喂养需求及方法、日常护理、疾病处理、早期教育方面的知识。成长指标:让新手爸妈对宝宝每周的生长发育状况做到心中有数。喂养需求及方法:将喂养中出现的误区一一点明,查漏补缺,让爸爸妈妈防患于未然。日常护理:对宝宝日常生活中出现的问题,如给宝宝洗澡、给宝宝合理穿衣、合理布置家居环境等都有介绍。疾病处理:对于一周岁以内的宝宝容易出现的疾病一一进行介绍并分析病理.让爸爸妈妈合理做好疾病护理。早期教育:虽然一周岁以内的宝宝还很小,但此阶段的教育也必不可少。希望每个宝宝都能拥有最佳的人生起点!
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聪明宝宝营养餐600例
《天天家常菜》编委会 试读
我们抛开似是而非的理论及高高在上的教条指导,将喂养宝宝的经验整理出来,按照每个年龄段细致划分,完整地呈现给你。从宝宝添加辅食需要的器具和餐具,到每种食物能够添加的具体年龄,再到各种食物处理的特殊要求及图片提示,即使之前的你没有一点儿厨艺与经验,只要跟着我们一步步来,就能成为喂养宝宝的超级辣妈!
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2000个怀孕胎教宜忌
王琪 试读
本书贯穿了从孕前准备到怀孕、坐月子全程,孕产信息量大,并将备孕、孕1月到孕10月以及产后恢复中方方面面的注意事项全部以宜忌的形式列出,从目录到内文,让读者清晰了解孕期保健知识,孕产信息更集中,方便孕妈妈查阅。 孕前准备中,将备孕女性和备育男性的饮食准备和生活准备分别加以诠释,更有指向性。孕期10个月中,不仅将孕妈妈最为关注的产检和用药以宜忌形式列出,让孕妈妈不再恐惧去医院做检查,让孕期生活更安心;而且将孕期饮食营养宜忌、生活细节宜忌、心理保健宜忌、运动休闲宜忌单独成版块给出,信息指向更明确。同时,本书首次增加了胎教宜忌,在给出胎教素材的基础上,更是给出了胎教的科学方法,让孕妈妈和胎宝宝真正从胎教中受益。 有了本书的陪伴,孕妈妈定会度过一个安心、悦心的怀孕之旅,为难忘的孕产历程留下一生中最美好的回忆。
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儿科医生育儿圣经
南亚华 试读
宝宝什么时候能开口叫“妈妈”? 宝宝生病了,怎么照顾? 怎样吃出健康、聪明的宝宝? 如何教育,才能让宝宝有个好性格? …… 当妈妈把初生宝宝抱在怀里时,是否又感动又欣喜?又是否在感动之余还有一些不知所措?你做妈妈的生涯开始了,但是你却在担心自己能否养育好宝宝,成为称职的妈妈……其实只要掌握科学的方式,避开一些传统育儿方式的误区,养育健康聪明的宝宝并没有想象中那么难。 这本书会告诉你,让宝宝一觉睡到自然醒比把他弄醒喂奶要重要得多,只要宝宝没有饿醒,妈妈晚上大可不必频繁喂奶;宝宝不肯乖乖睡觉的时候,千万不要抱起来用力摇晃,把他轻轻放在床上,慢慢地宝宝就学会自己入睡了;如果爸爸妈妈想培养一个懂礼貌的乖宝宝,那么请做好宝宝的榜样,因为爸爸妈妈的一言一行、一举一动,都会在无形中感染和熏陶着宝宝……宝宝是一朵娇嫩的花,需要爸爸妈妈最贴心、最全面的呵护。 期待本书能让你从初为人父人母的手忙脚乱中解脱出来,成长为育儿达人,享受宝宝健康快乐成长的每一天!
