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营养师和育婴师陪你坐月子(准妈妈的怀孕指南)
李宁 试读
坐月子要面对许多实际问题:产后身体有哪些变化?吃什么才能既保证自己的又保证宝宝的营养?新妈妈怎么才能尽快恢复优美体形?产后怎么才能远离月子病?宝宝如何喂养才强壮聪明?宝宝要做哪些日常细节护理?需要提防哪些新生儿常见病?不解决这些技术性的问题,坐月子就是一件不省心的事;解决好这些问题,坐月子就成了一生中非常值得留恋的独特享受。
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我有超级自控力(完美女孩版)
姜秋月 试读
想培养孩子属于自己的控制力吗?想把孩子的拖延症扼杀在萌芽状态吗?没有比培养孩子的自控力更能帮家长省心的事情了,并且一举多得。培养孩子的自控力,更重要的是培养出孩子自我管理、自我控制的优秀习惯,不仅是在眼下的学习生活中大有裨益,也能帮助他们在未来的工作生活中奠定一个良好的基础。本书结合青春期孩子的性格特点,为孩子们量身定制了提升自控力的系统训练,相信经过这样的练习,帮孩子们形成良好的自我管理习惯,更加坚定更加高效地朝着理想的目标前进。
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健康孕育新生命100问
朱丽萍 试读
本书围绕大众关心的问题——如何孕育健康的下一代,以通俗易懂的语言,就孕产妇及其家属关心的系列问题分别从孕前、产前和产后3个阶段以问答形式进行专业解疑释惑。 孕前:婚前和孕前检查的重要性,如何进行科学备孕,为孕育健康的新生命做准备。 产前(孕期):产前检查、产前筛查和产前诊断的内容、结果解释及对策,如何进行科学精准产前保健早期发现与干预风险问题,避免有缺陷的新生儿出生。 产后:新生儿常见先天疾病筛查及儿童早期发展,如何促进儿童早期发展并及时进行缺陷儿的科学干预以提高其生活质量。
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懂点心理学,育儿很简单
陈艳 试读
本书运用儿童心理学、脑科学等专业知识,深入浅出地讲解了0-6岁儿童的发展特点和养育重点,介绍了8种常见儿童行为问题的引导和解决方法,分享了如何与孩子联结、共情,怎样建立规则,怎样运用10种育儿技巧让孩子合作,还介绍了帮助孩子全面发展的游戏和早教方法。 全书一共8章,涵盖常见的养育误区、0-6岁儿童发展规律、常见行为问题、共情、联结、规则、游戏、早教等内容,既有科学理论、知识为依托,又有简单、实用、有效的方法和技巧,适合0-6岁儿童的父母、照顾者、早教老师阅读。
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3岁对了,孩子一生就对了
陈荣赋 试读
本书针对O~3岁这一特定年龄孩子的生长发育特征,从心理、情绪、交际、说话、学习、绘画、音乐、智能、体能等各方面,深入探讨了3岁之前孩子的内心和个性世界,对孩子的早期教 育了进行细致的梳理和总结,为父母提供了有效的育儿参考方案和指南。把握0~3岁关键期,引导孩子走好漫长人生的关键一步。3岁对了,孩子的一生就对了!
