本书收录了詹姆斯·阿图彻的精华文章,在本书中,作者回答了“为什么我们永远无法在格子间里实现自己的梦想?”这个问题,鼓励读者实践他所推崇的“每日修炼”(Daily Practice),强化自己的肉体、情景、心理和精神四个层面,从而实现自我,过上“幸福、多金、有梦想”的生活。
你能行是生活态度的振奋口号 你能行是职场能力的全面提升 你能行是通向成功的艰苦历练 你能行是实现自我的心理跨越 这本书从社会热点“裸婚”和“蚁族”讲起,抓住即将毕业的大学生及进入职场时间不长的职场人士心中的困惑与迷茫,通过提出“你是谁,你究竟要什么”这样的问题,引导读者发现自己的兴趣,认清自己的需要,确定自己的奋斗方向。在奋斗途中,通过解决十种不良状态,让读者摆脱情绪困扰,轻装上阵。在具体工作中,通过“跳出盒子想问题”、“永远牢记目标”的方法“做个靠谱的员工”。在此基础上,教会读者“穿上马甲”、“抓住机会”、“修炼领导力”,以便飞得更高。在事业有成之时,着意于提高自己的工作境界,懂得为自己工作,学会管理自己,做自己的老板!
本书作者潘耀明受著名国学大家曹聚仁先生的影响,从事当代中国作家的研究。他曾在20世纪80年代初,率先对沈从文、巴金、叶圣陶、艾青、王蒙等几十位当代著名作家进行访问和评介,记叙他们在“文革”中的经历,以及 “文革”结束后的生活及创作情况。本书的相关文章,极具史料价值。此外本书还涉及白先勇、陈映真、聂华苓等港台及海外作家,全面展示了中国文坛的大家风貌。著名作家、翻译家钱歌川先生读了潘耀明的文章,称赞道:“就像和每位作家晤谈一室之内, 如闻其声, 如见其人。”
《让你的情绪不失控(受益一生的情绪管理课)》讲述了分为“我怎么了”——正视负面情绪;“我该怎么办”——控制自我情绪;“我可以”——不断激励自我;“他在想什么”——接纳他人情绪;学会克制愤怒;抚平烦躁情绪;丢掉你的疲惫感等内容。
哈佛大学对历届毕业生一生成就的抽样调查研究表明,促使一个人成功的各种要素中,智商作用只占20%,情商作用却占80%。由此可见,情商才是决定一个人未来成就和人生高度的真正主宰。无论是谈恋爱、处理人际关系,还是主宰个人命运,高情商的人在人生各个领域都占尽优势。
智商决定起点,情商决定未来。情商是开启心智的钥匙,激发潜能的要诀。它像一面魔镜,令你时刻反省自己,调整自己,激励自己,快步走向成功……
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