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夫妻孕产280天
杨梦庚 试读
这是一本准爸爸准妈妈操练“孕育”的实用“教材”!告诉你们孕前产后准爸爸、准妈妈应该怎么做?让你们第一次当父母就上手! 孕育健康宝宝是一项伟大的“事业”,为了宝宝,为了我们深爱的家庭。请准爸爸、准妈妈腾出一些宝贵的时间和我们一起学一学为人父母的功课吧!本书以“孕育”、“夫妻关系”、“爱家”为主题。从孕前、孕中。分娩的生活中的各个方面,如孕期的饮食、运动、心理监护、性生活等等。翔实地介绍了各种孕育知识,让准爸爸、准妈妈们在读本书时。即可学到一些有关孕育的基本知识和最佳的孕育保健方法,可以说这本书非常实用,不仅仅是一本适合于准妈妈学习孕育知识的指导宝典。同时也是老婆送给老公的“孕育教材”。
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孕产妇健康饮食与配餐
张小平 试读
这本书将饮食营养知识紧密结合到孕前至产后的每一时期中,让准备怀孕或已经怀孕的女性朋友可以做到有的放矢地应用这些营养知识,熟练掌握各个阶段的营养重点,并能简单直观地学会制作具备这些营养素的主食、菜肴、饮品等,让准备当妈妈的朋友从孕前到产后过得轻松又卓有成效。
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产后营养瘦身餐280例
吴莹 姜涛 试读
每一个做妈咪的人,在听到小宝宝出生后的第一声哭声,看到小宝宝可爱又惹人疼爱的模样,经常让妈咪们感到欣慰,甚至一下子就忘记了生产过程的疼痛和冒险。虽然说天底下每个妈咪都希望自己的宝贝小孩可以“像大树一样”,能健康活泼地长大,但是,却不是每个妈咪都有注意到——唯有自己先健康快乐,才能将小孩照顾得健康可爱。本书由国家高级营养师吴莹博士、中国烹饪大师姜涛总厨根据高营养、低热量的饮食原则,联手编写了280道营养食谱,每道食谱都计算出了营养成分的含量和能量总值,让产后妈妈安心补身,轻松瘦身。
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0-3岁喂养必读:新手妈妈常犯的300个错误
许婷 试读
婴幼儿时期如果喂养不合理,就会阻碍孩子的正常生长发育。比如:缺乏维生素D,小孩就会得佝偻病,四肢变形;膳食中蛋白质和热量不足,会引起发育迟缓,身体矮瘦,四肢短小;宝宝出生后前几个月碘的供给量极度缺乏,会因甲状腺素分泌不足而导致智力和体格发育的一系列异常,所以如何科学地喂养宝宝尤
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青春期大脑风暴:青少年是如何思考与行动的
丹尼尔·西格尔 试读
青春期既是人生中一段令人困惑的时期,也是一段不可思议的时期,它大约从12岁持续到24岁。在各种文化中,青春期都被视为一个巨大的挑战,无论是对处于青春期的孩子,还是对帮助和支持他们的成年人。 处于青春期的孩子有4个本质特征,他们寻求新奇事物、积极参与社会、情绪强烈,并不断进行富有创造力的探索,与童年期相比,他们的思考和行为方式发生了重要改变,也暴露出潜在的问题。父母要做的就是,了解这些特征,将不利的一面降到最小,将有利的一面最大化。 为解决青春期的一切挑战,帮助父母与孩子进行更良性的沟通,西格尔博士将“全脑教养法”运用到青春期,从“第七感”入手,提供大量方法帮助父母们整合左右脑,将不安全依恋模式转化为安全依恋模式,和孩子一起,创造一个平静、宽容的成长环境。
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梅奥育儿全书
罗伯特·约翰逊 试读