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孩子,你慢慢长大(幼儿篇)
吴蓓 试读
《孩子,你慢慢长大》(幼儿篇)主要记录了作者办华德福幼儿园的历程、幼儿在园生活作息的小故事。借着在幼儿教育多年看到的一些现象、形成的一些感想和思考,从一个个教育实例出发,作者带领我们去感受“慢学”、自然的教育方式,激发家长和老师的教育灵感。随着作者的脚步,我们可以了解该如何认知孩子、陪伴孩子、理解孩子,给予0—7岁的孩子适合的教育。
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孩子,你慢慢长大(小学篇)
吴蓓 试读
《孩子,你慢慢长大(幼儿篇)》——借着实际的案例了解华德福教育的理念,了解该如何教育孩子、陪伴孩子、理解孩子,这是一本家长和幼儿园老师优秀的教育灵感书。 《孩子,你慢慢长大(小学篇)》——本书收集了46篇教育故事,作者以日常课堂、师生对话等生活片段,将对传统填鸭教育的反思、华德福教育带来的启发,重新观察整理,为教师与父母提供另一种教育想象。
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青少年行为心理学
江晓兴 试读
明智的父母不会一味地“望子成龙”“望女成凤”,他们知道一棵树苗要想成长为参天大树,就要保证根基的稳固。否则,树苗如果歪斜了,就会变得孱弱,甚至会被淘汰。父母对待孩子,也应该像对待一棵小树苗一样,唯有先构筑好孩子成长的根基,走入孩子的内心,解开孩子的心结,这样孩子才能健康快乐地成长。知易行难,这说起来很简单,但真正要做到却很难。每一个父母在教养孩子的过程中,一定都经历过困惑无助的时刻。尤其是青春期的孩子,他们的自尊心更强,心思更加细腻,而且还非常抵触与父母交流。在这种情况下,要想要成功打开他们的心扉,父母就要懂点青少年行为心理学,爱普生涯咨询师团队从常年的实践总结中发现:当父母学会从孩子的言行举止中揣摩他们的内心世界时,就能透过现象看本质,真正了解并理解孩子的心声,走进孩子内心。请每一个家长扪心自问:我做好准备走入孩子的内心了吗?我做好准备接纳孩子的一切行为表现了吗?如果答案是肯定的,那么本书能帮你更进一步成为孩子认可的好父亲或好母亲。如果答案是否定的,千万不要有任何迟疑和犹豫,就从当下这本书开始学习吧!
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药剂师妈妈育儿经
朱明媚 试读
期待已久的小家伙终于出现在眼前了,新手爸妈还没好好体验为人父母的幸福喜悦,就被小家伙的哭声拉回现实:怎么吃了奶还一直哭,身上怎么会出疹子,怎么又发热了……自己不懂护理,只能频繁跑医院,新手爸妈常常被折腾得身心俱疲。本书作者不仅是药剂师,更是一位新进妈妈,热心的她经常会把自己的育儿经和妈妈们一起分享。 朋友家的宝宝只要一有小毛病,都会在第一时间咨询她。书中关于宝宝喂养、护理等方面的内容,在“育儿男神”刘长伟老师的建议及帮助下,其中的每一个结论,作者都会反复查找出处、核实资料来源,并和专家们探讨,然后和小编们一起核校,将稿子中的“雷区”一一排除,力争让妈妈们看到的每一行科普知识都是爱心满满的“准话”。
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孕产妇日常保健专家方案
王玉萍 试读
本书主要包括孕前准备、怀孕时机的选择、正确对待不孕不育、孕期营养指导、孕期日常生活保健、分娩的准备和应对、产后不同阶段营养安排,产后瘦身与美容及产后常见症状的调养等。本书内容全面、丰富、科学,实用性强,为您的孕产期健康保驾护航。
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怀孕40周全程专家方案
王玉萍 试读
本书是“妊娠·分娩·育儿专家方案”系列图书中的一本,以怀孕孕周为时间主线,全面介绍了准妈妈怀孕40周中每一周都应该掌握的健康、护理、保健、营养、胎教等科学知识。本书由有丰富临床经验的妇幼保健专家编写,集实用性、科学性:与趣味性:于一体,体现了“为母亲保全孩子”“为宝宝保全妈妈”“优生优育”的宗旨,是一部最新最权威的新婚家庭必备的妇婴保健书籍。
