字数:13.9万字 出版社:上海交通大学出版社
在中国传统医学中蕴含着丰富且系统的调心、养心、疗心的思想、理论和技术。本书编者汇集了多位中医学专家,从《黄帝内经》中的身心观及育心方法展开,运用正念育心、食疗育心、睡眠育心等8个方法,挖掘传统医学经典著作中的育人、育心智慧,推动高校本土心理健康教育与咨询的发展,对现代心身问题提出建议。 本书立足传统医学,茹古涵今,闳中肆外,对中西医临床工作者、心理治疗师、心理咨询师和中医心理研究者、爱好者都有启发和借鉴作用。
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在中国传统医学中蕴含着丰富且系统的调心、养心、疗心的思想、理论和技术。本书编者汇集了多位中医学专家,从《黄帝内经》中的身心观及育心方法展开,运用正念育心、食疗育心、睡眠育心等8个方法,挖掘传统医学经典著作中的育人、育心智慧,推动高校本土心理健康教育与咨询的发展,对现代心身问题提出建议。 本书立足传统医学,茹古涵今,闳中肆外,对中西医临床工作者、心理治疗师、心理咨询师和中医心理研究者、爱好者都有启发和借鉴作用。
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