★《梅奥育儿全书》是一本使用简便又内容丰富的入门手册,为新手父母答疑解惑。同时也是新手父母护理新生儿的“一站式”资源。★本书是梅奥医学中心儿科专家团队的作品,他们认为照料孩子是医学里最激动人心、引人入胜又充满成就感的工作。★这本操作指南为新生儿父母们的疑问和顾虑提供了回答与解释。从婴儿护理的基本常识到月度发育变化,从常见疾病到健康与安全,包含了所有相关的必要知识。本书也为新生儿父母们如何适应家有小儿的生活变化提供建议。你能从中获得:·如何喂养宝宝以保证良好营养的建议·帮助宝宝建立健康的睡眠习惯的小窍门·应对宝宝烦躁和哭闹的策略·宝宝生长发育情况的逐月对照·和宝宝建立有意义的联结的方法·体检、疫苗和儿童安全的信息·常见病以及如何护理生病孩子的指导·亲子关系常见问题的答案
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怀孕分娩新生儿
游川 试读
全面二孩政策的实施,使分娩量迅速增加,著名三甲医院的产科经常一号难求、一床难求,只有少数幸运儿能享受到权威专家的医疗服务。不断增加的门诊量,使医生不得不压缩问诊时间,没有时间详细解答孕产妇的各种疑惑。在线获取信息虽然方便,但存在内容陈旧、不准确等问题,既可能给孕产妇造成不必要的恐慌,又可能忽视了真正的危险信号,导致出现不良妊娠结局。在公立医院建档产检需要参加孕妇学校的学习,路途远、时间不合适等因素常会影响参加学习的次数,影响及时建档。为了解决以上问题,北京妇幼保健院组织北京妇产医院、北京协和医院、北京大学一医院、北京大学第三医院等著名三甲医院和中国疾病预防控制中心妇幼保健中心、北京各区县妇幼保健院的20余位专家编写了这本书。
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精选聪明宝宝餐1000例
张晔 试读
《精选聪明宝宝餐1000例》包括350余道宝宝营养餐、200种食材搭配方案、160条妈妈喂养笔记、100余种食材推荐、90道功能食谱、50余条妈妈DIY小食光与饮食宜忌、30道刨意快乐餐、15种食材花样切法、5种易缺营养素搭配方案等内容。另外,还特别发计了“O~3岁宝宝需要接种的计划内疫苗”“好奋的小宝宝误食异物怎么办”“养护宝宝的小牙牙——宝宝龋齿的预防”等专题页。
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美国父母育儿经:好性格,好命运
李行 试读
本书是男孩、女孩合篇。美国父母教育男孩、女孩的方式有所不同,又有异曲同工之处,他们坚信“好性格,好命运”,所以着重塑造孩子的好性格。此书主要从“尊重孩子”“鼓励孩子”“挖掘孩子潜力”“磨砺孩子”“让孩子自由成长”“素质教育”等方面来概括美国育儿经的精髓。书中收集了大量可资中国父母借鉴的美国家庭教育案例,介绍了美国先进的家庭教育思想和最具成效的育儿办法,并且针对中国家庭中普遍存在的问题和误区,提出了科学的解决办法。
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日本父母育儿经:好教养,好人缘儿
董知书 试读
本书是男孩、女孩合篇。日本父母教育男孩、女孩的方式有所不同,又有异曲同工之处,他们坚信“好教养,好人缘儿”,所以十分重视孩子的礼仪教育。 此书主要从“举止修养”“团结合作”“良好习惯”“自强自立”“吃苦耐劳”“综合素养”等方面来概括日本育儿经的精髓。书中收集了大量可资中国父母借鉴的日本家庭教育案例,介绍了日本先进的家庭教育思想和最具成效的育儿办法,并且针对中国家庭中普遍存在的问题和误区,提出了科学的解决办法。
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捏捏小手推推背,孩子身体棒长得好
李爱科 试读
本书结合当下家长最关心的孩子长个儿、吃饭、睡眠、防治常见病等问题,给出切实有效的推拿方案。主要内容有:“捏捏按按,用双手把健康送给宝宝”——告诉家长给孩子做推拿的优势,并介绍推拿入门基础知识;“零基础父母必学的推拿手法”——介绍最常用、有效的按摩手法,如捏、按、推、运、揉等,简单易学;“宝宝穴位精准找”——分别找到宝宝头颈、胸腹、腰背、上下肢部位的特效穴,并告诉读者每个穴位的推拿技巧和主治功效;“睡前捏按5分钟,宝宝长得高、睡得香、身体好”——阐释每天睡前给宝宝做推拿的重要意义,让孩子长个、睡眠安稳、不生病;“对症做推拿,宝宝常见病一按就好”——针对感冒、咳嗽、肺炎、厌食、积食等宝宝常见病,给出简单有效的推拿调理方法,在家就能调理宝宝常见病。李爱科,北京市健宫医院儿科主任,北京东城中医医院儿科主任,副主任医师。北京中医药学会儿科专业委员会副秘书长。从事儿科工作30余年,师从于我国中医儿科奠基人刘弼臣教授,继承和发扬了刘教授治疗儿科病的学术思想和经验,临床疗效显著,颇受患儿及家长好评。