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0~3岁婴幼儿护理全书
ibaby母婴项目组 试读
本书按年龄段划分,对0~3岁宝宝在不同年龄段的生长发育特征,容易出现的养护重点、难点进行了详细的介绍,同时,对于每个年龄段容易出现的常见疾病进行了讲解,并告诉家长如何采取应对措施。该书内容全面权威,是一本内容专业的宝宝养护全书。
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听音乐讲故事胎教一天一页
汉竹 试读
胎宝宝快乐、健康地成长,是家人的心愿。让这一心愿达成的方式之一就是进行科学的胎教。在孕期,孕妈妈生活过得丰富多彩,保持身心愉悦,从而让胎宝宝从中感受到幸福、温馨……这也是好的胎教。音乐可以使孕妈妈心情舒畅,产生美好的憧憬,并能将律动的音乐信息传递给胎宝宝,使他的情绪受到感染,陶醉在优美、动听、恬静的乐声中,快乐成长。极富想象力、生动有趣的故事,可让胎宝宝获得持续而美好的刺激。带着胎宝宝徜徉在轻松、浪漫、奇幻的童话故事中,让他的感官系统更丰富、敏锐吧!还有助于他成为勇敢、善良、聪明、勤劳的乖宝宝。
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Jojo医生陪你科学怀孕
Dr.Jojo 试读
百万粉丝信赖的孕产自媒体,超会讲科普的妇产科医生Jojo,精心筛选66条孕产期必备知识、技巧,为广大中国妈妈提供更科学、更权威、更贴心的孕期指导。怀胎十月,准妈们的烦恼却从备孕时期就已经开始了。从备孕到产后,Jojo医生全流程分析、指导,让准妈们能够破解孕期误区、掌握孕期必备技能、提升对孕期常见病的认识和应对措施。Jojo医生通过多年科普经验,结合实际案例,用轻松幽默的语言讲述女性在成为妈妈的这一转变过程中,心理和身体需要做出的准备和可能出现的问题。不管你是新手准妈、二胎宝妈,还是高龄产妇,都能够从Jojo医生这里得到细致的讲解、专业的建议,贴心的陪伴。
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儿童全营养早餐干饭择学
雅培小安素 试读
宝贝长得慢,怪爸妈的基因?怪饭菜不好吃?怪太阳晒得少?还是怪育儿知识少?……这个锅,谁来背?北大教授领衔,集结医学、营养学、心理学各领域的七位大咖,为宝爸宝妈们奉上全营养早餐知识干货和实操秘籍,为宝贝追赶成长助力!你将收获:· 数读成长力指标,科学衡量孩子成长进度· 进食行为心理解读,发现被忽视的真相· 早餐营养误区扫盲,把控膳食全面均衡· 全营养早餐搭配公式,秒get快手全营养早餐食谱希望这本「干饭择学」,让你对宝宝成长更有把控力,以全面营养击退成长路上小bug, 通过科学合理的全营养早餐搭配,全面营养,追赶成长!
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宝宝营养饮食一点通(双色)
邱宇清 试读
本书根据婴幼儿的生理发育特点,以成长时间为顺序,介绍了不同时期婴幼儿的科学喂养方法及食品制作,还根据不同时期照顾婴幼儿过程中可能出现的问题给予专业、详细的解答,可以帮助新手爸爸妈妈们科学地哺育宝宝们,让宝宝们健康地成长。本书内容详尽、科学,条理清晰,实用性强,十分适合年轻父母阅读。
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幼小衔接家长手册:幼升小你准备好了吗
郑懿 试读
《幼小衔接家长手册:幼升小你准备好了吗》为幼小衔接实用指导手册,是幼升小的能力提升和心理调适的一手资料。本书从家长角度出发,指导家长在学习能力、生活习惯、学习习惯、人际交往等方面给予孩子全方位的帮助与指导。本书精选了幼小衔接阶段家长关心的63个问题,包括如何培养孩子的注意力,如何培养孩子的数学、语文等学科能力,如何让孩子养成良好的学习习惯,家长应该怎样与老师沟通等问题,是家长和孩子顺利度过幼小衔接关键期的好帮手。
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幸福胎教时光(全彩)
阿朵 试读
这是一本非常特别的胎教书,与以往千篇一律的胎教故事截然不同。我们的出发点是:父母的爱就是的胎教。没有技巧,唯有爱!本书按照孕周,传授给准父母各种丰富有趣的胎教方法。全书中涉及的胎教方法包括营养胎教、运动胎教、美育胎教、音乐胎教、语言胎教、情绪胎教、智力胎教、触觉胎教、意念胎教、环境胎教等,丰富多彩,科学实用,每天只需10分钟就好。按照书中方法的坚持做下来,就能养育一个健康乖巧的宝宝。本书特约的作者以非常活跃、又易懂的方式写作全书,对80、90后父母特别有吸引力。书中所有的五线谱手绘。插画是孩提时代的孩子们,大致在3-6岁,充满想象力的绘画。让全书增色不少,同时,充满童趣。准妈妈阅读的时候,仿佛在读一本童话书。学习知识的同时,让人仿佛置身童话世界。书中简笔画,是作者的父亲亲自为孙女所画,这次特别收录。见127页。
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如何培养孩子的专注力
张小雪 试读
孩子的专注力不强,是很多家长头疼的问题。其实,孩子的专注力,完全是可以培养出来的。《如何培养孩子的专注力》为培养孩子的专注力提出了几点建议:首先家长应从孩子缺乏专注力的原因入手,通过培养孩子的时间管理能力、情绪管理能力开始,使孩子集中注意力、提高记忆力,从而更好地提高专注力,提高学习能力。帮助孩子更专注于生活与学习,拓展多样化思维,学会高效做事。
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你会教,孩子就自觉
吴甘霖 试读
当今的家庭教育和学校教育,明显的缺陷在于讲道理太多,讲方法太少。著名方法学家吴甘霖近20年以现身说法的方式,让广大父母有效培养“自觉型孩子”来解决这一教育难题。作者的儿子吴牧天,原是一个“捣蛋王”,后来在父母引导下,成为善于自我管理的学生,并考上美国重点大学。他总结自己成长经历写作的《管好自己就能飞》一书,荣登全国优秀畅销书排行榜总榜,激发全国近百万学生的“自我负责,自我管理”热潮。本书通过生动事例,总结了一系列让孩子养成自觉精神和自我管理习惯的有效方法:从“要我学”到“我要学”,从“管时间”到“管心情”,从“战争型人格”到“正面沟通”,以及有效教子的九字方针(“听得进,记得住,用得上”),有效批评的“三明治”方针,等等。“孩子一自觉,父母何必逼!”本书想告诉家长们:最好的教育是自我教育,最好的管理是自我管理!只要能让孩子养成自觉的好习惯,广大父母就能摆脱吃力不讨好的教子忙累,让孩子自我管理、健康成长!
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0~6岁宝宝特效功能食疗方
梁芙蓉 试读
如果宝宝生病了,家人也会手忙脚乱,着急上火,那么如果能将疾病扼杀在摇篮中,宝宝就能健康成长,家人也安心,为此,我们策划了本书,将宝宝强身健体的食疗方、常见病食疗方进行了详细的讲解,其中,对于咳嗽、积食和发烧、上火、过敏单独成章进行了详细的介绍,使得本书内容全面又重点突出,相信会受到读者的喜欢。此外,书中在特效食疗方中,还介绍了一些小案例,这样拉近了和读者的关系,也能引起读者的共鸣。
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3-6岁,妈妈如何开发孩子的潜能
云晓 试读
3~6岁,是孩子能力发展和潜能开发的“加速期”。这时候的他们,不再是一个凡事都需要父母关怀和照顾的小宝宝了,而是越来越像一个“小大人”,进入了学习能力培养、潜能开发的关键时期。《3-6岁,妈妈如何开发孩子的潜能》融合了近百位幼儿园教师与妈妈的教育心得,将为妈妈们深入揭示在3~6岁阶段,那些“教孩子知识”“培养孩子好习惯”“塑造孩子好个性”的好方法!