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孕妈妈最常问的1000个问题
陶红亮 试读
怀孕是女性生命中最重要的环节之一,这要建立在健康、顺利、科学的基础之上,由此育龄女性便要面对孕期全程的种种问题,如怎样舒适地度过孕期、怎样令胎儿更健康、怎样避免孕期各种并发症、怎样顺利产下宝宝、怎样做胎教最有效……
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婴幼儿常见病预防护理速查宝典
毛文娟 试读
宝宝在婴幼儿时期身体抵抗力差、免疫力低,往往难以抵御疾病的袭击,而新手父母因缺乏相应的育儿经验,在遇到宝宝感冒、咳嗽、发烧等症状时,常常表现得手足无措。父母可以了解宝宝常见病的早期症状、发病原因、发病过程,以及每一种疾病可能发生的危险等。当宝宝出现不适症状时,父母可以科学护理,把疾病控制在萌芽阶段,并且避免宝宝再次得病和反复得病。
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0-3岁聪明宝宝全脑开发专家方案
高振敏 试读
0~3岁是宝宝大脑开发的关键时期,本书根据不同阶段婴幼儿身心发育特点,针对左脑、右脑的不同特性,为宝宝精心设置了各种游戏项目,并有专家专门为父母解答对宝宝智能的启发作用。
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身边的心理故事:大学生心理健康教育读本
冉红琼 试读
本书以作者工作中接触的案例为原型,经过改编呈现为大学生校园生活中可能发生的故事,故事涉及环境适应、学习、恋爱、自我认识、人际交往、个人成长等方面,以故事的描述、解读及知识点延伸的模式,将读者带入一个又一个看似陌生却又熟悉的故事,逐步分析故事中的核心问题并带领读者探寻解决这些问题方法,从而达到在故事中让大学生学会如何进行自我心理调适及认识自我心路发展的目的。
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13岁前,好妈妈一定要懂的学习心理学(第2版)
木紫 编著 试读
学习是一个持续的过程,而13岁前,是奠定一个人一生学习行为和学习习惯的关键时期。一个在小学阶段不爱学习、没有养成良好学习习惯的孩子,到了初中、高中阶段即使特别想好好学习,也会非常吃力。所以,如何在小学阶段把孩子引入学习的正途就显得特别重要了。作为孩子主要教育人的妈妈,要想在学习上真正地帮到孩子,首要的事情就是提升自己,让自己真正懂得学习到底是怎么一回事,怎么做孩子才能接受自己的教育行为,这样才能真正地提升孩子的学习兴趣,让孩子学会养成良好的学习习惯、掌握正确的学习方法。
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3-6岁宝宝专注力培养书:思维专注力
王彦 试读
《3~6岁宝宝专注力培养书》共有四册:视觉专注力、思维专注力、记忆专注力、创意专注力。培养孩子的专注力,首先从视觉开始。如果孩子的眼神总是飘忽不定,不能将视觉集中在某一事物上,那专注力的提高就无从谈起。鉴于孩子的注意力集中时间短,所以专家提倡用益智游戏的方式来训练孩子的专注力。而智慧走迷宫、趣味找不同、视觉大发现这些游戏,可以很好地刺激孩子的视神经,激发视觉意识,有效提升视觉专注力。“思维专注力”一书将观察能力、数学能力、比较能力、空间概念、逻辑思维等元素融入到不同的游戏当中,全方位地训练孩子的思维,活跃大脑,急速提升专注力。题目中增加了贴纸环节,可以同时训练孩子的动手能力。每个孩子天生的记忆素质不同,有强有弱。但是,如果找对方法,就能很轻松地培养孩子超群的记忆力。“记忆专注力”分为视觉记忆和听觉记忆两大游戏模块。每个游戏都需要孩子集中注意力,细心看和认真听,才能找到正确的答案。“创意专注力”通过极富创意的涂鸦游戏,来点燃孩子的创意灵感。每道题都设定了一个主题和部分图案,不限制孩子的思维,可以随意作画,打开想象与创造力的大门。书里的图画灵动可爱,颜色鲜艳亮丽,还可以提高孩子的审美能力。
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青少年心理健康诊疗手册
华业 试读
心理学家的统计表明,在人群中,80%的人在不同的年龄阶段,甚至一生均存在着不同程度的心理疾病、人格缺陷和习惯性不良行为。如何保持健康的心理、健全的人格、成熟的心态,已成为现代人必须面对的人生及社会问题。
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怀孕坐月子营养餐全书
于雅婷 试读
本书针对孕产妇不同时期的特点和营养的需求,给孕产妇提供了一套科学营养和保健并重的食谱。结合众多有经验的妇产专家的建议,对孕早期、孕中期、孕晚期、月子期等不同时期,为孕产妇提供了既符合她们口味,又照顾她们营养需求的健康食谱,以保证孕产妇、胎儿以及新生儿的健康。
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你的5岁孩子
埃姆斯;伊尔克;哈柏 试读
《你的5岁孩子》从以下方面介绍关于5岁孩子的一切:介绍孩子5岁时身心发展特质和成长规律;怎样在孩子5岁时引导人际关系能力的发展;介绍5岁孩子的日常作息习惯;为父母讲解5岁孩子的管教方式;让父母了解5岁孩子的心智能力;告诉父母如何判断孩子是否该入学。《你的N岁孩子》系列一出版就获得巨大成功,成为了兰登书屋畅销30年的当家品牌,并被授权到世界各地,成为了两代父母、3亿家长的信赖选择。信谊出版的繁体版同样在台湾地区常年畅销,至今仍不断加印,创造了20年长盛不衰的销售记录。而今,《你的N岁孩子》系列终于来到了内地,希望它能够帮内地父母们更加了解孩子、减少压力,使孩子身心健全、茁壮成长。
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来自全世界的育儿经
马克·伍兹 试读
国际畅销书《写给男人的第一本怀孕书》作者马克·伍兹全新力作! “幽默、诙谐、全球视角……一本典型的大不列颠式育儿经典!” 为什么法国的孩子不挑食?当孩子哭闹时,美国父母会怎么办?史蒂夫·乔布斯会让自己的孩子玩iPad吗?美国的妈妈们是如何表扬孩子的?为什么芬兰和韩国的教育方式截然不同,却都能教出优秀的孩子?……本书将告诉你世界各地流传已久的育儿秘招!关于如何养育孩子,世界各地的父母所面临的核心问题大致相同,然而,不同国家、不同文化的人们处理方式却可能完全不同。当悠久的传统和新的思想交汇碰撞,往往能够产生富有启发性的解决方案。在本书中,我们可以一睹其他国家颇有独创性的育儿方式。比如法国父母如何改变年轻人不健康的饮食方式,或者为什么芬兰和韩国两国的教育途径截然不同,却拥有世界上一流的教学体系?本书中的许多知识会让你耳目一新,有一些内容会让你感到惊喜,有一些内容甚至会让你觉得震惊。但是,我希望在你面对人生中唯一真正重要的作业时,本书中发掘的智慧会助你一臂之力,帮助你以更好的方式养育孩子,让他们快乐成长。
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心教:方法对了,孩子就优秀了
李崇建 试读
孩子不讲理,脾气暴躁,不认真,注意力不集中?快别再冤枉他们了!你为孩子着的急,上的火,其实都是因为自己没有找到教育的好办法。本书是用萨提亚模式进行正面管教的实践书。
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备孕怀孕营养全书(全5册)
戴永梅 试读