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神奇的飞跃周:促进0~2岁宝宝心智发展的10个黄金期
泽维拉·普拉斯 试读
在婴幼儿生命的前20个月,大部分宝宝都会经历10个难以安抚的阶段,即“飞跃周”。其行为特点总结为3C :过于黏人(Clinginess),脾气暴躁(Crankiness)以及大哭大闹(Crying)。宝宝的这些脆弱时期,实际上是大脑发生了显著变化,实现心智发展上的飞跃,最终学会新的技能和感知世界的方式。这不是一本有关如何培养天才儿童的书籍。我们坚信,每个孩子都以其独有的方式彰显着自己的独特和智慧。这本书旨在帮助父母,在孩子难以取悦的时期,理解并满足孩子的需求,让你享受最多育儿的乐趣。这本书关注的是你和宝宝一起成长的喜怒哀乐。《神奇的飞跃周》首版于1992年以荷兰语出版,随后被翻译成英语、德语、法语、西班牙语、日语等十多种语言,全球销量超过200万册。本书在旧版基础上进行全新修订和补充,升级家长认知。
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梅奥育儿全书
罗伯特·约翰逊 试读
★《梅奥育儿全书》是一本使用简便又内容丰富的入门手册,为新手父母答疑解惑。同时也是新手父母护理新生儿的“一站式”资源。★本书是梅奥医学中心儿科专家团队的作品,他们认为照料孩子是医学里最激动人心、引人入胜又充满成就感的工作。★这本操作指南为新生儿父母们的疑问和顾虑提供了回答与解释。从婴儿护理的基本常识到月度发育变化,从常见疾病到健康与安全,包含了所有相关的必要知识。本书也为新生儿父母们如何适应家有小儿的生活变化提供建议。你能从中获得:·如何喂养宝宝以保证良好营养的建议·帮助宝宝建立健康的睡眠习惯的小窍门·应对宝宝烦躁和哭闹的策略·宝宝生长发育情况的逐月对照·和宝宝建立有意义的联结的方法·体检、疫苗和儿童安全的信息·常见病以及如何护理生病孩子的指导·亲子关系常见问题的答案
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怀孕分娩新生儿
游川 试读
全面二孩政策的实施,使分娩量迅速增加,著名三甲医院的产科经常一号难求、一床难求,只有少数幸运儿能享受到权威专家的医疗服务。不断增加的门诊量,使医生不得不压缩问诊时间,没有时间详细解答孕产妇的各种疑惑。在线获取信息虽然方便,但存在内容陈旧、不准确等问题,既可能给孕产妇造成不必要的恐慌,又可能忽视了真正的危险信号,导致出现不良妊娠结局。在公立医院建档产检需要参加孕妇学校的学习,路途远、时间不合适等因素常会影响参加学习的次数,影响及时建档。为了解决以上问题,北京妇幼保健院组织北京妇产医院、北京协和医院、北京大学一医院、北京大学第三医院等著名三甲医院和中国疾病预防控制中心妇幼保健中心、北京各区县妇幼保健院的20余位专家编写了这本书。
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0-3岁婴儿的认知与情感世界
马丽枝 试读
本书以婴儿心理学中的认知与情感的基本理论知识体系为主要内容,研究包括婴儿的感知觉、注意、记忆、思维、科学探究、语言、情绪、依恋和社会认知等,将理论知识与生活实际紧密结合,用实例来帮助读者理解抽象的原理和规律,从而提倡人们对婴儿心理更加重视,帮助人们对婴儿心理进行建构。
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智慧的父母
朱莉·罗森格伦 试读