本套装包括《怀孕每周吃什么》《瘦孕营养食谱:视频版》《怀孕吃对了,长胎不长肉》《怀孕这么吃,长胎不长肉》等5册。 很多人都知道孕期需要补充营养,但知道怀孕的那一刻,却突然觉得自己是营养方面的“小白”,别担心,本专辑重点关注饮食,为你进行详尽的指导,助你有条不紊地度过整个孕期。 孕期需要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关键营养素……根据不同阶段,孕妈妈的变化和胎宝宝的成长,及时更新,满足妈妈宝宝需求。
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走出中学生活心理误区
马志国 试读
书稿内容来自作者近年心理咨询实践,以散文笔法解读心理奥秘,本着篇篇抓住读者所关注的心灵热点,处处针对读者有困惑的心理难题的准则,从中精选出最具代表性的中学生活的心理故事汇集成册。主要内容有:怎样让学业从心走向成功?怎样走过初春季节性心理的困扰?怎样为自己营造一份好人缘?怎样做自己情感的主人?怎样和自己好好相处?怎样让性格给自己营造好运?怎样化解中学生活中的异常心理?书稿以咨询手记的方式行文谋篇,全书风格突出体现为如下三点:有故事,有人物,有情节,突出可读性;有诊断,有分析,有答疑,确保科学性;有建议,有方法,有对策,讲究实用性。
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优生优育的24个关键
杨雅琴 试读
生一个健康聪明的宝宝是所有准父母的美好愿望。然而,现实与愿望并不总是一致的。有的人一结婚就想要一个孩子;有的人根本没有做好打算,怀孕就不期而遇了;有的人一心想生一个聪明的宝宝,每天生活在恐惧与担忧中;还有的人对怀孕抱无所谓的态度,在生活上无所顾忌……
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给孩子最好的成长力:耶鲁大学教育公开课
埃里卡·克里斯塔基斯 试读
《给孩子最好的成长力》源于作者在耶鲁大学儿童研究中心从事早期教育相关工作的经验。她带领我们深入当前的早期教育文化,充分暴露了天下父母的担心:如果没有合适的策略和工具,我们的小爱因斯坦可能会远远落后。本书建议的核心是,我们与孩子的关系才是重要的学习工具,因为,在孩子的大脑中,爱和学习是两个相辅相成的概念。更幸运的是,孩子的大脑里本就拥有成长需要的所有要素。如果我们肯有爱但不加评判地观察他们,他们会告诉我们前进的方向。
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0-3岁宝宝喂养同步指导
郑国权 试读
当年轻的父母看到自己盼望已久的小天使降生的那一刻,幸福、激动的心情一定溢于言表。接下来,该怎样喂养才能使可爱的宝宝更健康、更聪明,是每个父母首要面对的问题。《0-3岁宝宝喂养同步指导》从做好宝宝出生前的精心准备入手,在宝宝发育的不同阶段对宝宝的发育状况、饮食与营养指导、日常保健与护理、不适与疾病的防治及体能训练与智能培养5个方面,给年轻的父母做出了科学、全面、详细的指导。一书在手,养育一个健康、聪明的宝宝不再成为父母的难题,愿每个父母都能实现自己的愿望。
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全方位育儿教养百科
夏抱玉 试读
《全方位育儿教养百科》是由三位经验丰富的专家倾心撰著,他们结合自己的专业经验,将平时与年轻父母们的问答和交流进行了梳理,总结出有典型意义的330多个问题,并将这些问题归结到哺育、睡眠、习惯、娱乐、与人相处、性格与举止、亲子关系与教育方式、疾病、性启蒙、分离、二胎、隔代育儿等12个备受关注又极为重要的主题之下,使年轻父母对纷繁复杂的育儿和家教问题能纲举目张地抓住要领,加深科学认知,增强应对能力。本书作者分别是儿童营养专家、儿科病理专家和儿童心理专家,三大专家的通力合作,使本书纯是关于如何抚养和教育0~6岁儿童的干货知识,是一本既实用又实惠的家庭育儿必备参考书。本书对年轻父母,尤其是新手父母培养科学育儿观念、学习科学育儿方法、养成科学育儿习惯,具有全面、具体、可靠的指导作用,对培养健康活泼、智能全面、心理平衡的新一代儿童也有积极的意义。