孩子的降生是世界上最美妙的事, 也成全你最丰富的感情体验, 婴儿时吃不好睡不好时常生病让你忧虑;幼儿时期的探索和闯祸让你疲惫不堪;一旦孩子进入学校,哎,请尽情体验无奈,焦虑和气愤的滋味, 全世界的妈妈恐怕都会问“我说的我做的都是为了我的孩子好,为什么完全没有用?”在学制宽松的澳大利亚,成为优秀的父母更加不容易,当孩子缺乏来自学校的压力之下还要保持永不放弃,寻找挑战的自我动力,看看运动场上那些直面竞争笑看输赢刻苦努力的孩子,想想这一切需要父母无比的耐心,同理心和多强大积极的感染力才能鼓励孩子自信独立勇往直前!这就是为什么朱莉博士总是被澳洲著名企业争相邀请为员工举行育儿研讨的原因。朱莉博士先后获得悉尼大学文学学士,牛津大学管理硕士,默多克大学教育学博士。 她的书不仅仅来自于心理学大脑科学的研究更是参与无数家庭育儿实践的积累。
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这样做 孩子不感冒 不发烧
李爱科 试读
《这样做,孩子不感冒、不发烧》一书将孩子感冒、发烧各个阶段的病因和症状讲得通俗、清晰,让一点医学知识都没有的家长也能看明白;介绍的食疗方和推拿方都是直接有效的,只要家长认真按书里介绍的辩证使用即可。书中对于儿童推拿的具体方法配有小视频,手机扫一扫,就能轻松跟着按摩专家学习简单的小儿推拿,缓解孩子病痛,增强孩子体质,同时对于增进亲子交流也很有帮助。
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宝宝培养宝典·智商培养手册
马飞 试读
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
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食补药补大全·孕妇婴儿篇
胡元斌 试读
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
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儿童小饭桌:从早餐到晚餐
苏州工业园区宋庆龄幼儿园 试读
作为家长,幸福的事莫过于用自己的爱心和巧手烹制出健康、营养、美味的佳肴,换来孩子胃口大开和茁壮成长。然而,有关儿童营养问题的各种困惑随之而来。《儿童小饭桌:从早餐到晚餐》从儿童营养学的角度为家长解答了这些困惑。幼儿园、小学生家长必知的15个营养常识,给家长更好的饮食指导。五谷杂粮都要吃;脂肪是必需的营养,不要拒绝;给孩子选零食,配料表要看清;孩子应吃动平衡,预防肥胖……15种对孩子生长发育至关重要的营养素,助力孩子长得高、变聪明。不仅有日常营养补充推荐的量和注意事项,还给出相应的补充食谱,让家长活学活用。还有增长助高、健脑益智、清肝明目、健脾养胃、提高免疫力等专项营养餐单。精选350道好吃又营养的早中晚餐,再也不用为孩子吃饭发愁。快手早餐、能量午餐、健康晚餐的科学设计,让孩子早餐吃得饱、喝得妙、不单调;午餐吃得好、能量充足;晚餐吃得健康、无负担、不长胖;无添加的小吃和零食,好吃、健康又减压。四季饮食调养设计,让孩子春季长高、夏季开胃、秋季润燥养肺、冬季储备能量。生病调理食谱,让孩子面对便秘、腹泻、感冒、发热、过敏等疾病或不适时,好得更快。有了这本书,你就是孩子的专属营养师,从此不必为孩子的吃饭问题发愁。
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儿科医生健康公开课
傅宏娜 试读
成人都不愿面对的生病痛苦,孩子如何承担?发热、咳嗽、感冒、拉肚子……孩子的成长之路总是绕不开“健康小麻烦”,作为父母,养育之道也需日日精进。 傅主任的健康讲义针对孩子七大常见问题作专题讲解。从儿科医生的治疗思路出发,到家长的护理要点,深入到疾病预防,每一堂健康公开课都会为父母的科学养育技巧赋能。理解医生判断的前因后果,探知育儿的细节,母爱因科学的引导更显力量!面对生病哭闹的孩子,父母的内心远不止焦虑:孩子咳嗽不止会不会得肺炎?孩子腹泻医生没开止泻药?孩子不舒服哭闹不止,医生仍说继续观察,这样会不会耽误孩子的病情……傅医生结合儿科门诊故事,运用前沿医学观点,用深入浅出的语言、图形化知识内容,疾病表现和区分、营养数据,指引家长合理应对疾病挑战,避免过度治疗,驱散病痛对家长和孩子的情绪伤害。 当父母对医生的诊疗有信心,孩子的治愈进程更加顺利,这就是儿科医生的接诊艺术。书中贴心设置“妈妈还想问”与“傅医生答”的互动版块,傅医生在这里与新手爸妈亲密分享儿科诊室了学不到的育儿经。当父母学会选择,从养育迷思中突围,孩子享受成长的美好。
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睡前胎教一天一页
汉竹 试读
一本纯素材的胎教书,不仅胎教能用,宝贝出生后也能用。 280天,一天一页,内容多姿,形式多彩。童话、儿歌、音乐、唐诗、国学、电影、名画欣赏、智力游戏……让胎教变得生动有趣,不管是语言胎教、营养胎教、还是音乐胎教,看目录就明了。 40周,每周都有新变化,孕妈妈的状态如何?胎宝宝长多大了?不着急,这本书都会告诉你,对自己和胎宝宝有所了解,胎教才能更好地进行。 是孕妈妈每一晚的温柔守护。熟悉的故事、舒缓的音乐、还有手指游戏与胎宝宝互动,既能让胎宝宝开心,也能缓解孕妈妈的紧张情绪。 是准爸爸10个月的倾情陪伴。胎教不只是孕妈妈的事儿,准爸爸参与进来,宝宝会更开心,“准爸爸的睡前故事”每周与胎宝宝准时相约。 充满期待的胎教旅程从你翻开书的这一刻开始了。
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过敏宝宝营养食谱
陈勇,刘慧兰 试读
宝宝特别容易出现过敏问题。过敏一旦激活,体内的过敏机制立即开启,基本不可逆转。有些过敏不适虽然会自行消失,但也影响着宝贝的健康成长。本书对小儿过敏进行了详细的剖析,着重于饮食调养与预防,有针对性地规避饮食禁忌,有选择性地安排膳食,有指导性地更换食材补营养。对于典型的过敏病症做了深入探讨,将过敏原详细罗列,将症状表现一一展示,将对症饮食妥善交代,细致入微,针对性强,通俗易懂,一目了然。对于某些典型食物过敏,本着营养不缺失的原则,用其他营养食材更换致敏食物,变着花样来满足宝宝成长所需。整本书分类清晰,主次有序,案例真实,图示风趣生动,语言风格比较活泼,菜谱的设计也时尚美味,特别符合80后/90后一代父母的风格与品位。
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怀孕40周大百科
马良坤 试读
继《怀孕一天一页(第二版)》之后,协和专家马良坤教授全新力作!一本超高性价比的孕期百科全书。扫描书内二维码,即可获得马大夫亲自录制的孕期干货分享视频,同时还有超值的睡前故事和胎教音乐。孕前期,教你做好详细的孕前准备,调整身心状态,告别过去顺其自然怀孕的观点,做有备而孕的准爸妈。孕期40周,为你360度超详细解读妈妈宝宝变化、营养与体重管理、瘦孕三餐、产检知识、胎教知识、孕期保健。同时,每一周都设计检索功能,准妈妈在妊娠的过程中,可以轻松地找到答案。本书不仅仅指导准妈妈幸福顺利地度过40周的孕程,还有分娩和新生儿护理知识,希望新手爸妈不会再感到无所适从。怀孕怎能少了准爸爸。书中有分阶段地开出了准爸爸的任务清单,让准爸爸们也能参与到孕育的幸福中。相信每一位父母都能从本书中获得有益的帮助,愿每一对夫妇都能拥有一个健康聪明的宝宝。
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麻烦的3岁,关键的6岁前
玛丽亚·蒙台梭利 试读
本书讲述了蒙台梭利通过实践研究得出了这样的结论:0~6岁,正是影响孩子一生的关键期。在这个时期,孩子的心智会在不同方面表现出敏感性,这种敏感性能够让孩子如同棉花吸收水分一般吸收外部世界的信息,并形成一种智力结构,从而提高孩子适应世界、认识世界和改造世界的能力。其中,3岁之前是孩子各种能力的建立阶段,3岁之后是孩子各种能力的发展阶段。孩子性格的形成、语言能力的发展、想象力的发展、学习能力的形成……都是在6岁前的几年逐步发展和完善起来的!
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男孩养志气 女孩养气质
云晓 试读
男孩的志气怎么养?主要是培养其吃苦耐劳、做事勤恳、踏实努力、顽强的品质,让其具备挑起家庭责任和社会责任的能力;女孩的气质又怎么养?女孩养气质侧重的是文化修养的投资,性情的陶冶,让她精神上富有,有安全感和自豪感,能够保持自己的独立性,不随波逐流,不委曲求全,保持自己独有的气质与魅力。《男孩养志气,女孩养气质》从男孩与女孩的差异入手为家长们提供了最为详尽和实用的指导。
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培养20年后最棒的女孩
云晓 试读
20年后,我们为之竭尽心力的孩子,究竟会成为一个怎样的人?父母的教育,决定了孩子的前进方向!女孩和男孩来自于完全不同的两个世界,家长的教育观念和教育方法也要有所区别。爱女孩,我们要“浓”着点;女孩的性格培养,我们要“推”着点;女孩的学习,我们要“帮”着点;小问题,要“细”着点;内涵与品质方面,要“富”着养;
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儿童过敏公开课
向莉 试读
相信不少家长都遇到过孩子长时间咳嗽、喘息、流鼻涕、眼鼻发痒、皮肤红疹,甚至呼吸困难等症状,它们大多发生在孩子在树林、花丛间或者阴雨天、雾霾天,或是接触到某些玩具或者食品时。那么,这些症状和过敏有关吗?如果孩子出现过敏我们又该如何应对呢?7大单元+72节课直击家长关心的过敏话题,用生活中真实儿童过敏小案例,看清过敏大问题。图文解读,轻松科普,共同守护过敏儿童健康。一本北京儿童医院过敏科主任向莉给过敏儿童家庭的基础知识读本,一本让你和儿童过敏科医生建立良好沟通的秘籍,一本增强过敏儿童的生活护理质量的指导书。国家儿童医学中心北京儿童医院呼吸专业创始者江载芳教授、国家儿童医学中心北京儿童医院院长倪鑫教联合推荐
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孕期40周营养全书
许鼓 试读
为什么有的宝宝一生下来就漂亮、聪明、讨人喜欢,这除了和父母的遗传相关外,与孕期的营养也是息息相关的。孕妈妈如果能根据胎儿在每个时期的发育情况,摄取适当的营养,就能生一个聪明、可爱的宝宝。《孕期40周营养全书》由孕产育权威专家和营养学专家联袂打造,从孕前3个月到孕期10个月,根据不同时期孕妇及胎儿的营养需求,提出相应的营养解决方案。针对每月营养需求的不同,本书提供了24种明星营养素,让你充分满足肌体的营养需求。另外,本书还精选了85道精美食谱,并由中国名厨甘智荣亲自为准妈妈们示范制作,让您一学就会。对于孕期的一些禁忌及注意事项,本书也给出了专门的说明,让您轻松渡孕期,生个聪明、健康的宝宝。
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蒙氏早教:教出高情商的孩子
李世强 试读
本系列图书针对中国读者,对蒙台梭利的书籍进行整理分类,分成“蒙台梭利早教经典系列”,共分别整理成三部——教出好性格的孩子;教出高情商的孩子;教出好习惯的孩子,让家长能够更加准确地找到针对自己孩子的教育方法,更好地理解蒙氏教育的理念,提升孩子的智慧和情商,培养出良好的性格和习惯。《蒙氏早教:教出高情商的孩子》为该系列的其中一册。
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北京六一儿童节游玩攻略
张旭方 试读
玩是孩子的天性,在六一节到来的时候,他们会比平时更加渴望能够尽情玩耍,以最欢乐的方式度过自己的节日。让孩子以旅游的方式过节,想必最能够满足他们的这个愿望。旅游途中的种种乐趣和见闻,对他们的身心发展都十分有益。